A sütemények az ideális választási lehetőségek házi desszertek, Mivel lágyak, édesek, bolyhosak, sokféle feltéttel kombinálhatók, és tökéletesek sok italhoz, például kávéhoz, egy csésze teához, forró csokoládéhoz vagy esetleg egy kis friss turmixhoz. Ha azonban fogyókúrás étrendet követünk, akkor azok nem olyan jó lehetőségek, mivel rengeteg kalóriát tartalmaznak, és mi megfosztjuk magunkat attól, hogy élvezzük a finom ízüket. De mi lenne, ha elmondanám, hogy cukrot nélkül is készíthetünk süteményt? Hihetetlennek tűnik, igaz? Hát ez igaz!

édesítőszeres süteményt

A RecetasGratis.net oldalon tudjuk, mennyire fontos gondoskodni étrendjéről és korlátozni a túlzásokat az egészségügyi problémák elkerülése érdekében. Ezért az alábbiakban egy nagyon egyszerű, praktikus és szórakoztató könnyű receptet mutatunk be, amely tökéletes a cukorbetegek számára és természetesen az otthoni kicsiknek is. Olvassa tovább és fedezze fel hogyan lehet hagyományos édesítőszeres süteményt készíteni, Ígérjük, hogy élvezni fogja!

  • 60 gramm vaj
  • 25 csepp folyékony Stevia
  • 2 db tojás
  • 1 csésze búzaliszt (140 gramm)
  • ½ csésze tej (120 ml)
  • 1 evőkanál sütőpor
  • 1 evőkanál Vanilla Essence

A következő képen láthatja azokat az összetevőket, amelyekre szükségünk lesz az elkészítéshez hagyományos sütemény cukor nélkül, Ne hagyjon ki semmit!

Kezdjük a receptet a vajat a stevia cseppekkel összekeverjük mechanikus léggömb vagy elektromos keverő segítségével. Miután sima, folytatjuk a hagyományos sütemény recept édesítőszerrel történő következő lépését.

Hozzátesszük egyenként a tojásokat, verés és beépítés folytatásához adja hozzá a következőt.

Most vesszük liszt és sütőpor és egy szűrő segítségével átszitáljuk őket az előző keverékre. Ezt a lépést azért hajtjuk végre, hogy cukor nélkül elkerüljük a sütemény csomóit és nagyon szivacsosvá tegyük.

Utoljára, hozzáadjuk a tejet és a vaníliaeszenciát és mindent tökéletesen integrálunk. Ha a cukrot szenvedő emberek a hagyományos édesítőszeres süteményt fogyasztják, szüntessék meg a vaníliát, és helyettesítsék fahéjporral. A vanília esszencia tartalmazhat cukrot, míg a fahéj nem.

Másrészt megfogjuk a használni kívánt formát, kivajazzuk vajjal és liszttel, hogy megakadályozzuk a cukor nélküli sütemény beragadását. Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra.

A keveréket a formába öntjük és sütjük a könnyű tortát 40 percig, vagy amíg a behelyezett fogpiszkáló teljesen tiszta nem kerül ki.

A főzési idő leteltével vegye ki a sütőből, hagyja állványon hűlni és bontsa le. Mi szolgáljuk a hagyományos sütemény édesítőszerrel desszertként, forró itallal, például fahéjas teával, vagy hideggel, például zabpelyhes turmix kíséretében. És ha a cukormentes piskótát a gyerekek is élvezik, ne habozzon, és kínáljon nekik egy csokis shake-et!

Ha tetszett a recept Hagyományos sütemény édesítőszerrel, Javasoljuk, hogy adja meg a Torta receptek kategóriánkat. Meglátogathatja a legjobb mexikói receptek válogatását is.