Bizonyára, amikor 2016 véget ért, sokan ígéretet tettek olyan dolgokra, amelyeket teljesíteni fog ebben a 2017-ben, amely majdnem befejezte életének első hónapját. A híresekre gondolunk újévi fogadalom, azt a listát, amelyet valamikor valamennyien készítettünk, de amelyet valamilyen oknál fogva ritkán egészítünk ki.

újévi

Ezek a célok nagyon sokfélék lehetnek: fogyni, abbahagyni a dohányzást, megtanulni nyelveket, elkezd edzeni. a lista nagyon aktuális és tipikus. Nem az a fontos, hogy eredeti legyünk a kihívásokkal, hanem hogy megfeleljünk nekik. Ezért kínáljuk Önnek hét alkalmazás az újévi fogadalmak teljesítéséhez.

Kezdje el megtakarítani és kezelni a költségeket

Általában mindig látunk gazdaságkezelő alkalmazásokat a mobil ökoszisztémákban (lásd a FinTonic esetét), de vannak olyanok PC-re és Mac-re is mint a MoneyWiz. Ez a program segít költségvetések létrehozásában, számlák és számlák ellenőrzésében, sőt előrejelzések készítésében is.

Ezenkívül elvégzi a kiadások és bevételek nyilvántartását, az egyenleg kiigazítását, a számlák közötti átutalásokat, és rögzített kiadásaink, például jelzálogkölcsönök, kölcsönök stb. Programozását szolgálja. Ezenkívül felügyeli a költségvetéseket és tájékoztatni, mielőtt a dolgok rosszra fordulnak. Csak egy hátránya van: egy fizetett alkalmazás, amelynek megváltoztatásához körülbelül 23 euró engedélyek szükségesek.

Kezdje el gyakorolni

sajnálatos módon nincsenek olyan asszisztensek, mint a Runtastic vagy az Endomondo az asztali világban. A személyi számítógépek világában meg kell elégednünk egy másfajta állattal. Ez a kategória magában foglal egy olyan programot, mint a Fitness Assistant, amely bár nem kínál futási útvonalakat, de segíthet más típusú tervek kialakításában.

Például lehet tervezze meg edzőtermi rutinját naponta: halmazok, ismétlések, abszolút és relatív intenzitás, súlyemelés száma stb. Ezenkívül értékes információkat kínál Önnek, amikor meghatározza, hogyan fejlődik edzése és hogyan befolyásolja a testét az idő múlásával.

Fogyjon le, és figyelje az étrendjét

Ebben az összefüggésben a Fitness Assistant, az imént említett alkalmazás is hasznos lehet, ha nem vesszük figyelembe, hogy étrendjük inkább a sportolókra irányul. A diéták kidolgozásához sem tanácsos programot keresni, mivel azok általában táplálkozási szakemberek számára, tehát összetett szoftver, amelyet nem kell mindenkinek tudnia használni.

Felhasználóként az érdekli a legjobban használjon kalóriaszámlálót mint a ChronoBurn. Ezzel a programmal meghatározhatja az összes kalóriafogyasztási korlátot azokon az élelmiszereken keresztül, amelyeket egy nap el fog fogyasztani, és amelyek levonásra kerülnek az összes mennyiségből, amikor elégetjük őket.

Leszokni a dohányzásról

Mint a több gyakorlás iránti kérelem esetében, a dohányzásról való leszokásnak több csillogása van a mobilon. Erre példa az Androidban rendelkezésre álló több lehetőség. Az asztalon visszatérve egy egyszerűbb programra vagyunk ítélve, de ez segít nekünk abban is, hogy ezt elérjük.

A Stopbuddy programra hivatkozunk, amely a a napok számlálója dohányzás nélkül voltunk, és ez cserébe visszatér a képernyőn a testünkre és életminőségünkre gyakorolt ​​jótékony hatásokra.

Tanuljon nyelveket

A legjobb lehetőség a nyelvek megtanulására a számítógépén a leghíresebb mobilalkalmazás helyett regisztráljon a Duolingo-n, és használja annak internetes platformját. Ily módon számítógépünkkel is igénybe vehetjük a szolgáltatást, anélkül, hogy okostelefonunkat feleslegesen kellene fogyasztanunk az akkumulátorból vagy az adatokból.

A jelenleg kínált nyelvek a következők Angol, francia, német, olasz, portugál, guarani, eszperantó és katalán. Egyáltalán nem rossz, ha figyelembe vesszük, hogy a tanfolyamokat önkéntesek tartják, és mivel ez a legjobb módja annak, hogy egyetlen euró elköltése nélkül tanulhassunk, érdemes kipróbálni.

Igyál több vizet

Nincs olyan étrend vagy egészséges étkezési terv, amely megéri a sóját, és amely nem tartalmazza a vizet alapvető elemként. Az ajánlás általában az, hogy igyon Napi 2-3 liter, Gyors életritmusunk azonban gyakran elfeledtet bennünket valami alapvető dologról. Ismét a technológia jön a segítségünkre.

Ebben a vonatkozásban használhatjuk az Ulla Water Reminder, a webböngésző kiterjesztése ez emlékeztet minket arra, mikor kell inni vizet, hogy hidratálva maradjunk. Ez valami nagyon egyszerű dolog, ami biztosan megkönnyíti számunkra az ajánlott napi mennyiség elfogyasztását.

Tanuljon meg hangszeren játszani

Az újévi fogadalmak között, bár hihetetlennek tűnik, megtalálhatjuk ezt is. Van, aki egész életében szerette volna megtenni, de valamilyen oknál fogva soha nem volt képes rá. Ami a legelterjedtebb tanfolyamok gitározni, de szórakoztató módon ki kell lépnie az akadémiai módszerekből.

A legjobb módja annak, hogy megtanuljon gitározni vagy basszusgitározni, számítógépet használni és szórakozni, mint még soha videójátékot játszani, kifejezetten Rocksmith. Ez a játék lehetővé teszi, hogy saját elektromos gitárát csatlakoztassa a számítógépéhez, és jól ismert dalok lejátszásával tanuljon, legyen szó ritmusgitár-részekről, gitárszólókról és még basszusról is.