NEW YORK, február 14. (Reuters/EP) -
A portlandi (Egyesült Államok) Oregoni Egészségügyi és Tudományegyetem kutatói szerint a terhesség alatti testmozgás hatékony módja lehet annak, hogy az elhízott nők csökkentsék a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy más szövődmények kockázatát - derül ki az ülés során bemutatott tanulmányból. az Anyai-Magzati Orvostudományi Társaság San Diegóban (Egyesült Államok) tartott,
"A testmozgáson alapuló prenatális beavatkozás csökkentheti az egészségügyi kiadásokat és jobb egészségügyi eredményeket érhet el" - mondta Leah Savitsky, a kutatás szerzője, akinek eredményeit az Anyai-Magzati Orvostudományi Társaság San Diegóban (Egyesült Államok) tartott ülésén mutatták be. Államok).
Munkájuk során Savitsky és csapata elemezte a testmozgás hatásáról szóló korábbi vizsgálatokat olyan terhes nőknél, akiknek testtömeg-indexe (BMI) meghaladta a 30-at, és matematikai modellt alkalmaztak annak becslésére, hogy milyen előnyök származnak a testmozgás kezdetektől fogva. terhesség.
Így minden millió nő esetében 38 176 olyan pre-eclampsia esete fordulna elő, amelyet terhesség alatt a magas vérnyomás okozott a testedző nőknél, szemben a 113 000-es esettel azoknál, akik kevésbé ültek.
Hasonlóképpen, a testmozgás az úgynevezett terhességi cukorbetegség csökkenésével is összefüggésbe hozható, a sportolók aránya 195 520/millió, míg az ülő nőknél 305 500/millió.
Becsléseik szerint minden millió elhízott terhes nő esetében a koraszülött születésszám 105 059-ről 90 923-ra csökken a testmozgás során, míg az anyák halálozási aránya 90-ről 70-re, az újszülöttek halálozási aránya pedig 1932-ről 1795-re csökken.
A tanulmány szerzői elismerik, hogy az előnyök még nagyobbak is lehetnek, mint becslésük, mivel nem vették figyelembe a testmozgás egyéb lehetséges előnyeit a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség szempontjából.
Ezenkívül azoknak a nőknek is előnyös lehet, akik nem elhízottak, mivel amikor modelljüket 18,5–24,9 közötti normális BMI-s nőkre alkalmazták, a munkájukhoz hasonló javulást észleltek.
A vizsgálatból származó egyik vizsgálat során 765 olyan nőt vizsgáltak, akik véletlenszerűen lettek rendelve rendszeres testmozgáshoz a terhesség alatt, vagy kontrollcsoportba kerültek, és kimutatták, hogy "a semmit nem csináló nőknél háromszor nagyobb az esély a magas vérnyomás kialakulására, 1,5-szer nagyobb a nagyobb súlygyarapodás kockázata és 2,5-gyel nagyobb a kockázata a nehéz baba születésének "- tette hozzá Michelle Mottola, a kanadai Ontariói Nyugati Egyetem munkatársa, aki részt vett a randomizált vizsgálatban.
- Diéta, testmozgás és gyógynövények, a nyaraláskor felszedett kilók fogyásának kulcsa;
- A testmozgás előnyösebb az elhízott emberek szív- és érrendszeri egészsége szempontjából, mint az evés 30
- Diéta A fogyás kulcsa az ultra-feldolgozott ételek elkerülése érdekében
- A legjobb gyakorlat az elhízás elkerülésére - El Independiente
- Tudja, hogyan méregtelenít testünk, kulcsfontosságú az oltások és más gyógyszerek okozta károk elkerülése szempontjából