A nagyon népszerű (és élvezetes) "szexuális gyakorlat"

hány

A szex, a simogatás, a simogatás, sőt a csók is jó a párkapcsolathoz, az intimitáshoz ... és a fogyáshoz! Ez nem újdonság, valójában mindannyian tudjuk, hogy az ember kalóriát éget el a szerelem során, de pontosan tudja, hogy hány az egyes tevékenységek során elégetett kalóriákat?

Puszi

  • Kalóriák: 68 óránként
  • A csókok jót tesznek szellemi, érzelmi, testi egészségüknek és megőrzésüknek éljen a szenvedély lángja. Mintha ez nem lenne elég, segítenek óránként 68 kalória elégetésében is, ha mozgásba hozza a szájában lévő összes izmot, vagyis egy jól adott francia csókkal.

Tréfálkozás

  • Kalóriák: 238 fél órán át
  • Így van, ki mondaná, hogy a kalandozásból több kalóriát égethet el, mint magát a szexet? Nos, ez így van, mert a várakozás segít nehezebben lélegezni, felgyorsítja a szívét és lehetővé teszi, hogy több kalóriát égessen el. Ezenkívül növelheti ezt a számot, ha emelik a szobahőmérséklet.

Használd a kezed

  • Kalóriák: 100 óránként
  • A kezével való stimulálás segít megégni akár 100 kalória ... Természetesen egy óránál hosszabb ideig gyakorlatilag lehetetlen, mert vagy a fiú hamarabb befejezi (sokkal korábban), vagy 15 perc múlva elfárad.

Levetkőzik

  • Kalóriák: Több mint 8
  • Az egyik már ösztönösen levetkőzik, de a néhány perc (vagy sokkal kevesebb) puszta erőfeszítés segít egy kis kalóriát égetni. Igen, nem sok, de valami valami, Nem gondolod?

Szex

  • Kalória: 144/fél óra
  • A nemi élet gyakorlása, de tudta, hogy a szerelem égeti a csokoládéból származó kalóriákat? A legfontosabb az, hogy kényelmes pozíciót használjon (például a cowgirl), és hangos legyen, hogy megégessen néhányat 30 extra kalória.

Adjon masszázst

  • Kalóriák: Több mint 80 óránként
  • Kit nem vonz az erotikus masszázs ötlete? Nos, amellett, hogy a szépségének örömet szerez, több mint 80 kalóriát fog égetni. Ez azért történik, mert erőt alkalmaz a karjaira, különböző pozíciókban mozog és megnöveli a pulzusát.

Adj orális szexet

  • Kalóriák: 100 fél óránként
  • Így van, ez egy jó ürügy arra, hogy motiváljon egy nőt arra, hogy partnernek orális szexet adjon. És nem csak, ha a megfelelő pozíciót használják (mint 69), gyakorlatilag megduplázzák az elégetett kalóriákat.