A CIBER Cukorbetegség és Metabolikus Betegségek (CIBERDEM) kutatói által kifejlesztett új tanulmány azt mutatja, hogy a rossz étrend jobban befolyásolja a 2-es típusú cukorbetegség (DM2) kialakulásának kockázatát, mint az elhízás. Amint azt a Clinical Nutrition folyóiratban közzétették, ez a megállapítás megváltoztathatja a prediabéteszes betegek étrendi stratégiáját az egészségesebb étrendre összpontosító megközelítés felé, a súlycsökkenésre összpontosító korlátozó étrend kárára.
Az alternatív stratégiák értékeléséhez ebben a tanulmányban a kutatók 182, 65 évesnél idősebb, prediabéteszes beteg fejlődését követték annak elemzése érdekében, hogy az általuk követett különböző táplálkozási szokások összefüggenek-e elhízási állapotukkal és hogyan befolyásolhatják ezek a minták a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Ehhez a hangsúlyt a bél mikrobiota elemzésére helyezték, amely alapvető szerepet játszik a DM2 kialakulásában. A bél mikrobiota függhet az elfogyasztott tápanyagoktól, növelve vagy csökkentve a különböző típusú baktériumok koncentrációját.
A rossz étrend, az elhízás és a betegség kockázata közötti összefüggés értékeléséhez a résztvevők különböző táplálkozási szokásait biostatisztikai technikákkal elemezték, és a betegeket négy vizsgálati csoportba osztották: elhízottak egészséges étrenddel, elhízottak rossz étrenddel, nem elhízottak egészséges étrenddel és nem elhízott egészségtelen étrenddel. A négy csoport bélmikrobiotájának összehasonlítása után kiderült, hogy az étrend típusától függően jobban hasonlít egymásra, függetlenül az elhízás állapotától.
Ezen eredmények alapján a kutatók az étrendi stratégia megváltoztatását javasolják a DM2 időskorúak megelőzésére. „A prediabéteszben szenvedő 65 évesnél idősebb emberek fogyásra összpontosító korlátozó étrend nem biztos, hogy a legjobb megoldás; ehelyett az egészséges táplálkozási döntéseken alapuló étrend, változatos és kiegyensúlyozott étkezési szokások szerint, amely hasznos zsírokat és keményítőket tartalmazó ételeket tartalmaz, beleértve az olyan élelmiszerekben természetesen jelen lévő cukrokat, mint a gyümölcs, valamint nagyobb növényi és nem állati fehérje fogyasztást ”, következtetnek.
- Az étrend rossz minősége jobban befolyásolja a cukorbetegség kockázatát, mint az elhízás
- A gyulladáscsökkentő diéta megakadályozhatja az elhízást és a cukorbetegséget; Az interaktív orvos
- Az alacsony kalóriatartalmú étrend megfordíthatja a 2-es típusú cukorbetegség gyógyszereinek egészségét és gyógyászatát
- Görögdinnye és cukorbetegség - jó vagy rossz a cukorbetegek számára
- Vin Diesel a színész képzése és étrendje, hogy továbbra is Hollywood legvertebb fickója maradjon