Mindent beviszünk a testbe, kezdve a gyorsételekkel, üdítőkkel, sült ételekkel ... És ezért adja később a patatúkat!
És ha a motor egyik része meghibásodik, akkor a másiknak többet kell próbálnia, különben ez is szenvedni kezd. Tehát ehhez hozunk egy egyszerű gyógymódot.
Ez az ital természetes és egészséges módon teljesen megtisztít, és jól elhelyezett elemekkel fog járni, mert méregtelenít.
Te csak elfoglalod:
- Egy evőkanál chia mag
- Egy alma
- Egy evőkanál lenmag
- Egy evőkanál méz
- Egy csésze víz
Hogyan készíti elő?
Felaprítja az almát, és a turmixgépbe teszi a lenmaggal, a teáskanál mézzel és a csésze vízzel, és jól összekeveri. Akkor cseppfolyósítod.
A végén hozzáadod a chia magokat a pohárba, és bemész, és kész.
Ajánlás: reggel éhgyomorra kell bevenni.
És természetesen ne feledje, hogy legalább napi fél órát sétáljon vagy tornázzon, és igyon sok vizet.
VIA: A mai otthoni gyógymódok