A montreali Québeci Egyetem által készített tanulmány szerint a férfiak átlagosan 101, a nők 69 kalóriát égetnek el a szex alatt. Ezek átlagosan 25 perces időtartamra vonatkoznak előzetes amíg a orgazmus.
A vizsgálatot 2004 - ben végezték el 21 heteroszexuális pár, akiket érzékelőkkel figyeltek a nemi közösülés során, valamint a futópadon történő 30 perces futás során, hogy összehasonlítsák azt a rendszeres testmozgással. A férfiak energiafogyasztása a verseny alatt 276, a nőké 213 kalória volt.
Az első megfigyelés az volt a férfiak több kalóriát fogyasztanak, mint a nők ugyanarra a fizikai gyakorlatra, ami logikus, ha azt gondoljuk, hogy átlagosan nagyobb súlyt kell mozgatniuk. De emellett a kutatók megfigyelték, hogy a férfiak általában aktívabb szerepet töltenek be a kapcsolat során.
A tanulmány szerzői kijelentik, hogy „A testmozgás intenzitása magasabb lehet, mint a 4 kilométer/órás tempójú séta, de kevesebb, mint a 8 kilométer/órás tempóban történő futás. Bár a szexuális aktus alacsonyabb kalóriakiadással jár, mint a hagyományos testmozgás, ennek tekinthető jelentős kiegészítő az egészséges étrend és az életmód megtervezésekor. A nők alacsonyabb hatékonysága megoldható olyan pozíciókkal, amelyekben aktívabb szerepet vállal, például azzal, hogy feljut a csúcsra ”.
E tanulmány szerint, kiszámításához hány kalóriát éget el percekben megsokszorozhatja a szexuális aktus időtartamát 4,2-rel a férfiaknál és 3,1-rel nőknél.
Végül a "cornet-étrend" igaz lesz, egyél keveset és adj neki sokat ...