higiénia

Fontos a megfelelő higiénia biztosítása, hogy a bőr ne szenvedjen olyan fertőzésektől, amelyek elősegíthetik az új elváltozások megjelenését vagy új járványkitörést okozhatnak.

Ezenkívül a nem megfelelő termékekkel járó pszoriázisos bőrhigiéné a következőket okozza:

• A bőr szárazsága.
• Fokozott hyperkeratosis.
• A helyi kezelések elégtelen behatolása és ennélfogva azok alacsonyabb hatékonysága.
• Viszketés, feszesség és kényelmetlenség a beteg számára.

Kimutatták, hogy ez a hiperkeratózis (a bőr megvastagodása) megakadályozza a helyi gyógyszerek behatolását. A pikkelyektől mentes plakkokon a bőr áteresztőképességének növekedését figyelték meg, amely megkönnyíti és elősegíti a helyi kezelés behatolását, növelve annak hatékonyságát.

A hiperkeratózis csökkentése érdekében olyan termékeket alkalmazhatunk, amelyek megújítják a bőrt, például alfa- és béta-hidroxisavakat.

Milyen legyen a pikkelysömörrel rendelkező bőr sajátos higiéniája?

A tusfürdő vagy sampon választása olyan cselekedet, amelyre nagyobb figyelmet kell fordítani.

A pikkelysömör higiéniájára jelzett terméknek segítenie kell:

• A járványok megelőzése.
• Növelje a helyi kezelések hatékonyságát a bőr napi megújításával és a hiperkeratózis csökkentésével.
• Javítja a pikkelysömör bőrének minőségét, hidratálttá és rugalmassá válik.
• A páciens jólétének elérése.

Higiénés-kozmetikai tanácsok a pikkelysömör bőrének ápolásához:

1.- A fürdőszobában vagy a zuhany alatt kerülje az agresszív szappanok, valamint a szivacsok és egyéb eszközök (lószőr kesztyű, ujjatlan, kefék stb.) Használatát, amelyek irritálhatják a bőr felületét.

2.- Használja a szakorvos által ajánlott higiéniai terméket.

3.- Fontos a higiéniai termék pH-ja. 4 és 4,5 között kell lennie, vagyis enyhén savas, mint a bőrünk.

4.- A pikkelysömörrel rendelkező bőr különleges módon szagolhatja a száraz bőrt, ezért rendkívül fontos, hogy jó mosószert válasszon.

5.- Ne alkalmazzon kölnit vagy parfümöt közvetlenül a test felületén, mert irritálhatja és növelheti a bőr szárazságát.

6.- A természetes zabkivonattal rendelkező fürdők fontosak, mivel a pihentető hatás mellett csökkentik a stresszt és a feszültséget. Ezenkívül a lágyító anyagokkal ellátott forró fürdők csökkentik a viszketést, segítenek a pikkelysömör plakkjainak hidratálásában és növelik bizonyos kezelések hatását.

7.- Rendkívül fontos, hogy a bőr jól hidratált legyen. Ehhez hidratáló krémeket és/vagy tejeket használnak, amelyek lágyító hatásúak, lágyítják a bőrt és növelik a rugalmasságot. A szárazság amellett, hogy viszketést és irritációt okoz, súlyosbíthatja a pikkelysömörét.

8.- A fejbőr számára ajánlott puha alapú samponokat használni, amelyek lehetővé teszik az alkalmazott kezelési termékek könnyű eltávolítását.

9.- Célszerű jól körbevágni a körmöket, és kerülni a traumás manikűröket, amelyek károsíthatják a köröm felületét.

10.- Viseljen kényelmes cipőt plantáris pikkelysömör esetén, kerülje a kopást, amely hozzájárulhat az állapot súlyosbodásához.

11.- Ki kell emelni a balneoterápia fontosságát. A gyógyfürdőben való tartózkodás, pihenés, nyugalom, sók, iszap, bőrpuhítók, kezelési vizek stb. Alkalmazása nagyon hasznos lehet.

12.- A ruhában figyelembe kell venni, hogy bizonyos gyapjúból vagy mesterséges szálakból készült ruhadarabok, valamint a felesleges szőrzet növelheti a pikkelysömör bőrének viszketését.

13.- A napfny s az ultraibolya A-sugarak az esetek 80% -ban hasznosak, lelassítják a pikkelysömör plakk sejtjeinek hiperproliferációját. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy ezek a sugarak hozzájárulnak a bőr szárazságának fokozásához is. Bizonyos helyi termékek reagálhatnak a napfényre és fényérzékenyek lehetnek a bőrön, ezért azokat napsütés előtt gondosan el kell távolítani.

14.- Megelőző és hatékony intézkedés: kerülje a kiváltó tényezőket: elhízás, alkohol, fertőzések, streptococcus, stressz, vírusfertőzések, trauma, leégés, néhány stb.

15.- Fontos tudni azt is, hogy miként kell alkalmazni a kezeléseket a felhasznált termékek maximális teljesítményének elérése érdekében, valamint lehetőleg elkerülni a kellemetlen és bosszantó mellékhatásokat.

16.- Hűségesen kövesse az orvos utasításait.

17.- Fürdés vagy zuhanyozás után alkalmazza a kezeléseket, ha lehetséges, a fent leírt anyagokkal, amelyek elősegítik a gyógyszerek behatolását.

18.- A gyógyhatású anyagokat csak kis mennyiségben, az érintett bőrre szabad felhordani, és gyengéd masszázst kell végezni a felszívódás elősegítése érdekében.

19.- Egyes gyógyszerek időbe telnek, hogy hatékonyak legyenek, és irritálhatják a bőrt, ha először alkalmazzák őket; mások foltot vagy foltot okozhatnak a bőrön mindezt ismerni kell, és nem szabad elkedvetleníteni a kezelés megkezdésekor.

20.- A szakember a legalkalmasabb személy, aki tanácsot nyújt Önnek a legmegfelelőbb higiéniai termékkel kapcsolatban. Ne habozz megkérdezni.

Kivonat Dr. Montserrat Pérez cikkéből, amelyet a Psoriasi 38. magazinban publikáltak (2004. január-március).

A teljes cikket elolvashatja ITT