Egész életében táncolt, és biztosítja, hogy tánc nélkül ne tudja elképzelni az életet, ami számára minden. Héctor Caro csak 7 éves korában kezdte el a klasszikus balettet, és azóta sem hagyta abba a különféle tudományok elsajátítását, a jazztől, a funkytól, sőt a Zumbától is. Két évvel ezelőtt nyitotta meg nevét viselő táncstúdiójának ajtaját a Virgen de Valdepeñas utcában, és amellyel felfedezte a tanítás iránti szeretetét, amely szerinte nagyon hasznos. Vele beszéltünk erről a táncstúdióról, valamint a tánc előnyeiről és előnyeiről.
Mióta táncolsz?
7 évvel kezdtem. Anyám megkérdezte tőlem, szeretnék-e valamilyen iskola utáni tevékenységet végezni. Akkor nem voltak olyan sokan. Nagyon szerettem a zongorát és a táncot, és a tánc mellett döntöttem. Anyám nem akarta a zongorát, mert azt mondta, hogy ha nagyon tetszik, akkor zongorát kell vásárolnom, és ez nagyon drága lesz, és nem gondolta, hogy a későbbi tánc sokkal drágább lesz, mert ehhez sok kiképzés.
És onnan kezdtél edzeni?
Igen, a klasszikussal kezdtem, és mostanáig a klasszikus edzéssel folytatom. De aztán elkezdtem más dolgokat csinálni, érdeklődni kezdtem a funky, a jazz világa iránt, a musical témája iránt, és különböző tanfolyamokon vettem részt. És akkor elkezdődött a zumba-fellendülés, úgy döntöttem, hogy ebben edzek, és nagyon boldog vagyok, mert a zumba sokat ad nekem szakmailag.
Mióta működik a táncstúdió?
A stúdió 2014 júniusa óta tart nyitva. Most lesz kétéves. Sokat kellett ugranom, mert bonyolult, mivel sok ilyen típusú ajánlat volt Valdepeñas-ban, de mindegyiknek megvan az ereje.
Milyen tudományágakat tanítanak?
Klasszikus balett, zumba, broadway, jazz, funk, flamenco, amelyet idén bemutattunk, pilates és lírai. Ez egy multidiszciplináris hely.
Mi a tánc neked?
A tánc nekem minden, mert ennek élek. Ez az életem, nem tudok mást elképzelni. Valójában térdproblémáim voltak, és azt tanácsolták, hogy másnak szenteljem magam, de nem nagyon figyeltem, mert nem tudok mást csinálni. Az volt a szándékom, hogy táncosnak és nem tanárnak szenteljem magam, de aztán rájöttem, hogy ez nagyon kifizetődő, szeretek tanítani. Először azt gondolom, hogy minden táncos gondolkodik azon, hogy szeretne-e táncolni és táncos lenni, és feladja a tanítás lehetőségét. De nagyon szeretek tanítani, te is sokat tanulsz, és én is tovább edzek, mert szeretek tanítani, de igyekszem folytatni a képzést és a tanulást. Mindig van valami új, és valamilyen módon megújulhat.
Milyen előnyei vannak a táncnak?
Javítsa edzettségét, egyensúlyát és koordinációját. Szocializálsz, mert amikor órára jössz, emberekkel találkozol, és ez sok embernek segít, különösen az introvertáltabb gyerekeknek és serdülőknek. Jól érzed magad, ez örömet okoz, stresszes. Sok olyan ember van, aki azért jön, mert egész nap dolgozik, és te ideérsz, énekelsz és táncolsz, és stresszmentesek. A tánc anti-stressz. Számomra a tánc a legteljesebb gyakorlat, mert mindent te dolgozol. Mindig azt mondom, hogy egy profi táncos teste a tökéletes test. Vannak olyan sportok, amelyekben többet dolgozol a lábadon vagy a karodon, de a táncban mindent. Ez a test és az elme. Ha pedig szakmailag szánod rá magad, akkor fizikailag és mentálisan is nagyon kiegyensúlyozottnak kell lenned.
Tud valaki gyakorolni?
Természetesen. Például itt annyi tudományterület áll rendelkezésünkre. És jönnek a gyerekek is.
Mit mondana mindenkinek, aki elindulni akar a tánc világában?
Hogy merik. Sokszor félünk és zavarban vagyunk, hogy táncolni kezdünk, főleg, hogy idősebb vagy. Itt jön sok olyan felnőtt, aki szerintem itt kezdett táncolni, és soha nem csinált semmit. Van még egy klasszikus balett felnőtt csoportunk is, olyan emberek, akik még nem tettek semmit. Ez az egyik leghatékonyabb csoport, mert nagyon koncentráltak és tanulni jönnek. Rájöttek, hogy képesek a klasszikusok elvégzésére, ami egy összetettebb tudományág.
Melyek a zumba jellemzői? Segít a fogyásban?
Sokan vannak, akik jönnek, regisztrálnak és azt hiszik, hogy olyanok maradnak, mint a tévében. Fogy, ha zumbát csinál, és más dolgokkal kombinálja. Ha zumbát csinálsz, és nem sportolsz többet, és nem törődsz az étrenddel, akkor nem fogysz. Ehhez kombinálnia kell a Zumbát más sportokkal és kiegyensúlyozottan kell táplálkoznia. De a zumba sokkal többet járul hozzá a fogyáson kívül. Különösen azért hoz örömet, mert az emberek nagyon boldogan távoznak, és sokszor ez sokkal fontosabb, mint a fogyás.
Számíthat-e valamire az év végi fesztiválról, amelyet készít?
Elég újszerű műsor lesz. Követni fogjuk a tavalyi vonalat, amelyben mást tettünk, mint amit megszoktunk. Szeretek egy cselekményvonalat követni a különböző előadások között. Tavaly elég boldog lettem, és a vélemények is jók voltak, így idén kissé nyomásnak érzem magam. Nem tudom, mennyiben lehet javítani rajta. Minden nagyon jól sikerült, ahogy gondoltuk. Így legalább remélem, hogy ebben az évben ki fogunk érni vele. A posztert Lorena Sánchez tervezi, a Media Tinta munkatársa, és egyszerűen azért, hogy a plakát valami más és tipikus a műsorra, számomra nagyon profinak tűnik.
- EUROPE FM RADIO A meztelen alvás csökkenti a súlyt, csökkenti a stresszt és javítja a szexet
- Passzív torna a fizikai forma megszerzéséhez és a mobilitás javításához
- A kurkuma oldja a stresszt és csökkenti a májzsírt; Egészség reagál
- Jorge Pérez osztozik abban a kihívásban, hogy sokkoló változása után továbbra is visszanyeri fizikai formáját
- Fitbox Javítsa fizikai állapotát bokszolással - The Fitshop Blog