pretty

Tartalomjegyzék

Alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, amely küzd a folyadékretenció ellen és javítja a béltranszportot

Kedveled görögdinnye turmix? Akkor szerencséd van, mivel ez a természetes gyümölcslé tökéletesen eltávolítja a cellulitust és a toxinokat a szervezetből, és nagyon kevés kalóriát ad hozzá.

Ezenkívül a görögdinnye turmix segít a fogyásban, ha más kalóriatartalmú összetevőkre cseréli, és egy nagyon egészséges étrend és gyakori testmozgással.

De hogyan készítsen görögdinnye turmixot? Milyen összetevőkre van szüksége ahhoz, hogy életet adjon ennek a tökéletes gyümölcslének a narancsbőr és a toxinok eltávolítása érdekében? Itt van a válasz.

Mielőtt találkozna vele, ne feledje Érezd magad szépnek egy szépség blog, ahol sokféle trükköt, technikát és kezelést talál az arc, a bőr és a haj gondozására.

Ha akarod őket görögdinnye levek hatékonyabbak, merüljön el teljesen a blogunkban, és bátorítsa magát, hogy ötvözze őket a gyakorlatával gyakorlatok a narancsbőr megszüntetésére .

Hozzávalók

Egy szelet görögdinnye

Fél pohár sovány tej

Néhány jégkocka (opcionális)

Kidolgozás

  1. Egy kés segítségével távolítsa el a magokat a görögdinnyéből, és ossza fel a gyümölcsöt több darabra.
  2. Helyezze a görögdinnye darabok valamin belül turmixgép üveg.
  3. Ezután mossa meg az epret, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és a szennyeződéseket, távolítsa el a farkát, és vágja őket is apró darabokra.
  4. Adja hozzá a apróra vágott eper és a sovány tejet a turmixgép pohárában, a görögdinnye mellett.
  5. Az összes hozzávalót pár percig turmixoljuk, amíg finom és egészséges lévé nem válnak.
  6. Amikor a görögdinnye turmix elkészült, igyon kis kortyokban ebéd vagy uzsonna közben.
  7. Ha szeretné, a friss gyümölcslevet elfogyaszthatja néhány hozzáadásával jégkockák.

Miért jó a görögdinnye leve a narancshéj elpusztítására?

A görögdinnye egyik fő előnye, hogy vizelethajtó hatása miatt elősegíti a folyadékok testből történő kiürítését. megszünteti a narancsbőrt könnyebben.

Valójában, és mint a szakértők a Hola Doctor internetes platformról, ez a tipikus nyári gyümölcs 93% vizet tartalmaz.

Fontos megjegyezni azt is, hogy olyan gyümölcsökkel állunk szemben, amelyeknek van nagyon kevés kalória és hogy nagyon rostban gazdag, ez utóbbi csodálatos anyag a béltranzit javítására és küzdeni székrekedés ellen.

Azt is meg kell jegyezni, hogy a görögdinnye juice gazdag A- és C-vitaminban, ideális az öregedési folyamat késleltetésére, a betegségek megjelenésének megakadályozására és a bőr fényességének fokozására.

Az eperrel kapcsolatban érdemes kiemelni nagy dózisú C-vitaminját, egy olyan anyagot, amely fiatalon tart bennünket, semlegesíti a szabad gyököket, erősíti az immunrendszert, és fiatalsággal és fényességgel tölti el a bőrt.

Ne hagyd még! Ez is érdekelheti: