Általában, amikorétvágy„Ez olyan kifejezés, amely az étkezés vágyára utal. Az igazság az, hogy számos tényező járulhat hozzá az étvágy csökkenéséhez. Bizonyos egészségi állapotok vagy fejlődési szakaszok szerepet játszhatnak, ami oda vezethet, hogy a gyermek kevesebbet eszik. Ezekben az esetekben étvágystimulátorra lehet szükség, különösen akkor, amikor van csökkent étvágy olyan magas, hogy nem kap elegendő tápanyagot. De mikor szükséges? Ha a gyermek nem eszik, lehetséges-e stimulálni az étvágyat?

hogy gyermek

Miért szenvedhet egy gyermek csökkent étvágytól?

A csecsemők, a kisgyermekek és a nem túl fiatal gyerekek bemutathatják saját étkezési kihívásaikat. Ez sok szülőt gyakran aggaszt, különösen, ha a kicsi nem eszik eleget, vagy ha ez fogyást okoz.

Ha igen, Elengedhetetlen, hogy beszéljen a gyermekorvossal, és kommentálja a felmerülő kérdéseket, kérdéseket vagy félelmeket akkoriban, mivel így biztosíthatjuk, hogy ne legyen olyan oka, amely a fogyást okozza, és biztosítani fogjuk, hogy Ön megkapja az egészséges növekedéshez szükséges tápanyagokat.

A diagnosztizálatlan ételintolerancia, Az ételallergia és egyéb emésztési problémák (például gyermekgyulladásos bélbetegség) olyan állapotok, amelyek általában étvágyhiányt okoznak a gyermekeknél.

Amíg a laktóz intolerancia hullám Coeliakia (autoimmun reakció a gluténre, amelynek fehérje az olyan élelmiszerekben van jelen, mint a búza, az árpa és a rozs) befolyásolhatja a gyermek étkezési vágyát, súlycsökkenést okozva. A allergia a mogyoróra és a tojásra gyermekeknél is gyakoriak. Ezért az egyik kulcs azoknak a mögöttes problémáknak a kizárása, amelyek megakadályozhatják a gyermeket az elegendő evésben és a hízásban.

Olyan gyakori és egyszerű betegség, mint a megfázás orrdugulással, Vírusfertőzés okozhatja az étvágycsökkenést is. Valójában ezt felnőttek érezzük minden alkalommal, amikor megfázunk vagy megfázunk. A csecsemő vagy a kisgyermek esetében a kellemetlenség még nagyobb, mivel általában nehézségeik vannak az orr- és szájlégzés megfelelő egyensúlyának megteremtésében. Időnként választania kell az evés és a légzés között, ezért a légzést választja.

Körül 15 hónapos szokásos az a gyermek kevesebbet kezd enni. Addig a gyermeknek ennie kellett, hogy növekedjen és hízhasson. De ettől a kortól kezdve a gyermekeknek enniük kell a növekedéshez, a súlygyarapodáshoz és a napi tevékenységeik elvégzéséhez szükséges energia tárolásához.

A) Igen, az elfogyasztandó táplálék mennyisége valamivel kevesebb, mint amire szükségük volt addig a korig. Ettől kezdve gyakori, hogy a gyerekek nem nőnek vagy híznak olyan ütemben, mint csecsemőkorukban.

Előfordulhat az is a gyerek nem akar enni, úgy, hogy a kicsi elutasítja az ételt, ezért nem hajlandó enni. Ez sok szülő számára aggodalomra és szorongásra adhat okot.

Hogyan lehet serkenteni a gyermekek étvágyát?

Cserélje ki az ételt

Előfordulhat, hogy a kicsi nem szereti az ön által kínált ételeket. Vagy az is megtörténhet, hogy bár korábban is rajongott érte, most már belefáradt, és nem akarja tovább enni.

Ha igen, akkor megpróbálhatja váltson olyan ételekre, amelyeket a gyermek sokkal ízletesebbnek talál, elkerülve - igen - azokat az ételeket, amelyek táplálkozási szempontból nem megfelelőek, mint például az édességek vagy édességek esetében.

Természetesen korántsem megfelelő alternatívákat kínálni az ételekre, amelyeket mindig letettünk az asztalra, mivel ebben az esetben csak azt fogja megszokni, hogy azt fogyasztja, ami a legjobban tetszik, szisztematikusan kerülve az egyéb ételeket. Ezért: ha nem vagy éhes, akkor a legjobb, ha nem eszel.

Teremtsen kellemes légkört, és a kicsi élvezze az ételeket

Mindig megfelelő és kellemes környezet megteremtése elengedhetetlen a gyermek evésre ösztönzéséhez. Például, Nem ajánlott, hogy a gyermek tévénézés közben étkezzen, mivel végül szórakoztatja magát kedvenc rajzainak megtekintésével, elveszíti ritmusát, és nem akarja tovább fogyasztani.

Ez is elengedhetetlen hogy élvezze az ételt. A legjobb? Ülj velük enni, hogy elsajátítsák szokásainkat és élvezhessék a családi pillanatokat.

Tartsa tiszteletben az étkezés ütemezését

Esetleg üzletek enni ugyanabban az órában. Nyilvánvaló, hogy a gyermek esetében is elengedhetetlen tartsa tiszteletben a természetes étkezési rendjét, kerülje az étkezések közötti nassolást és emellett csak éhes állapotban etesse meg.

Korlátozza a vizet vagy a kenyeret, és megkönnyíti

Lehet, hogy gyermekének nincs nagy étvágya, ha sok vizet iszik vagy kenyeret eszik az étkezések között. Ha igen, akkor a legjobb korlátozni a víz és a kenyér mennyiségét.

Másrészt az is lehetséges, hogy a kicsi ellenzi bizonyos ételek fogyasztását, például a hús, a hal vagy a zöldség esetében. Ha ez megtörténik, a legjobb, ha megpróbálja leplezni őket. Például pürék, krémek vagy ütők segítségével.