Az aranyér okai és hatékony otthoni gyógymódok

Az aranyér az egyik legbosszantóbb probléma, és egyre több embert érint. Először nézzük meg, mi az oka, és hogyan kerülhetjük el őket, majd nézzük meg a legjobb otthoni gyógymódokat.

Az aranyér nem más, mint a végbél és a végbél alsó részének duzzadt vénái. Ezek a duzzadt vénák, más néven cölöpök súlyos fájdalmat okoznak.

Ezen duzzadt vénák megjelenésének okai és ilyen körülmények között változatosak, de alapvetően a végbélben jelentkező nyomásról van szó, amelynek különböző okai lehetnek:

  • Hosszú órákig tartó ülés (például irodai munkában, autóvezetés, számítástechnika stb.).
  • Hosszú ideig tartózkodik a vízben.
  • Feszültség a székletürítés során.
  • Hosszan tartó székrekedés.
  • Krónikus hasmenés.
  • A higiénia hiánya
  • Nagyon fűszeres vagy sós ételek

Az aranyér megelőzése

Ezek az aranyér okai. Ennek elkerülése érdekében óvintézkedéseket tehet. Például, ha sok órán át ül, meg kell próbálnia kényszeríteni magát, hogy olyan gyakran álljon meg és álljon fel. Nyilvánvaló, hogy nem minden munkahelyen lehetséges. Azokban az időszakokban, amikor nem dolgozik, fontos fizikai tevékenységeket végezni, legyen szó sportról, vagy egyszerűen sétálni vagy sétálni. Ez nagyban hozzájárul a probléma ellensúlyozásához és az aranyér megelőzéséhez.

Vannak emberek, akik sok időt töltenek WC-vel ülve, mert szeretnek újságot vagy könyvet olvasni, vagy mert a kikapcsolódás pillanatának tartják. Fontos, hogy találjon egy másik helyet az olvasáshoz vagy a pihenéshez, hogy megakadályozza, hogy ez, az aranyér egyik leggyakoribb oka, befolyásolhassa Önt.

A székletürítés során fellépő feszültség székrekedéssel vagy hasmenéssel, vagy egyes esetekben más idegen problémákkal (például egy olyan fürdőszobával rendelkezik, amely nem záródik be megfelelően). Mindenesetre a hasmenés vagy annak megfelelője, a székrekedés egyáltalán nem jó, és kerülni kell.

aranyér

Kuzu többek között nagyon jó hasmenésre. A székrekedés kezelésére vagy elkerülésére az a fontos, hogy sok rostot tartalmazó ételt, például teljes kiőrlésű gabonát és gyümölcsöt fogyasszon, ugyanakkor csökkentse a fehér- és tejliszt fogyasztását.

Ugyancsak fontos az aranyér esetében a kávé, a fűszerek és a só fogyasztásának csökkentése, mivel ezek komolyan befolyásolhatják.

Fontos az aranyér megelőzése is, hogy az anális terület tisztán maradjon. Ez megtehető nedves törlőkendővel, vagy rendszeresebb mosással vagy minden alkalommal, amikor a fürdőszobába megy.

A rendkívül fűszerezett ételek elkerülésével hozzájárulunk a cölöpök megelőzéséhez is.

Ezek az aranyér okai, de nem csak ezek. Most nézzünk meg néhány otthoni gyógymódot a gyulladás csökkentésére.

Házi gyógymódok az aranyér gyulladásának csökkentésére

Az első dolog, ami valószínűleg eszembe jut, az a kenőcs vásárlása. Az igazság minden ízléshez megvan, de néha nem annyira hatékonyak. És mindenekelőtt túl sok felesleges vegyszer van bennük.

Ezért összeállítjuk az otthoni gyógymódok listáját az aranyér gyulladásának gyors - mind külső, mind belső - csökkentése érdekében.

Hogyan lehet fokhagymával gyorsan csökkenteni a külső aranyér gyulladását

A fokhagyma természetes gyulladáscsökkentő. Jó a belek tisztítására és az aranyér okozta fájdalmak enyhítésére. Hasznos otthoni gyógymódként a belső és külső aranyér ellen.

Ehhez 5 gerezd fokhagymát forralunk 10 percig, majd összetörjük és hagyjuk kihűlni. Ezzel a pürével olyan borogatást készítünk, amelyet áthaladunk a végbélnyílás külső oldalán.

A belső aranyér másik lehetősége, ha egy gerezd fokhagymát közvetlenül a végbélbe teszünk, erre a fogat megpucoljuk és éjszakára egy kis kenőanyaggal vagy kókuszolajjal teszik, mintha kúp lenne, egy éjszakán át hagyják. Akkor elmegy. természetes bélmozgással hetente háromszor használja.

Aloe vera, természetes tonik

Használhatja ezt a fantasztikus növényt. Ehhez az aloe vera gél néven ismert pépét fogjuk használni. Ezt közvetlenül a leveleiből nyerik, és a végbélnyíláson kell alkalmazni. Helyreállító, a megkönnyebbülés mellett.

A legegyszerűbb módja egy egész levél kivágása a szárból. Középen kinyitjuk, és egy kanállal kivonjuk az összes gélt. Közvetlenül az ujjával alkalmazható.

Hideg borogatás vagy a külső aranyér gyulladásának gyors csökkentése

A hideg borogatások nagyon hatékonyak a külső aranyér gyulladásának gyors csökkentésére. Kétféle módon lehet megtenni.

Az egyikük pamutszövet, új vagy sterilizált (főtt). Áztassa hideg vízbe (lehetőleg hűtőszekrényből), és tegye a gyulladás területére 10 percre.

A másik út fagyasztott borogatással történik. Szintén pamutból és sterilizált, de ahelyett, hogy hideg vízzel csinálnánk, lefagyasztjuk őket. Így a borogatás frissessége tovább tart a külső aranyér gyulladásának csökkentése érdekében.

Mindenesetre fontos, hogy ruhát tegyen a fagyott borogatás és a végbélnyílás közé, mert különben a hideg érintkezés megégetheti a bőrt.

Az aranyér tüneteinek enyhítésének másik módja a gyógyteák, például a zsurló és a kamilla. Ezeknek a növényeknek számtalan olyan tulajdonságuk van, amelyek javíthatják a végbél környékén a vénák károsodását és gyulladását.