Nagy vita van arról, hogy egészséges-e adni vagy sem gyümölcslevek a gyermekek számára, különösen, ha a csomagoltakat választja. Bár egyes tanulmányok kimutatták, hogy ezekben a lé dobozokban nagy mennyiségű cukor van, és az Amerikai Gyermekgyógyászati Szövetség azt javasolta, hogy a szülők ne adják ezeket az italokat egy év alatti gyermekek számára, még akkor sem, ha természetesek és házi készítésűek, a Boston Egyetem (USA). USA ) elvégzett egy tanulmányt, amelyben összefüggést találtak a szedés között 100% gyümölcslé gyermekkorban és magasabb gyümölcsfogyasztás és jobb minőségű étrend serdülőkorban.
A BMC Nutrition folyóiratban megjelent kutatás előnyöket talált ezen természetes gyümölcslevek bevitelében a korai gyermekkorban és az óvodáskorban, és anélkül, hogy negatívan befolyásolta volna a gyermekek súlyát - magyarázta Lynn L. Moore, a tanulmány fő szerzője.
Azok a gyermekek, akik a legtöbb 100% -os gyümölcslevet itták, közel négyszer nagyobb eséllyel teljesítették a gyümölcsbevitelre vonatkozó ajánlásokat
A tanulmány 100 gyermek adatait elemezte, akik részt vettek a Framingham Gyermekvizsgálatban - 3-6 évesek. Az eredmények azt mutatták, hogy akik napi 1,5 csésze 100% -os gyümölcslevet fogyasztottak az óvodáskor alatt, azoknak egészségesebb étrendjük volt, mint azoknak, akik ugyanabban az életkorban fél csészét ittak, és több teljes gyümölcsöt fogyasztottak gyermekkorukban és 14 és 17 év között. A kutatás több mint 10 éven keresztül követte a kiskorúakat, hogy igazolni tudják ezeknek az italoknak a fogyasztását hosszú távon.
Egy másik megállapításuk azt mutatta, hogy azok a gyermekek, akik több, mint 100% gyümölcslevet fogyasztottak, csaknem négyszer nagyobb eséllyel teljesítették az amerikai táplálkozási útmutatónak a serdülőkori napi gyümölcsfogyasztásra vonatkozó ajánlásait (amelyek az egészséges táplálkozás irányelveit kínálják), mint azok, akik a legalacsonyabb mennyiségű italt fogyasztották. gyümölcslevek. Ezen túlmenően ezen italok fogyasztása nem volt összefüggésben az alkohol változásával testtömeg-index (BMI) gyermekkorban és serdülőkorban.