Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

kockázata

(Itt teszem közzé a választ Alberto megjegyzésére, amely a hipoglikémia lehetséges kockázatáról szól az alacsony szénhidráttartalmú étrendet követő I típusú cukorbetegségben szenvedőknél)

Hello Alberto,
Nem vagyok orvos, és nem javaslom, hogy bízzon a véleményemben. Amit elmondanék neked, ha értesz az írott angol nyelvhez, az az, hogy megszerezd a „Dr. Bernstein Diabetes Solution ". Dr. Bernstein tizenkét éves kora óta orvos és I. típusú cukorbeteg. Most nyolcvanéves, és ha jól tudom, mentes a betegség tipikus szövődményeitől. Története kíváncsi: először cukorbeteg volt, majd úgy döntött, hogy orvostudományi tanulmányokat folytat, amikor meglátta, hogy az orvosi intézményben senki sem akarja hallani, hogyan sikerült kordában tartani a cukorbetegségét. És orvos lett.

Ebben a könyvben (többek között) a "kis számok törvényéről" beszél, és azt mondja, hogy kevés szénhidrát fogyasztásával, még akkor is, ha hibát követ el annak becslésében, hogy mennyit fogyaszt, egység inzulin kicsi lesz. Kevés szénhidrát, kevés hiba, jobb glükózkontroll, kevesebb a hipoglikémia kockázata.

Számomra nagyon ésszerűnek tűnik azt gondolni, hogy az étrendben lévő nagy mennyiségű szénhidrát, amelyet nagy mennyiségű inzulinnal kell ellensúlyozni, valószínűleg hipoglikémiához vezet, mint minimális mennyiségű szénhidrát, amelyet kompenzálni kell. minimális mennyiségű inzulin. És nem ugyanaz, ha gyógyszerekkel próbálják csökkenteni a glükózszintet, ami magas hipoglikémia kockázatát hordozza magában, mint a szénhidrátbevitel (és ezért a gyógyszerek iránti igény) csökkentése.

Egy másik ötlet, amelyet érdekesnek találok, az az, hogy amikor a tested keton testeket használ üzemanyagként, ez talán megvédhet a hipoglikémia tüneteitől. Olvassa el Petro cikkét, amely egy tudományos tanulmányt ír le, amelyben az 50 napos éhezést végző személy nem adott hipoglikémia tüneteket, amikor inzulint injekciózott és vércukorszintjét 18 mg/dl alá csökkentette.

Ami az endokrinológus ajánlásait illeti: az általa adott tanácsokkal, ha valami történik veled, akkor semmi sem történik vele. Éppen ellenkezőleg, ha olyan tanácsokat ad neked, amelyek meghaladják azt, amit felülről ráraknak, és valami történik veled, akkor elveszítheti a haját. Feltételezni, hogy jelzéseik a legjobbak az egészségedre, sokat feltételezhetünk. Egy ideális világban az endokrinológus azt tenné, amit a legjobbnak gondol, a való világban jobban bízom Dr. Bernstein tapasztalatában, első személyben és a betegekkel együtt.

Javaslatom: hagyja figyelmen kívül a véleményeket (az enyémet és az endokrinológust is), és keresse meg a tényeket. Mi történik valójában, ha az I. típusú cukorbeteg alacsony szénhidráttartalmú étrendet követ? Van-e kisebb-nagyobb hipoglikémiája?

Személyes tapasztalatok

Dr. Bernstein mellett Dr. Troy Stapleton, szintén I. típusú cukorbeteg esete is érdekelheti (olvashatja ezt az üzenetet, és megnézheti például a YouTube-on a videóit). Az alacsony szénhidráttartalmú étrend csökkentette a hipoglikémiás epizódok számát.

Az orvosok által jelentett klinikai tapasztalat

Például ennek az orvosnak, akinek cukorbeteg fia is van:

Minél alacsonyabb az elfogyasztott szénhidrát, annál kevesebb inzulinra van szükség az 1-es típusú cukorbetegek számára, és annál kevésbé nehéz a hasnyálmirigynek a 2. típusú cukorbetegeknél dolgozni. Például az inzulinfüggő cukorbetegek az inzulinigényük felére vagy harmadára számíthatnak. A kevesebb inzulin beadása kiszámíthatóbb vércukorszintet és kevesebb a hipoglikémia.

A tudományos folyóiratokban közzétett eredmények

Egy vizsgálatban (lásd) a hipoglikémia aránya 20/hétről 0,3/hétre csökkent három hónapban és 0,5/hét egy év után. 50-szer kevesebb a hipoglikémia .

A másik cikkben szereplő leírás tökéletesen illeszkedik a Dr. Bernstein által közvetített gondolathoz:

Az 1-es típusú cukorbetegségben a vércukorszint-függvények az élelmiszerből származó glükóz bevitelének függvényei, főleg szénhidrátok könnyen oldódó keményítő és cukrok formájában, valamint a szubkután inzulinraktárakból származó inzulin. Az étkezés szénhidrátmennyiségének becslése 50% -os hibaaránnyal rendelkezik [3]. Az inzulin felszívódása akár 30% -kal is változhat [4]. Ezért gyakorlatilag lehetetlen összehangolni a szénhidrátokat és az inzulint, ami kiszámíthatatlan vércukorszinthez vezet étkezés után. A szénhidrát- és inzulinadagok csökkentésével a vércukorszint-ingadozások nagysága minimalizálható. A hipoglikémia kockázata ezért minimálisra csökken valamint [5,6]. Éjjel-nappal euglikémiát észleltek 40 g szénhidrát mellett 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő emberek csoportjában [7].

MEGJEGYZÉS: Ez nem Alberto esete, de ha a 2-es típusú cukorbetegségre gondoltunk, ha a betegséget diétával kontrolláljuk, a hipoglikémia kockázata megszűnik (lásd).