Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)

gyermekkori

Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.

Jelentkezzen be fiókjába, hogy továbbra is élvezhesse tartalmainkat

Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)

Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.

Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (1)

Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.

Olyan mítoszok sora a fő, mint "a duci gyermek egészséges gyermek", "az egészséges étel sokkal drágább", "az egészséges táplálkozás unalmas" vagy "a partikon bármit megehetünk, korlátok nélkül ehetünk". táplálék a gyermekkori elhízás növekedésére.

Emiatt a Pszichológiai Szakmai Főiskola, a Táplálkozási Szakemberek Főiskolája, az Országos Gyermekbizalom (PANI), a Nemzeti Gyermekkórház (HNN) és a magáncég összefogtak a „Cuídame Nutritiva-mente” kampányban, hogy lebontsa ezeket a hamis hiteket.

- Sok felnőtt ember, aki ma elhízott, e mítoszok körül nőtt fel. És ez befolyásolja gyermekeiket "- mondta Sharon Murillo, a Pszichológiai Szakmai Kollégium képviselője.

- Meg kell értenünk, hogy nem csak az, amit eszel. Az étellel érzelmi kapcsolatot alakítunk ki. A fogyás nem javítja az étellel való viszonyt, és az összehasonlításokat sem, ezért átfogó megközelítést kell adni, ahol a pszichológia része "- tette hozzá.

OLVASSA EL IS

Norma Meza, a Táplálkozási Szakemberek Főiskolájának elnöke kifejtette, hogy "nem csak egy almát kell választani a cukros üdítő helyett. Ez megváltoztatja azt, amit családunkban csinálunk." Csak sok nem megfelelő gyakorlat megváltoztatásával lehet a statisztikát módosítani lehetne.

Az Országos Táplálkozási Felmérés legfrissebb adatai azt mutatják, hogy 10 12 év alatti gyermekből 3 túlsúlyos vagy elhízott.

Ehhez járul még a HNN szakembereinek aggodalma, akik egyre több kiskorúat látnak el, nem csak extra kilókkal, hanem az ebből az állapotból származó krónikus betegségekkel is, például magas vérnyomás, cukorbetegség vagy magas koleszterin- és trigliceridszint.

„Az utóbbi években jelentősen nőtt. Gyermekek, akiknek gyógyszereket kell szedniük állapotuk szabályozására, ami sok esetben nem lenne szükséges, ha az étrendjükről gondoskodnak, és nem lesznek túlsúlyosak vagy elhízottak "- mondta Pilar de la O, a Társaság táplálkozási vezetője. HNN.

Rodolfo Meneses, a PANI képviselője számára az egész családot be kell vonni a gyermekek túlsúlyának megelőzése érdekében. És ha már vannak kiskorúak ebben a helyzetben, mindenkinek részt kell vennie abban, hogyan kísérje el a kicsi szokásainak javítását.

Nagyon hasznosak lehetnek az olyan tevékenységek, mint a heti menü elkészítése, ahol minden tag véleményét megfogalmazzák, együtt vásárolnak ételt és elkészítik a családi környezetben.