A klementin egyfajta mandarin, amely Spanyolországból származik. Ezek a mini narancsok kicsiek, édesek, könnyen hámozhatók és gyakorlatilag mag nélküliak. A klementin szintén zsírmentes étel.
Kalóriaszámláló
Egy közepes méretű, körülbelül 2,5 unciás súlyú klementin csak 35 kalóriát tartalmaz, szinte mindegyik szénhidrátból áll.
Sűrűség
A klementin nagyon alacsony sűrűségű étel. A kalóriasűrűség az elfogyasztott ételek mennyiségének és az elfogyasztott kalóriák arányára vonatkozik. Egy egész klementin nagyon kevés kalóriát tartalmaz egy jó méretű gyümölcsdarabhoz.
egyéb tápanyagok
A klementinekben gazdag C-vitamin és kalcium található. A "Kitchen Light" jelentése szerint egyetlen klementin képes kielégíteni a napi C-vitamin szükséglet felét, valamint táplálékrostot is biztosítani.