Két nő a közösségi hálózatokban minden nap elmondja, hogyan boldogabb az életük, mióta abbahagyták diétákkal való rabszolgaságukat.

sokkal

Néhány nappal ezelőtt Elykilleuse blogger és sportoló vallotta be Instagramján, hogy boldogabb, mivel hízott.

Ez a fiatal nő Strasbourgból (Franciaország) két fotón keresztül (előtte és utána) közzétette a fiókjában, hogy megtanulta szeretni a testét, ahogy van: „Egy nap megértettem, megértettem, hogy annyira szeret engem, hogy minderre rákényszerítsem. én. (…). Megértettem, hogy jogom van szeretni a szerelmi fogantyúimat, megértettem, hogy jogom van (…) lenni. Megértettem, hogy több vagyok mint figura, több mint test ".

A blogger egy másik bejegyzést tett közzé, ahol elmagyaráz egy fogalmat, amelyet megtanult, amikor elolvasta a Maigrir sans régime (fogyás diéta nélkül) című könyvet, amelyet Jean-Philippe Zermati alapértéknek vagy "egyensúlyi súlynak nevez, súlyunk lehet, anélkül, hogy megfosztanánk magunkat", és most sokkal boldogabb - jegyezte meg a The Huffington Post.

Hasonló eset a modell Liza Golden-Bhojwani, aki szigorú alacsony kalóriatartalmú étrendje és sok testmozgása miatt végül elájult. Ettől a naptól kezdve a fiatal nő átgondolta életmódját, és annak ellenére, hogy a súlygyarapodás miatt sok munkát elvesztett, bevallja, hogy sokkal boldogabb.

"Egy nap arra gondoltam:" Miért harcolok a testemmel? Miért nem megyek csak ugyanabba az irányba, mint ő? Abbahagyom a saját céljaim erőltetését, és meghallgatom a testemet. És ezt tettem ”- árulja el.

- A jobb oldali fotón engem olyannak látsz, amilyen most vagyok, a testemet olyannak, amilyen. Nem tökéletes, nem hajlandó felvonulásra indulni vagy Victoria Secret angyal lenni, nem a legjobb, de az enyém és a lelkem boldog ... Talán nem úgy gondoltam, hogy a címlapokon vagyok magazinokból vagy a legfontosabb márkák kampányaiból, de valamire fogantam. És megérdemlem, hogy boldog és kiteljesedett legyek. Mindannyian megérdemeljük ".

Golden-Bhojwani rendszeresen fényképeket tesz közzé testéről hashtagekkel, amelyek elősegítik a testalkat elfogadását, például a #effyourbeautystandards (ami azt jelenti, hogy "eléri a szépségeidet"), amelyet Tess Holliday modell népszerűsített - jegyezte meg ugyanaz az outlet.