szüksége

Hidratálás vagy táplálkozás: Mire van szüksége a bőrének?

2011. augusztus

Reggel hidratálót, este pedig táplálót kell használnom? Minden krém specifikus nappal vagy éjszaka? Honnan tudom, hogy száraz a bőröm? Minden, amit tudnia kell ezekről a bőrének alapvető szükségleteiről.

Mi a száraz vagy kiszáradt bőr?

A kiszáradt bőr túlzottan veszíti el a vizet. A száraz bőr lipid mennyisége alacsonyabb, emiatt pedig vizet is veszítenek. Ha a bőr kiszárad, az epidermisz és különösen a kanos réteg vízhiánytól szenved. Ez általában ideiglenes, és minden bőrtípusra kihat. A bőr feszessé és érdessé válik, és pelyhesedhet is.

Mi az oka?

A páratartalom, a szélsőséges hőmérséklet (magas és alacsony hőmérséklet), a szél, a nap és az UV sugárzás felelős a bőr kiszáradásáért.

A túlzott higiénia miatt a vízzel való hosszan tartó vagy ismételt érintkezés hosszú távon a bőr kiszáradásához vezethet.

A bőr fiziológiai állapotához nem igazított szappanok vagy a súroló elemek, például a habkő vagy a lószőr kesztyű, szintén okot okozhatnak. Egyes gyógyszerek (retinoidok, kortikoszteroidok) és az ekcéma fellángolása, amely bizonyos szakmákban, például fodrászatban vagy építkezésben dolgozik, szintén száraz bőrt okoz. Ezenkívül a hormonális öregedés csökkenti a hidrolipid komponenseket, amelyek a bőr védőgátját képezik.

Hogyan nyilvánul meg a hidratáció elvesztése?

- A puhaság és a rugalmasság hiánya.

- Ki és nincs fény.

- A kényelem hiánya. "Dehidrációs ráncok" jelennek meg (arccsontok és szemkontúr).

Milyen rutint kell követnem?

- Óvatosan távolítsa el a sminket, hogy megakadályozza a bőr még törékenyebbé válását.

- Minden nap alkalmazzon hidratáló krémet a megfelelő hidratálás fenntartása és a kanos réteg gátfunkciójának helyreállítása érdekében. A napsugárzás kiszárítja a bőrt is. Válassza ki a hidratáló szűrő kezelését, vagy használjon hidratáló krémet, majd fényvédőt. Válasszon megfelelő textúrát bőrtípusának, az évszaknak vagy az éghajlatnak, amelyben tartózkodik.

- További információért ne habozzon, forduljon bőrgyógyászához.

Milyen kozmetikai összetevők részesülnek nekem?

Négyféle hatóanyagot kell kombinálni a bőrápoló és tisztító termékekben annak egyensúlyának helyreállításához:

- Higroszkópos hatású anyagok: tartósan és érvényes módon visszatartják az emulzióban lévő vizet. Az erre leginkább felhasznált anyagok a glicerin, a szorbit és a propilén-glikol.

- Kémiai kölcsönhatású anyagok: elősegítik a víz megkötését a sejtmembrán fehérjéihez, és képesek visszatartani a vizet a stratum corneum (a bőr legfelületesebb rétege) sejtjeiben. Ezek karbamid- és alfa-hidroxisavak, különösen tejsav.

- Okluzív anyagok: megakadályozzák a víz párolgását. Vazelin, lanolin, szkvalén, méhviasz stb.

- A dermokozmetikumokban hidratálószerként használt egyéb hatóanyagok: kollagén, hialuronsav, keramidok, vitaminok (B, A, karotinok, E, C, H és D).

Miben különböznek a hidratáló és tápláló tápszerek?

Két alapvető képlet létezik:

- Olaj-víz emulziók, amelyeket könnyebb nappali hidratálókhoz használnak. Általában ásványi olajokból, propilén-glikolból és vízből állnak.

- Víz az olajban emulziók éjszakai krémekhez vagy "átrendező" arckezelésekhez. Amit egyes kozmetikai cégek gyakran "tápláló krémeknek" neveznek. Ezek ásványi olajokból, lanolin-alkoholból, vazelinből és vízből állnak.

- A szemkontúr krémjei olyan éjszakai krémek, amelyek eltávolítják a legirritálóbb termékeket.

A különbség a különböző termékek között az illatanyagok, egzotikus olajok, vitaminok, fehérjéken vagy aminosavakon alapuló termékek és más, különböző aktivitású anyagok hozzáadásában rejlik.

Milyen termékeket választok?

A legfontosabb az, hogy a megfelelő bőrtípust válassza ki.

- Zsíros bőrre szánt termékek: nem tartalmaznak olajat, ha nem is szilikont (amely nem komedogén, vagyis nem tömíti el a pórusokat), vizet és propilén-glikolt. Néha talkumot vagy kaolint adnak az olaj felszívásához és az arc fényerejének csökkentéséhez.

- Kombinált bőrre szánt termékek: a központi arcrész (homlok, orr és áll) zsír és az arcbőr normális. Vizet, ásványi olajat, propilén-glikolt és kis mennyiségű vazelint vagy lanolint tartalmaznak.

- Száraz bőrre szánt termékek: Vizet, ásványi olajat, propilén-glikolt és nagyobb mennyiségű lanolint vagy vazelint tartalmaznak, az alacsony koncentrációjú adalékok mellett, amelyek megújulást, rekonstrukciót vagy feltöltést eredményeznek. A leggyakrabban használtak: kollagén, fehérjék, elasztinok, hialuronsav, szkvalén, alfa-hidroxisavak, vitaminok ...

- A bőrápoló a megfelelő krémekkel történő megfelelő hidratálás mellett a bőr állapotától függően más kezeléseket is javasolhat (rádiófrekvencia, növekedési faktorok, botox stb.).

Arany szabályok

A bőr gondozásához és a ragyogó arcszín eléréséhez egész évben elengedhetetlen a bizonyos gondozás. Bármi legyen is a bőröd jellege, itt van 10 alapvető szabály.

- Otthoni bőrtípus, gondozása.

- Ügyeljen a legérzékenyebb területekre.

- Kíméletes tisztítás.

- A szem kontúrja, kockázati zóna.

- A hámlás elengedhetetlen.

- A hidratálás elengedhetetlen.

- Válasszon lehetőleg hipoallergén sminket.

- Védje meg magát a naptól.

- Vigyázni kell a külső agressziókkal.

Ne felejtsd el az ajkakat!

* Dr. Rosa Ortega, a Granadai Egyetem bőrgyógyászati ​​docense és az AEDV tagja.

* A bőrgyógyász a bőr, a haj és a nyálkahártyák fő szakorvosa, valamint a leginkább jelzett, hogy hatékony megoldásokat nyújtson az öregedő bőrre.

* Ne felejtse el mindig a szakember neve mellé tenni: „Az AEDV (Spanyol Bőr- és Venerológiai Akadémia) tagja.