Végezzen újabb keresést

3g. fehérje, 5 g. szénhidrát és 4g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 200 gramm gomba (friss, nem csomagolt)
  • 125 gramm tök
  • 25 gramm hagyma (egy marék)
  • 25 gramm borsó (egy marék)
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 evőkanál zsemlemorzsa
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 kis tojás
  • Friss petrezselyem

A recept elkészítésének különböző módjai

Fasírt gomba tejszínnel - Divina Cocina

Ezeknek a húsgombócoknak a gomba leves krémmel nincs több öltözete, mint a gombaleves leves borítékjának porain. Használhatja, ha inkább a .

gombás

Gombával töltött húsgombóc. Recept

Szerelje össze a húsgombókat úgy, hogy a hús egy részét kézbe veszi, és egy kis lyukat készít, amelyet kitöltünk a gomba keverékkel. Befejeztük .

Gombás húsgombóc - krokett és recept .

Ezek a gombával töltött húsgombók fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat biztosítanak szervezetünk számára.

Húsgombóc gombával - Főzés recept

Hogyan készítsünk fasírtot gombával. Egy tálban összekeverjük a sertéshúst a marhahússal, a tojással, egy csipet sóval, egy kevés borssal, a sonkával

Recept gomba húsgombóc tejszínnel .

A tiszta nyers gombát turmixgép segítségével turmixold össze. Sózzuk meg a hagymát és a fokhagymát, amelyet brounoisse-be vágunk (négyzetekre aprítva) .

Pa mártó kenyér!: Gomba húsgombóc

A mozsárban törje össze a fokhagymát és a mogyorót, valamint 1 fokhagymát. Összekeverjük a gombával, parmezán sajttal, 1 tojással, egy csipet sóval, borssal és szerecsendióval.

Gomba húsgombóc receptje: MariaAurora - Cookpad

Mesés recept a gombás húsgombócokhoz. Ez egy főétel receptje, nem gondoltam volna, hogy ilyen jó lesz, és nagyon szép volt .

Húsgombóc gombamártással - tyúk .

Húsgombóc recept. Gazdag mustármártással készítjük őket, és gombával megkenjük, hogy finomak legyenek. Kihasznál!

Húsgombóc gombamártással - Gasztronómia .

Fasírt recept gombamártással: Egy tálban összekeverjük a két húst, a tejbe áztatott, lecsöpögtetett és szétmorzsolt kenyérmorzsát, a petrezselymet és a fokhagymát .

HÚSGOLYÓK A GOMBÁBAN - YouTube

Házi húsgombóc gombamártással, puha és bármilyen típusú étkezéshez. Házi készítésűként használhatja a hústésztát .

Bocadosdecielo: Gomba húsgombóc (tészta nélkül) .

Hozzávalók (12 húsgombóchoz): - 250gr gomba, már megtisztítva. - 1 tojás. - 3 evőkanál zsemlemorzsa. - 50gr. reszelt sajt.

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 65Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

A-vitaminban gazdag Rostokban gazdag A magas koleszterinszint

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 3g.
  • Szénhidrátok: 5g.
  • Zsírok: 4g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

A-vitaminban gazdag Rostokban gazdag A magas koleszterinszint

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 3g.
  • Szénhidrátok: 5g.
  • Zsírok: 4g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
200 gramm gomba (friss, nem csomagolt) Gomba 200g. 4g. 8g. 1g. 52Kcal.
125 gramm tök Tök, nyers 125g. 2 g. 7g. 1g. 40Kcal.
25 gramm hagyma (egy marék) Hagyma 25g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
25 gramm borsó (egy marék) Konzerv borsó 25g. 1g. 2 g. 0g. 16Kcal.
1 evőkanál olívaolaj Olivaolaj 8g. 0g. 0g. 8g. 72Kcal.
1 evőkanál zsemlemorzsa Zsemlemorzsa 5g. 0g. 2 g. 0g. 11Kcal.
1 gerezd fokhagyma Fokhagyma 10g. 0g. 2 g. 0g. 12Kcal.
1 kis tojás Friss csirke tojás 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
Friss petrezselyem Friss petrezselyem 3g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
461g. 15g. 24g. 16g. 300Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.