A grapefruit előnyei a terhesség alatt
A grapefruit terhesség alatt ajánlott táplálék, a Citromos gyümölcs mit segít kordában tartani a természetes PH-szintet így minden létfontosságú folyamat hatékonyan zajlik le, ami a magzat számára azt jelenti, hogy a tápanyagok és az oxigén egészséges cseréje végbemehet a placentán keresztül.
Óvatosan: Ha bármilyen gyógyszert szed, beszélje meg orvosával, hogy szedhet-e grapefruitot vagy sem, mivel naringint tartalmaz, amely befolyásolhatja bizonyos gyógyszerek anyagcseréjét.
Másrészt a C-vitamin és a benne található flavonoidok antioxidánsként és segítenek az immunrendszer szabályozásában ugyanakkor az csökkentse a baba intoleranciájának kockázatát. Ezen felül a szelén és a B-vitamin amely ezt a gyümölcsöt tartalmazza, segíti a májat a magzatra káros toxinok feldolgozásában és kiürítésében.
Végül keserű íze serkentheti az emésztési folyamatot, hogy elősegítse a később elfogyasztott ételek lebontását és felszívódását, így a grapefruit nagyon hasznos, ha a has növekedése megnehezíti az emésztést.
Ha eredeti recepteket szeretne készíteni ezzel az összetevővel, az elkészítésük során az összes lépést alább hagyjuk: