A gyógynövények az antihisztaminok és a kortikoszteroidok alternatíváját jelentik az allergia kezelésében.
Irányítják a gyulladást és szabályozzák az immunrendszer reakcióját.
A hagyományos orvosláshoz képest a gyógynövényes gyógyszerek lehetőséget nyújtanak az allergiák kíméletes és átfogó kezelésére. Ha egy tablettát vesz be, azonnali hatás várható, de az ár rövid és hosszú távú mellékhatások. Másrészt, az infúzió elfogyasztása vagy a természetes krém alkalmazása olyan gesztus, amely része az egészség iránti elkötelezettségnek, és amely magában foglalja az étrend, az érzelmek, a környezet és a pihenés gondozását.
Bár a növények biztonságban vannak, tanácsos tanácsot kérni, mielőtt döntene erről, különösen akkor, ha bármilyen orvosi kezelést követ vagy bármilyen betegségben szenved. A füves pollenre allergiások nem szedhetnek például kukorica stigma tisane-t, és az allergiásak az összetett növények pollenjeire sem fogyaszthatnak kamillát vagy pitypangot. Először is kérjen szakértő gyógynövényészt, de konzultálnia kell háziorvosával vagy szakorvosával. Egy természetgyógyász orvos nyújtja a leginformáltabb tanácsokat.
PERPETUA (Helichrysum stoechas)
A mediterrán gyógynövénygyógyász klasszikusa a tavaszi allergiák leküzdésében, például bizonyos növények (fűfélék, parietaria, nyárfák, ciprusok) pollenje miatt. Nagyon hatékony a leggyakoribb tünetek enyhítésében, mint például a bőr duzzanata és bőrpírja, torokviszketés, irritáló köhögés, könnyező szemek és kiütések. Ez megkönnyíti a nyálka kiürítését és megakadályozza a fertőzések virágzását.
Flavonoidokat tartalmaz, mint például Helichrysin, Quercetin, Helipyrone, Arenol és Kenferol. Illóolaja alfapinént és neryl-acetátot tartalmaz. A hatóanyagok kombinációja serkenti a mellékveseiben a hidrokortizon termelését, lelassítva az allergiás folyamatok kialakulását. Ezért alkalmas minden szénanáthában, asztmában vagy dermatitiszben szenvedő emberre (külsőleg is alkalmazható). Allergiák és ételintolerancia esetén is jelzik.
• Légzési nehézségek esetén egyenlő részekben keverednek örökös, mullein és levendula. Két evőkanál keveréket 250 ml vízbe teszünk. Amíg forr, belélegzi a gőzt, vagy néhány gőzt csinál a tűzön kívül, törölközővel takarja el a fejét. A gőzöket naponta egyszer vagy kétszer végezzük.
• A szem irritációja érdekében forraljon egy evőkanál virágot egy pohár vízben egy percig, hagyja pihenni öt percig, és szűrje le. Áztatott gézzel az egyik szemben tíz, majd egy másik gézzel a másik szemben tíz nyomást végeznek.
• A tüdődugulással és köhögéssel járó allergiák esetén forraljunk fel két evőkanál öröket kakukkfűvel, kamillával és csalánnal egyenlő részekben, fél liter vízben egy percig. Hagyja tíz percig pihenni, szűrje le és igyon naponta 2 vagy 3 csészét forrón.
FEKETE GROSELLERO (Ribes nigrum)
Ezt a nedves tűlevelű és lombhullató erdőkben növekvő gyönyörű alpesi cserjét az egyik legalkalmasabb gyógynövényes megoldásnak tekintik az allergia ellen. Természetes kortizonként írható le annak köszönhetően, hogy gazdag izoflavonokban, például kvercetinben és kenferolban, amelyek a mellékvesék enyhe stimulánsaként hatnak. Hasznos a szezonális allergiák ellen, mint például a pollen, de a füst és a por is, olyan megnyilvánulásokkal, mint a rhinitis és az akut kötőhártya-gyulladás.
• A szénanátha kezelésére a fiatal leveleket növényi glicerinnel készített kivonatokban használják, gyógynövényeseknek. Folyamatos kezelések ajánlottak, napi 20 csepp folyadékkivonat bevitelével, fél pohár vízzel hígítva.
ROOIBOS (Aspalathus linearis)
Az afrikaans nyelvben vörös bokrot jelent, és Afrika déli részén honos növényt nevez meg. Ezzel egy elismert, kellemes ízű vörös tea készül, amelyet minden nap többet fogyasztanak, és a fekete tea alternatívája válik azok körében, akiknek semmiféle izgalmat nem szabad inniuk. Antihisztamin erényei jól bizonyítottak légúti és bőrtünetekkel járó allergiák esetén. Azoknak ajánljuk, akik asztmás folyamatokban, szénanáthában, dermatitiszben, ételintoleranciában és allergiában szenvednek. Segít megszüntetni a viszketést és kedvez az ekcéma eltűnésének. Folyamatos fogyasztása nincs káros hatással a vesére.
