Villámdiéta: Hogyan lehet könnyen fogyni, a napi menü fogyni 3 nap alatt!
Valljuk be, minden nő lapos hasú, karcsú lábú és szerelem nélküli fogantyúval rendelkezik. A hasi zsír kiküszöbölésének ideális gyógymódja a megfelelő táplálkozás és az állandó fizikai aktivitás kombinálása.
Ezért ma a kiváló villámdiétát javasoljuk a felesleges folyadék elvezetésére. Az ajánlott étrend, különösen akkor, ha gyorsan le akar fogyni, fehérjében gazdag ételeken alapuló menüre épül, és kizárja a cukrot, tésztát, gabonaféléket, hüvelyeseket és burgonyát.
A diéta követése vagy valamilyen tevékenység megkezdése előtt emlékezünk és javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával az egészségének veszélyeztetése elkerülése érdekében.
Villám diéta menü fogyni 3 nap alatt
A diéta ideális a nyárra, mert gyors fogyást eredményez, mindössze három nap alatt megszünteti a felesleges zsírt.
Első nap:
Második nap:
Harmadik nap:
Ezt a blitz étrendet nem lehet 3 napon túl követni.
- Hogyan lehet fogyni mindössze 7 nap alatt a narancssárga étrenddel - Aurana divat szépség wellness egészség
- Hogyan lehet ellenállni a kísértéseknek az Aurana diéta alatt divat szépség wellness egészség életmód
- Hasznos tippek a fogyáshoz az alma diétával - Aurana divat szépség wellness egészség
- Lapos hasi diéta 5 elem, hogy lapos hasa legyen - Aurana divat szépség wellness
- Kefir diéta Csak 3 nap alatt fogyunk. Kompetens az egészségről az iLive-ban