Írta: Publimetro Colombia
2020. január 10, péntek, 16:12
Az énekesnő rendkívüli változáson ment keresztül, amely világszerte minden rajongóját meglepte. Így Adele 68 kilót fogyott anélkül, hogy edzőterembe ment volna.
Amióta híres lett, Adele (40) hangjával és szívből jövő dalaival elvarázsolta az egész világot.
Nagy tehetsége ellenére soha nem hiányzott a kritika a megjelenése miatt, mert az énekesnő túlsúlyos volt, és ezzel a képpel ismertté vált.
Végül azonban úgy döntött, hogy diétázik. Ennek érdekében konzultált táplálkozási szakemberekkel, akik olyan étkezési tervet ajánlottak, ahol a cukor, a feldolgozott ételek és az üdítők már nem szerepelnek az étlapján.
És bár nem rajong az edzőtermi rutinokért, az énekesnő mégis elkezdett egy pilates tervet. Hasonlóképpen végezzen otthon kardiót és egyéb gyakorlatokat.
Így Adele 68 kilót fogyott anélkül, hogy edzőterembe ment volna
Így néz ki most Adele, aki szintén egy Angelo nevű fiú anyja.
Egyes médiumokban azt mondják, hogy az énekes 70 kilót fogyott, de más média 68-ról beszél. Ugyanígy nyilvánvaló a változás, és a brit művész boldognak tűnik.
- A hihetetlen ok Adele több mint 150 fontot vesztett és olyan jó fotókat néz ki
- Ez az étrend, amellyel Adele lefogyott 60 kilót
- Jorge Javier Vázquez bevallja nekünk, hogyan fogyott 15 kilót 3 hónap alatt
- Penn Jillette intenzív ajánlása arról, hogyan fogadott el 50 kg zsírt, és örökbe fogadta az egészségét
- Az új Adele kulcsa 70 kilóval kevesebb, étrendváltás és tornaterem Hírességek