A mozik ismertek arról, hogy a drága pattogatott kukoricát rendkívül nagy adagokban szolgálják fel. Míg az egyes színházak pattogatott kukoricakockáinak kalóriatartalma változhat a kalóriatartalomban, az USA szerint 1 csésze vaj nélküli pattogatott kukorica szokásos száma 55. Mezőgazdasági Minisztérium. A filmpattogatott kukorica három márkájának tudományos elemzése azt mutatta, hogy ezek mind az USDA szabvány 10 kalóriáján belül vannak.
Adag
A Közérdekű Tudományos Központ információi szerint a három különböző színházból származó pattogatott kukorica kalóriatartalma hasonló volt, csészénként 60,91, 61,67 és 52,5 kalóriával. Az alacsony kalóriatartalmú pattogatott kukorica egy olyan cégtől származik, amely nem hidrogénezett repceolajat használ, míg a másik két márka kókuszolajat használ. De ezekben a színházakban a bájitalméretek jelentősen eltérnek, a kicsinél 6 és 11 pohár között, a nagyoknál 16 és 20 között. A legkisebb adag 370 kalóriát tartalmaz, és a 20 csésze adag óriási 1200-at tartalmaz. Ha pattogatott kukoricát fogyaszt a moziban, vegye figyelembe, hogy mennyi van a megrendelt edényben, és tervezze meg megosztani barátaival, hogy elkerülje a felesleges kalóriák és zsírok fogyasztását.
További cikkek
Popcorn és koleszterin →
Hogyan tornázzunk otthon felszerelés nélkül →
Hány kalória van 2 teáskanál cukorban? →
Melyek a baseball alap méretei? →
Táplálkozási tények az Oikos görög joghurtról →
Alacsony kalóriatartalmú a celofán tészta? →