• Rajt
  • />
  • Jogorvoslatok és kezelések
  • />
  • Bél dysbiosis

A bél diszbiózisának kezelése

A bél dysbiosis kezelésének egészséges táplálkozáson kell alapulnia, amelyhez megfelelő mennyiségű probiotikum és prebiotikum társul. Néhány antibiotikum hatású étel fogyasztása szintén fontos lesz bizonyos baktériumok és gombák kezelésében.

joghurt Erjesztett

A bélflóra helyreállításához vagy újratelepítéséhez számos egészséges intézkedést kell meghoznunk, például változtatnunk kell az étrendünkön, hogy megfelelő mennyiségű probiotikumot és prebiotikumot, valamint antibiotikus ételt biztosítsunk számunkra, ami segít a nem kívánt baktériumok és gombák elleni küzdelem. Nemcsak az étrendünk változásai lesznek fontosak, hanem a mindennapi szokásainkban is változtatnunk kell, hogy a stressz, depresszió, mozgásszegény életmód, antibiotikumokkal való kezelés stb. ami lelassíthatja a bélflóra helyreállítását .

A bél dysbiosis kezelésére alkalmas élelmiszerek egy része nem annyira alkalmas kandidózis esetén. Az alábbiakban felsoroljuk a bél dysbiosis kezelésére ajánlott különféle ételeket. A kandidózisban szenvedőknek figyelembe kell venniük a listán szereplő egyes élelmiszerek jobb oldalán található szimbólumokat, mivel némelyikük annak ellenére, hogy jól kezeli a bél dysbiosisát, nem olyan jó a candida fertőzés esetén. Az alább látható mező részletesen bemutatja az egyes szimbólumok jelentését, kiemelve, hogy azokban az esetekben, amikor a candida kezelést megkezdték, a megkezdett étrendet nem szabad megváltoztatni annak kezelésére.

Vegye figyelembe a candidiasis eseteiben
: Ajánlott
: Fogyasszon mértékkel
: Nem ajánlott vagy tiltott

Ajánlott ételek a probiotikumok bélflóránkhoz való hozzájárulásához:

  • Joghurt és/vagy cukrozatlan iható joghurt.
  • Erjesztett tej.
  • Szója joghurt.
  • Erjesztett szójabab paszta.
  • Kefir.
  • Savanyú káposzta.
  • Csicsóka.
  • Tempeh.
  • Kimcsi.
  • Miso.
  • Kovászos kenyér.
  • Tigrismogyoró.
  • Zabpehely.
  • édesem.
  • Étcsokoládé.
  • Spirulina tengeri moszat.
  • Sajt.
  • Kecske tej.

Néhány vastagbélben lévő jó baktérium növekedésének és fejlődésének elősegítése érdekében néhány prebiotikus hatású ételt kell fogyasztani, például:

  • Articsóka.
  • Cikória.
  • Banán és/vagy útifű.
  • Zöldségek.
  • Burgonya.
  • Édesburgonya.
  • Hagyma.
  • Fokhagyma.
  • Póréhagyma.
  • Búza.
  • Zabpehely.
  • Árpa.
  • Spárga.
  • Integrált rizs.
  • Birsalma.
  • Almák.
  • Ábrák.
  • Körte.
  • Szilva.

Az antibiotikus hatású ételek segítenek abban, hogy leküzdjük azokat a baktériumokat és gombákat, amelyek károsak a bélflóra számára. Ezek az ételek lehetnek:

  • Fokhagyma.
  • Hagyma.
  • Gyömbér.
  • Izsóp.
  • Balzsam.
  • Kakukkfű.
  • Ulmaria.
  • Echinacea.
  • Rozmaring.
  • Menta.
  • Zsálya.
  • Kardamom.
  • Méhszurok.
  • édesem.

A SZOLGÁLTATÁS HASZNÁLATÁNAK FELTÉTELEI

A CandidiasisWeb webhelyen nyújtott információk semmiképpen sem az orvosi ellátás helyébe lépnek, és nem is használhatók diagnózis felállítására vagy a kezelés kiválasztására.

A CandidiasisWeb nem felelős az öngyógyítás következményeiért, mivel a gyógyszerekre, technikákra, termékekre stb. Vonatkozó ajánlások megtörténtek. csak tájékoztatási célokra fogják hivatkozni.