A hamis ételmítoszokról szóló bejegyzés sikere után úgy döntöttünk, hogy elvégezzük a második részletet. Ma elhozzuk új hazugságok és legendák hogy fejsze legyél az étel világában, és ne tévesszen meg.
Mint már az előző bejegyzésben elmondtuk, az ételek világát hamis veszi körül mítoszok, hamis hírek és nagyon téves állítások. Az internet mindenki számára elérhető hozzáférhetőségével ez a hamis hír az ételekről és más szokásokról fénysebességgel szaporodik és terjed.
Mivel mentta Mindent megteszünk azért, hogy megtagadjuk ezeket a hamisításokat, és kinyissuk a fogyasztók szemét. Nem csak azért dolgozunk, hogy minőségi termékeket kínáljunk, hanem felelősséggel tartozunk ügyfeleink iránt is, és ilyen típusú bejegyzésekkel próbálunk létrehozni jól informált közösség az élelmiszerek és a táplálkozás világával kapcsolatban. Figyelmes:
"Ha világít, akkor egészséges"
Valószínűleg ez a mítosz, amelyre a legtöbb ember beleesik. A "könnyű" szó, amelyet számos termékben megtalálhatunk ez nem azt jelenti, hogy kevesebb zsír vagy cukor van bennük. Nem szabad elragadnia az ilyen típusú címkéktől, mivel ezek csak marketing stratégia, hogy felhívják a fogyasztók figyelmét.
A „könnyű” vagy „zsírmentes” felirattal ellátott élelmiszerek kevesebb kalóriát tartalmazhatnak, mint más élelmiszerek., konkrétan 30% -kal kevesebb. A probléma az, hogy sokan visszaélnek a fogyasztásukkal pusztán azért, mert "nem híznak". Ennek következményei lehetnek a cukrok vagy más, egészségre nézve kétséges egyéb összetevők magas fogyasztása. Tanácsunk: jól olvassa el a címkéket, és ne tévesszen meg a reklám.
"Ha fagylaltot eszel a menstruációval, akkor megvakul"
Igen, jól olvasol. Ez az egyik legviccesebb mítosz, amellyel találkoztunk. Szerencsére szinte kihalt, de körülbelül 50 évvel ezelőtt nagyon népszerű volt. Nem igazán tudni, miért, de a múltban ez összefüggött az ételek világa a nők menstruációjával. Lehet, hogy ez csak egy módja volt annak idején, hogy megakadályozzák a lányokat abban, hogy túl sok jégkrémet, tehát cukrot fogyasszanak. Ugyanakkor hatástalannak tűnik, ha figyelembe vesszük, hogy az időszak 4-5 napig tart, és hogy a hónap hátralévő részében a lányok megehetik a világ összes fagylaltját.
"Az étkezések kihagyása lefogy"
Ne, az étkezés elhagyása nem fogy. Ez egy nagyon komoly és kényes téma. Ha nem eszik egyedül, akkor nagy kockázatot jelent az étkezési probléma. A fogyáshoz egészséges életmódot kell tennie: sportolni és egészségesen étkezni.
Ha a testének például napi 1200 kalóriára van szüksége, akkor nem számít, hogy mikor adja hozzá ezeket a kalóriákat, mindaddig, amíg ezt teszi. Ha úgy dönt, hogy nem eszik ebédet, akkor a következő étkezéskor biztosan elfogyasztja ezeket a kalóriákat, abból az egyszerű okból, hogy éhesebben érkezik hozzá. Tudja, ha úgy dönt, hogy kihagyja az étkezéseket, a fogyáson kívül; csak az leszel megtámadja az egészségi állapotát.
"Ne egyen vízzel, attól meghízik"
A hamis mítosz, miszerint a vízzel való evés hízlalás, túlságosan elterjedt. Ahogy az előző bejegyzésben már elmondtuk az ilyen típusú hoaxról, a víz kalóriatáp, vagyis nincs kalóriája, "nem hizlal". Víz fogyasztása étkezés közben valójában a jóllakó hatás a szervezetében, ami kevesebb étel fogyasztását okozza, ezért egyértelmű, hogy ez a mítosz hamis.
Ne feledje, mennyire fontos a vízfogyasztás a mindennapokban. A test hidratálása nagyon fontos az egészséges életvitelhez és az egész nap aktív tevékenységéhez.
"Ha integrált teszel, akkor nem hízol meg"
Visszatérünk a címkék problémájára. Normális esetben hajlamosak vagyunk az integrált az egészséges vagy a kalóriatartalommal társítani, és ez valami baj. Ez a címke egyszerűen azt jelzi, hogy a termék teljes kiőrlésű rostból készül. Például, amint azt már az új kenyértörvényről szóló bejegyzésben említettük, korábban a teljes kiőrlésű búzát ilyennek lehetne nevezni, ha tartalmazna teljes kiőrlésű rostot; Mindazonáltal, most szükséges, hogy 100% -ban tartalmazzák ezt a címkét.
Ebben a videóban láthatja, mit jelentenek az egyes kiadók, hogy ne essenek ezek a hamisítások:
"A csokoládé kitörésre készteti"
A másik legelterjedtebb mítosz, különösen a tizenévesek körében. A csokoládé tagadhatatlan öröm a szájban, és ha megfosztjuk magunkat ettől, annak egészségügyi okokból kell történnie, és nem a szemektől való félelem miatt. Az igaz hogy azok vagyunk amit megeszünk, de az étrend nem kapcsolódik a bőrünkön esetlegesen megjelenő szennyeződésekhez.
A bőr zsírja összefügg a hormonális változások És ha igaz, hogy szembesülve ezekkel a változásokkal, sokan úgy érzik, hogy édességet vagy csokoládét kell enni. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a csokoládé okozza a szemek megjelenését.
Mint tudják, mentában a mítoszokból indulunk ki. Egyszerűen arra vagyunk kíváncsiak, hogy az ügyfél számára a piac legjobb termékét nyújtsuk, hogy online vásárlási élmény kielégítő. Ha tetszett ez az élelmiszer-mítoszokról szóló bejegyzés, tudassa velünk megjegyzést írva vagy a közösségi médiában. Bennük sokkal több információt talál a mi piactér, plusz tombola és még sok meglepetés.
Ne habozzon, vásároljon a fejével, az étellel kapcsolatos hamis mítoszok alapján. Mentában rendelje meg.