Hogyan lehet megjelölni az arccsontokat és elkerülni az arcok megereszkedését
Az arccsont az arc azon területei közé tartozik, amelyeken jól akarsz kinézni, még akkor is, ha az idő múlása kifejező vonalakat és néhány ráncot jelöl. Szerencsére napi néhány perces arcgyakorlatokkal elérheti, hogy arcának izmai tónusúvá váljanak, így érdekes ránctalanító hatást érhet el.
A magas arccsontok szinonimái szépség, frissesség, elegancia míg a megereszkedett arccsont szomorúságra, öregségre és egyéb nem kívánt tulajdonságokra utal. Szeretné tudni, hogyan lehet otthoni gyakorlatokkal megjelölni az arccsontokat? Mondjon búcsút a megereszkedett arcoknak napi rutinsorozattal, hogy megfiatalítsa és megszépítse arcát.
Hogyan jelöljük meg az arccsontokat gyakorlatokkal?
Minden embernek megvannak a sajátosságai, és azok teljes módosítása műtéti kezelések nélkül lehetetlen, azonban az arccsontokat gyakorlatokkal jelölheti meg, valamint testének bármely izomzatát tonizálhatja.
Mosoly
nyomja meg
Az egyik leg tradicionálisabb gyakorlat az arc formálására és az arccsont jobb formájának megteremtésére az, hogy jól becsukja a száját, kifújja, majd töltsd meg az arcod minden levegővel, amit csak lehet, léggömbként felrobbantva. Érintse meg nyelvét a jobb oldalon amennyire csak lehet, felfújva tartva az arcát, majd balra, legalább 10-szer megismételve ezt a mozdulatot.
Ütés
Egy másik érdekes gyakorlat az arccsontok számára: lélegezzen be és tartsa zárva a száját öt másodpercig, hogy az orcája jól fel legyen duzzadva. Ezután lassan lélegezzen ki, és végezzen néhány ismétlést. Látni fogja, hogy folyamatosan képes lesz formálni az arccsontját. Lehet, hogy érdekelnek az arccsont növelését célzó gyakorlatok is
Az arccsontok és az arcok egyike azoknak a testrészeknek, amelyek biztosan csodálatosan szeretnének kinézni. A természetes gyógymódok és a házi ránctalanító maszkok rendszeres használata mellett az arcgyakorlatok, az egészséges táplálkozás és más gyakorlatok, például az arcjóga együttesen jelentősen javíthatják az arc azon részének állapotát, amelyet tonizálni szeretne.
Arcgyakorlatok
Az egész arcára oda kell figyelni, és nem csak krémekkel és maszkokkal. Végezzen napi gyakorlatokat, hogy hosszabb ideig tónusú és fiatalos maradjon.
- Balettgyakorlatok, hogy teste olyan tónusú legyen, mint egy balerina - 1. kép
- Hogyan válasszuk ki a legjobb súlyzókat a gyakorlatokhoz Segovia al día News from Segovia and
- Gyakorlatok a fogyáshoz és a megereszkedett has végéhez
- Gyakoroljon súlyokkal úgy, hogy egyszer és mindenkorra elengedje őket (és mellesleg véget vet a petyhüdtségnek)
- Tippek és gyakorlatok a fogyáshoz a bőr megereszkedésétől való félelem nélkül Új nő