Indul szeptember, A legtöbb számára az ünnepek már elmúltak, és néhány nap múlva beültetnek bennünket esik.
szeptember Ez a változások hónapja és visszatér a rutinhoz. A kicsik óvodából iskolába járnak felnőtteknek. Az idősebbek újra találkoznak barátaikkal, és sokan közülük a iskolai menza.
Ha kétségei vannak afelől, hogyan kellene kombinálja a vacsorákat az iskolai étkezéssel hogy a a gyermekek etetése kiegyensúlyozottabb, Megoldhatja őket, ha elolvassa a "Hogyan kombináljuk a vacsorákat az iskolai étellel" cikket.
Viszont nyáron több van ideje a családnak szentelni Y többször eszünk együtt.
Most, hogy megkezdődik a munka és az iskola rutinja, fontos, hogy ezt ne hagyja el jó szokás Y legalább naponta egyszer családonként enni (Reggeli, ebéd vagy vacsora), hogy a a gyermekek egészséges étkezési szokásokat alakítanak ki.
Erre emlékeztetünk A menü megtekintéséhez csak rákattint a képre, és letölti a pdf-t mit szerkesztheti arra az esetre, ha változtatni akarna valamin. Hasonlóképpen ebben a linkben letölthet egyet üres sablon, ahol utasításait és ötleteit követve elkészítheti saját étlapját. A receptek megtekintéséhez csak muszáj kattintson mindegyikre, és közvetlenül a receptre irányítja az oldalon belül, ezért jó ötlet hogy a kedvencek közé menti arra az esetre, ha megnézné az általunk javasolt recepteket.
- A havi menüt innen töltheti le
- Az üres havi menüsablont innen töltheti le
- Az Ipad és az Iphone linkek nélküli verzióját itt töltheti le
Sílvia gyermektáplálkozási szakember
Dietetikus és táplálkozási diploma vagyok, szakterületem a táplálkozás és az elhízás, valamint a gyermek- és serdülőkori táplálkozás. Táplálkozási szakértőként és 2 gyermekes anyaként szerzett tapasztalataim alapján tanácsot adhatok Önnek a kis receptekkel kapcsolatban.
10 hozzászólás a "Szeptemberi családi menü, vissza az iskolába!"
Jó reggelt ! Fel tudnád kapcsolni újra az iPad és az iPhone linkjét? Legalább nem engedi megütni. Nagyon köszönöm. Még jobban szeretem az oldaladat és az étlapot.
négy nap egymás után csirke, jöjjön az ember
Amikor rákattintok a linkre, a táblázat üresen jelenik meg!
Mint az F a fifi esetében, amikor a linkre kattintva letöltöm a táblázatot, az üresen jelenik meg, és nagyon érdekel a menü. KÖSZÖNJÜK ÉS NAGY GRATULÁLÁST A NAGYOBB WEBHELYRE
Helló jó estét, gratulálok, kiváló oldalad van. Szeretném, ha több receptet adna nekem a töltött burgonyához, ez a fiam kedvenc étele, valamint a béchamel elkészítésének módja. Hamarosan találkozunk, üdvözlet mindenkinek, aki együttműködik ezen a fantasztikus oldalon. Laura
Szia! Van egy 13 hónapos kislányom, milyen ötleteket adsz nekem vacsorákra?
Egy ilyen fiatal lány esetében követheti az ilyen típusú menü példáját?
Köszönettel és üdvözlettel!
Szia Nuska,
Elvileg nincs probléma addig, amíg az életkoruknak megfelelő adagot adunk be, és megfelelően követjük az étel bevezetését.
Minden jót.
Szia. Több hónapon át követtem a menüket, bár néhány dolgot megváltoztatok, mindig az otthoni rendelkezéseimnek megfelelően.
Amit meg akartam tenni, az egy javaslat. Feladhatná a következő hónap menüjét legalább egy héttel korábban? Annak érdekében, hogy korábban, és nem ugyanazon a napon megszervezhessük. Például egy héttel azelőtt egy menüt szervezek, hogy csütörtökön vásároljak.
Gratulálok munkájához. Minden nagyszerű.
Most fedeztem fel az oldalt, és csodálatos. nagy! Mindent imádtam az étlapon.
Mikor tölti fel az októberi étkezési naptárat? Lehetséges-e a következő hónap néhány hónappal az adott hónap vége előtt közzétenni? Ez lehetővé teszi, hogy a vásárlást megelőző napokon megszervezze. Nagyon köszönöm és gratulálok az oldalhoz
Szia. Személyesen tanácsot ad? az elhízás kérdésében. Csak gyerekekkel vagy felnőttekkel?