egyre inkább

Yolanda abad

Herbalife táplálkozási marketing menedzser

A Herbalife Nutrition egy globális vállalat, amelynek feladata az emberek életének megváltoztatása minőségi táplálkozási termékekkel és 1980 óta bevált üzleti lehetőség a független tagok számára.

A vállalat kiváló minőségű, tudományos alapokon nyugvó termékeket kínál, amelyeket több mint 90 országban értékesítenek független tagok, akik személyre szabott képzést biztosítanak, hogy ügyfeleiket egészségesebb és aktívabb életmódra ösztönözzék. Az éhség megszüntetésére irányuló globális kampánya révén a Herbalife Nutrition elkötelezett amellett, hogy táplálkozást és oktatást juttasson el a közösségekhez szerte a világon.

A Herbalife Nutrition jelentése kiemeli, hogy a spanyol lakosság egyre inkább tudatában van az olyan kérdéseknek, mint az élelmiszer és a táplálkozás ...

Ez igaz. Felmérésünk arra a következtetésre jutott, hogy a spanyol lakosság már jobban tudatában van annak, hogy a megfelelő táplálkozás révén fontos a jó életminőség. A reggeli egyre fontosabbá vált, mint a nap legfontosabb étkezése. Hasonlóképpen, a spanyolok körében egyre inkább érvényesülnek olyan tendenciák, mint a bio eredetű élelmiszerek fogyasztása. Ami a legfontosabb, hogy a megkérdezettek 90% -a felismerte az egészséges táplálkozás fontosságát az emésztési problémák megelőzése érdekében, 40% pedig úgy gondolja, hogy fontos a gyümölcsök és zöldségek alapú kiegyensúlyozott étrend fogyasztása.

Milyen szempontokat javasol a Herbalife Nutrition figyelembe venni annak érdekében, hogy teljes, kiegyensúlyozott és biztosítsa a szükséges tápanyagokat?

A kiegyensúlyozott táplálkozásnak, amely biztosítja a szervezet számára az összes szükséges tápanyagot, megfelelő egyensúlyt kell biztosítania az elfogyasztott fehérje, szénhidrát, zöldség és gyümölcs mennyisége között. A fehérjék felelősek az izomtömeg növeléséért és fenntartásáért. Állati eredetűek lehetnek, például hús, csirke, hal; vagy növényi, például szójabab, borsó, quinoa, többek között; és fehérje turmixokban vagy más étrend-kiegészítőkben is vannak.

A szénhidrátok segítenek egyensúlyban tartani a fehérjét és energiává alakulnak. Megtalálhatók étrend-kiegészítőkben, valamint búza, quinoa, kuszkusz, tészta, rizs, kenyér, aprósütemények, zab, burgonya, hüvelyesek, gyümölcsök és zöldségek között.

A gyümölcsök, zöldségek és gabonafélék fontos rostforrások. Becslések szerint a felnőtteknek átlagosan 30 gramm rostot kell enniük naponta. A táplálkozás mellett szükséges a test hidratálása.