Egyre több pár kényszerül mesterséges megtermékenyítésre vagy in vitro megtermékenyítési kezelésre. Az okok nagyon különbözőek, de a legtöbb esetben a termékenységi problémákhoz kapcsolódnak. Továbbá úgy tűnik, hogy a következő években ezek a számok tovább fognak növekedni. Bár az orvosi segítség elengedhetetlen, vannak olyan szokások, amelyek javíthatnak a helyzeten. Az egyik nagyon fontos szempont az, ahogyan táplálja magát. Ezért a következő sorokban megmutatjuk Önnek a gránátalma és a termékenység kapcsolata. Meg fogja fedezni ennek a gyümölcsnek számos előnyét.
Mi a gránátalma eredete?
A szakértők a gránátalma eredetét keleten helyezik el, Kr. e. 4000 körül. Úgy gondolják, hogy Perzsiában, Iránban és a Himalája nyugati részén is termesztették.
Mi több, onnan vitték a Távol-Keletre, olyan országok elérése, mint Kína. A gyarmatosítók Amerikába is hozták, és ma már szinte az egész világon elfogyasztják.
Ez egy olyan gyümölcs, amelyet először kiváló ízének, másodszor sok tulajdonságának, harmadszor sokoldalúságának köszönhetünk. Sokaknak, Ehető magjai a petesejteket képviselik, és ezért mindig kapcsolatban voltak a termékenységgel. Az ősi hiedelmeken túl azonban már bizonyított, hogy ez a gyümölcs milyen segítséget nyújthat azoknak, akiknek nehézségeik vannak a gyermekvállalással.
Hogyan kapcsolódtak örökre a gránátalma és a termékenység?
Az ókortól kezdve a gránátalmát a szeretet és a termékenység gyümölcsének tekintik. Bár ez csak egy szimbolika volt, az az igazság, hogy egyáltalán nem tévedtek, mivel ez egy olyan gyümölcs, amely kiváló tulajdonságokkal rendelkezik mindazok számára, akik babát keresnek.
A fő ok az a gránátalma sok növényi ösztrogént tartalmaz, a termékenységhez kapcsolódó komponens. Ez az anyag a bőrben és ehető magjaiban egyaránt jelen van.
A növényi ösztrogének növelik a nemi vágyat a férfiaknál és a nőknél, de ezenkívül az előbbiben a tesztoszteron termelésének növekedését is eredményezi. Anélkül, hogy megfeledkeznénk arról, hogy vannak tanulmányok, amelyek ezt bizonyítják javítja a sperma minőségét, és segít a merevedési zavarokkal küzdőknek is.
Egy másik érdekes tény ezzel a gyümölccsel kapcsolatban az nagy mennyiségű antioxidánssal rendelkezik. Ezenkívül A, B1, B2, B3, C, D, E és K. vitamint is tartalmaz. Különböző ásványi anyagokat is, például vasat, káliumot, foszfort, ként, szilíciumot, kalciumot és cinket. Ezenkívül tudnia kell, hogy hozzájárul az egészséges és kiegyensúlyozott étrendhez, amely elengedhetetlen a terhesség eléréséhez, az említett tápanyagoknak köszönhetően, és hogy alacsony mennyiségű zsírt és cukrot tartalmaz.
Ehető magjának jellegzetes vörös színét magas antocianintartalma okozza. Ez egy olyan anyag, amely megvédi a szívet és a vizeletrendszert, javítja a vérkeringést és növeli a libidót is.
Mi az ideális módszer a gránátalma fogyasztására?
Javasoljuk, hogy ha a legtöbbet szeretné kihozni az összes tulajdonságából, a gránátalmát más ételektől elkülönítve fogyassza. Az éhgyomorra történő elvégzés mindig kiváló lehetőség.
Sokan nem veszik fel ezt a gyümölcsöt étrendjükbe, mert úgy gondolják, hogy nehéz kivonni a magját. Az az igazság, hogy ez gyakorlat kérdése, és nem túl nehéz megtenni. Javasoljuk, hogy először vágja félbe a gránátalmát. Utána megfordíthatja és kanállal ütheti, hogy kijusson a mag. Egy másik lehetőség az, hogy közvetlenül a kezével nyerjük ki, ha így teszünk, osszuk szét a gránátot.
Korábban azt mondtuk, hogy a gránátalma nagyon sokoldalú gyümölcs. Így van, mert amellett, hogy egyedül fogyasztja levet készíthetünk vele, ha mégis, javasoljuk, hogy keverje össze más gyümölcsökkel, például a narancslével.
Mi több, kombinálhatja sok más gyümölccsel, hogy finom gyümölcssalátát készítsen. Ez egy nagyon egészséges desszert, amelyet az év bármely szakában el lehet fogyasztani. Ötvözi az édeset a tápanyagok jó részével a vitaminok és ásványi anyagok tekintetében, amelyekre mindennap szüksége van.
Egy másik lehetőség a gránátalma felhasználása sós ételekhez.. Például a legfinomabb saláták egyik nagyszerű főszereplője lehet. Gyümölcsök hozzáadása az ilyen típusú készítményekhez nagyon jól működik, és kissé édes és friss érzetet kölcsönöz nekik.
Egy másik ötlet, amelyet felajánlunk, az az, hogy készítsen párolt kagylót, és adjon hozzá néhány gránátalma magot a hagyományos vinegretthez. Meglepi vendégeit olyan eredeti és finom ételekkel, mint ez.
De még akkor is, ha nincs sok ideje főzni, a gránátalma része lehet a diétának. A Vitalgrana természetes gránátalma leve, amelyet mindazoknak ajánlanak, akik gondoskodni akarnak egészségükről miközben finom italt élvez.
Ezenkívül a Vitalgrana más termékeket is kínál Önnek, amelyek segítenek a kiváló egészség minden szinten való örömében. Nem megfeledkezve arról, hogy kulcsfontosságúak lehetnek, ha babát keres. Mernéd kipróbálni őket?
Ezt a bejegyzést utoljára 2020. január 29-én 16:29 módosították