Sok egyház minden új év elején részt vesz az imádság és a böjt időszakában. A hullámok hossza változó, némelyik csak egy, mások három napig tart, és van, aki huszonegy napot meghalad. A résztvevők megtalálhatják az összes ételt böjtöléssel, mások csak bizonyos ételeket (más néven a Daniel gyorsét), míg néhány gyors cikket, például a tévét, a közösségi médiát stb.
Noha úgy tűnik, hogy az egyházban nagyobb és egységesebb hangsúlyt fektetnek a böjtre, nagyon ritkán hallani olyan gyerekeket, akiknek ezt a lelki fegyelmet tanítják. Továbbá gyakran tapasztaljuk, hogy a gyermekeket nem ösztönzik és nem hívják meg a böjt részvételére.
Kulcsfontosságú szellemi fegyelemként a böjt gyakorlati lépés keresztény utunkon, amely imádsággal kiegészítve segít bennünket kiüríteni, hogy helyet teremtsünk Istennek. Segítsen összehangolni szívünket céljaival, amikor áldását, ellátását és útmutatását kérjük. Azzal, hogy korán megismertetjük a gyermekekkel a böjtöt, segítünk megérteni és gyakorolni ezt a fontos fegyelmet, amelyet Jézus adott nekünk (Máté 6:16). Ha a gyermekeknek teljesen odaadó Krisztus-követőknek kell lenniük, akkor arra kell bátorítanunk őket, hogy tapasztalják meg jelenlétét, és mi a jobb módja annak, hogy megtapasztalják jelenlétét, mint imádság és böjt által?
Amikor a gyermekek böjtön vesznek részt, szüleik felügyelete, gondozása és irányítása alatt kell lenniük. Az egyház ebben az erőfeszítésben szolgálhatja a szülőket azáltal, hogy helyesen elmagyarázza a gyerekeknek, hogy mi a böjt, és milyen lehetőségek vannak a részvételre.
Gyermekek vezetése a böjtben
A gyermekek böjtölésének megtapasztalása és megértése egyedülálló lehetőség minden szülő és gyermekminiszter számára. A böjtöt az idősebb gyermekek életkoruknak és életkoruknak megfelelő módon taníthatják meg, amelyek megalapozhatják a gyermek hitének intelligens és céltudatos növekedését. Ahhoz, hogy szándékosan állítsuk elő a gyermekeket a böjtre, a következőket kell figyelembe venni:
Gyakorlati módszerek
Gyermekek számára nem ajánlott minden ételt böjtölni. Számos gyakorlati módon azonban meghívhatjuk gyermekeinket a böjt megtapasztalására. Bár lehetőséget adhatunk a gyerekeknek, a legjobb, ha megengedjük nekik, hogy keressék a Szentlelket, milyen gyorsan készteti őket a választásra.
- Tartózkodjon bizonyos ételektől. A gyerekek részt vehetnek a böjtben, ha teljesen tartózkodnak kedvenc ételeiktől. Ez gyakran cukor alapú dolog lesz, például cukorka, fagylalt, sütemény vagy péksütemény.
- Alternatív döntések meghozatala. A gyermekek korlátozott ideig választhatnak egészségesebb ételeket és harapnivalókat. Ahogy Daniel és barátai nem voltak hajlandók elfogyasztani a király ételét, és egészségesebb alternatívákat választottak, a gyerekek részt vehetnek a böjtben úgy, hogy édesség helyett zöldséget választanak, vagy szóda helyett vizet.
- Leválasztás a médiától és a technológiától. A gyerekek egy ideig választhatnak a gyors tévé, videojátékok, táblagépek vagy az internet mellett.
Isten munkát akar végezni gyermekeink szívében, és imádsággal és böjtöléssel megteheti. Nem szabad figyelmen kívül hagynunk és nem kell hanyagul tanítanunk gyermekeinket a böjtre. A böjt révén gyermekeink megtanulják, hogyan kell Istent hallgatni, reagálni rá és lelkileg növekedni.
-Shaun McKinley, a Gyermekminisztérium nemzetközi igazgatója
- A böjt antropológiája
- Azonosítsa, hogy az időszakos éhgyomor hogyan változtatja meg a májenzimeket és segít megelőzni a betegségeket
- Az autofágia és kapcsolata az éhezéssel és a fogyással
- A joghurt hozzájárul a megfelelő kalciumellátás eléréséhez intoleranciában szenvedő gyermekeknél és felnőtteknél
- Ezen a csütörtöki workshopon a gyermekek egészséges táplálkozásáról a Herbolario El Rincón de la Salud-ban