Phil Vargas lelkész
Ebben a hónapban sok keresztény közösségünkben részleges böjtöt követ Dániel próféta életén alapulva. Ez a lelki fegyelem, amelyet sokan "Dániel böjtjének" neveznek, leírja, hogy a próféta korlátozta az étrendjét, hogy irányt és erőt kapjon az Úrtól. Pontosabban, Dániel csak gyümölcsöt, zöldséget és vizet fogyasztott (Dániel 1:12), és 21 napig nem fogyasztott húst, kenyeret, alkoholt vagy "jó ételeket" (Dániel 10: 2-3). Ha a böjt zsidó hagyományára támaszkodunk, arra is következtethetünk, hogy kizárok minden kovászos terméket (a modern ekvivalensek olyan dolgok, mint a szódabikarbóna és a kenyér).
Lényegében a Dániel böjt kizár mindent, ami állati eredetű, mesterséges vagy feldolgozott. Meg kell próbálnia csak a lehetséges vegetáriánus természetes elemeket fogyasztani.
Természetesen mindehhez a lelki meditáció, a bibliatanulmányozás és az imádság meghosszabbított ideje társul. Mivel a testet megfosztják a szokásos étrendtől, a szellem megerősödik az Istennel való kommunikáció érdekében!
A Daniel Fast előnyei
A Biblia azt tanítja nekünk, hogy szellemek vagyunk, lelkünk van és testben élünk. Ezért Dániel böjtje mindezekre kihat. Tekintsük a következő:
A test: Legtöbben szenvedünk a rossz étrend következményeitől, például betegségtől, lassúságtól és bizonyos ételek (például a reggeli kávé) függőségeitől. Az étrendi változás során a Daniel Fast alatt sokan különféle küzdelmeket élnek meg, amikor testük méregtelenül az élelmiszer-vegyi anyagoktól (például tartósítószerektől), a koffeintől és a cukortól. A hatások gyakran fejfájás, görcsök, fáradtság és általános rossz közérzet. (Megjegyzés: Az egészségi állapotban lévő embereknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt radikálisan megváltoztatják az étrendet.).
A Daniel Fast azonban sok pozitív ajánlást hagyott maga után, beleértve a fogyást, valamint a cukorbetegségben szenvedő, allergiás, ízületi gyulladással és más betegségekkel küzdők történeteit, amelyek tanúsítják, hogy egészségük gyökeresen javult a 21 napos program során.
A lélek: A Bibliában a lelket a „hús” kifejezéssel azonosítjuk, mivel ez az a terület, amelyben intelligenciánk, személyiségünk, akaratunk, vágyaink és érzelmeink léteznek. A lélek tudatos személyünk, aki meghatározza örök sorsunk menetét.
Dániel böjtje ellenzi a „húst”, amikor az étrendünket spirituális haszonszerzés céljából megváltoztatjuk. Ennek a böjtnek azonban nagy jutalma az önkontroll gyakorlásának megtanulása és saját vágyainak elsajátítása.
A Lélek: A Bibliák azt tanítják nekünk, hogy a szellem az a részünk, amely Isten, és vele akar lakni. Isten nélkül lényünknek ez a vonása halott, és a Jézus Krisztusba vetett hit újjáépül (Efezus 2: 1-5, Jakab 5:20).
Végül a Daniel Fast célja az, hogy szellemét domináns helyzetbe hozza életében. A test meggyengítésével szellemünk uralkodni kezd a lelkiismeretünkön, a romlottságot egy józan elmével helyettesíti, saját akaratunkat pedig Isten életünkre vonatkozó tökéletes akaratával helyettesíti (lásd: Róma 12: 2).
- A böjt haszontalansága kompenzálni a karácsonyi túlkapásokat
- A tudomány 12 módszert magyaráz meg, hogy az időszakos éhgyomor gyorsan megolvaszthatja a zsírmentes zsírt
- A szakaszos éhomi Vidae mögött álló tudomány
- A; böjtölés; vagy szakaszos böjtölés segít-e a fogyásban
- Kiválasztjuk, hogy mit eszünk, vagy mit csinálnak a bélbaktériumaink