• Egy tasak rooibos-t 4 percig egy teáskannában infundálnak, és egy csipet mézzel édesítenek. Napi két-öt csészéből veszik őket, amelyek helyettesíthetik a kávét vagy a teát.
EUCALYPTUS (eukaliptusz földgömb)
Az eukaliptusz levelekben gazdag illóolaj található, amely nagy százalékban tartalmaz eukaliptolt, amely a légzőrendszerre ható erőteljes köptető és fertőtlenítő hatás elve. Az eukaliptusz szirup és tinktúra formájában, valamint gőz inhaláció formájában is kedvez az orrdugulásnak. Allergiás rhinitis által érintett emberek számára javallt, gyakori és tartós tüsszögés, orrdugulás és bőséges nyálkahártya, tüdődugulással.
• Légzési nehézségek esetén 15 csepp illóolajat vagy a szárított levelek főzetét adják egy csésze forrásban lévő vízhez. Törölközővel letakarja a fejét, és a gőzt belélegzik. Elég naponta egyszer elvégezni a műtétet, amíg a tünetek eltűnnek.
Ligetszépe (Oenothera biennis)
Észak-Amerikából származik, de termesztése ma elterjedt Európában. A bőrallergiák elleni alapvető gyógymód, mivel a többszörösen telítetlen zsírsavak, különösen a gamma-linolénsav, az immunrendszert támogató prosztaglandinok prekurzorának kiemelt forrása. Hasznos a tartós tüsszentéssel járó allergiás nátha ellen is, és az asztma elleni szupportív terápiaként szolgál.
• Fogyasztása különösen ajánlott zselatin gyöngy formájában, amelyet egészséges élelmiszerboltokban és gyógynövényesekben árulnak. Az első szakaszban hat napi három adagra osztott gyöngyöt kell bevennie - amelyek egy vagy két hónapig is eltarthatnak. A felére csökken egy második szakaszban, amely a harmadik hónap körül kezdődik.
HAT (Petasites hybridus)
A kalapdoboz széles leveleivel és vöröses-lilás virágaival egész Európa nedves helyein terjed. A leveleket és a szeszkviterpénekben és illóolajokban gazdag szárított rizómát ősidők óta használják az orvostudományban. Tudományos tanulmányok azt sugallják, hogy a sombrera bizonyos allergiás reakciókat gátol, mert nagyon hatékonyan blokkolja a hisztamin receptorokat. Ezért különösen szénanátha esetén javallt. Tömörítés formájában alkalmazva a bőrallergia tüneteit is enyhítheti.
• Mivel ez a növény mérgező alkaloidot tartalmaz, nem készíthető infúzióként, de más készítmények is megtalálhatók, például ellenőrzötten főzött levélkivonat-kapszulák. Csak orvosi felügyelet mellett szabad fogyasztani.
LLANTÉN Polgármester (Plantago major)
Ennek a közönséges és sokoldalú gyógynövénynek a nagy nyálkahártya-gazdagsága figyelemre méltó erőt kölcsönöz neki a légzőszervek nyálkahártyájának védelmezőjeként. A pollen által kiváltott allergiás folyamatokban, valamint a rhinitis, a rhinitis, a pharyngitis és a kötőhártya-gyulladás megnyilvánulásában jelentkező reakciókban javallt.
• Az útifű, a csikós láb, a kakukkfű, az édeskömény és a citromfű keveréke nagyon hatékony az asztma okozta köhögésre. Két evőkanál keveréket 250 ml forrásban lévő vízzel edénybe teszünk. Tíz percig pihentetjük, leszűrjük és kevés mézzel édesítjük. Három-öt csésze egész nap szétosztható.
LICORICE (Glycyrhiza glabra)
Gyulladáscsökkentő hatású természetes anyagokat tartalmaz, hasonlóan a glükokortikoidokéhoz. Abban az esetben, ha a kortizont asztma kezelésére használják, fokozza gyulladáscsökkentő hatását, miközben csökkenti a test más területein jelentkező mellékhatásokat. Nem alkalmas magas vérnyomás esetén.
• Egy marék apróra vágott édesgyökér gyökeret 30 g-ot 1 liter vízben 5 percig főzünk. Szűrjük és sötét palackban tároljuk. Vegyünk egy teáskanál főzetet naponta háromszor, körülbelül hat napig - igen, nem nap -, amikor az első tünetek érződni kezdenek.