A székletünk megfigyelése fontos, mivel konzisztenciájuk, színük vagy szaguk megváltozása egészségügyi problémákra figyelmeztethet minket
A COPE Cool főszerkesztője és igazgatója
Olvasási idő: 2019. december 3., 11:38 Frissítve 2019. december 05
Bizonyára senki sem lepődik meg, amikor az orvos a székletürítésének állapotáról kérdez. Messze nem eszkatológiai kérdés, tudva a székletünk állapotát, adhat néhány nyomot arra nézve, hogy vannak-e egészségügyi problémáink hogy konzultálni kell egy szakemberrel.
Ezért fontos figyelje meg, milyen a székletünk, mivel a konzisztenciájának változása, a fürdőszobába járás gyakorisága, nyálka vagy vér jelenléte jelezheti, hogy egészségügyi problémával kell szembenéznünk"- magyarázza megbirkózni.es az orvos Antonio Moreno Garcia, Az emésztőrendszer szakembere és a FEAD (emésztési betegségek spanyol alapítványa) szóvivője a Puerta del Mar Egyetemi Kórházban (Cádiz)
Ne felejtsük el, hogy "az ürülék az általunk fogyasztott étel emésztésének eredménye ételmaradékokból áll amelyeket nem emésztettek meg, víz, a bél hámsejtjei és a bélflóra nagyszámú baktériuma ".
Az az igazság, hogy "nincs" egy szokásos minta annak megállapításához, hogy egy "normális" széklet hogyan néz ki a széklet pontos aránya, sűrűsége, szaga vagy színe szempontjából. "A székletünk jellemzői több tényezőtől függően változhat, mint az ivott rost vagy víz mennyisége. Tehát abban az időszakban, amikor több rostot veszünk fel, terjedelmesebbek és lágyabbak lehetnek, míg ha kiszáradunk, akkor ezek a székletek kemények lesznek ".
Igen, a fekete széklet ragacsos, kátrány "a felső emésztőrendszeri vérzést jelezheti" vagy annak jelenlétét friss vörös vér "hogy a végbélviszketéssel együtt gyanítanánk egy aranyér folyamatot ".
A különféle meghatározása típusú széklet -alakját és állagát tekintve - magyarázza a orvos Moreno García, a Bristoli skála, amely hét típusra osztja őket:
+1. típus: kemény, különálló golyók, nehéz kidobni.
+2. típus: darabos kolbász alakú.
+3. típus: kolbász alakú, de hornyokkal a felületen.
+4. típus: kolbász vagy kígyószerű, sima, pofás és puha.
+5. típus: puha, éles szélű darabok, könnyen kiválaszthatók.
+6. típus: Puha bitek, amelyek szélei összeomlanak.
+7. típus: Teljesen folyékony széklet.
E skála szerint "a 3., 4. és 5. típus lenne a normális székletminta a konzisztencia szempontjából. Az 1. és 2. típus általában székrekedés esetén fordul elő, a 6. és 7. típus pedig a hasmenést jelzi".
A méret önmagában "nem sokat mond nekünk" - figyelmeztet a szakember. "Ezt az elfogyasztott étel mennyisége, rosttartalma és hidratáltsága határozza meg." Ilyen módon "ha nagy mennyiségű ételt fogyasztunk, akkor bőségesebb a székletünk, mint ha keveset eszünk. Minél több rostot veszünk, annál puhább lesz a széklet".
Ha szembesülünk pépes széklet, amely lebeg és olajos cseppeknek érzi magát a vízben, "Elgondolkodtathat bennünket, hogy étkezési zavarokkal küzdünk, például exokrin hasnyálmirigy-elégtelenséggel, amely krónikus hasnyálmirigy-gyulladás típusú hasnyálmirigy-betegségekben fordul elő". Ha csak lebegnek, "Olyan felszívódási képpel állhatunk szemben, mint például a laktóz intolerancia vagy a lisztérzékenység".
Ami az övét illeti Rossz szag, valami szubjektív, és "a többi tényező mellett meghatározza a az elfogyasztott étel típusa és a bélflóra állapota ". Azonban "ha ez megváltozik, és a szokásosnál is folyamatosan fertőzőbb, akkor ezt jelezheti a bélflóra nem kiegyensúlyozott ". Ez "előfordulhat olyan időszakokban, amikor antibiotikum-kezelésre van szükségünk, olyan helyzetekben, amikor az élelmiszer felszívódási zavarai vannak, például laktóz- vagy fruktóz-intolerancia, vagy fertőző enteritis/colitis képével állunk szemben".
A fehér széklet, úgynevezett acholikus "normális esetben - amikor sötét vizelettel jár - ez azt jelzi, hogy olyan patológiával állunk szemben, amely akadályozza az epe elvezetését a bélbe, például choledocholithiasis (kövek az epe kivezető csatornájában a bélbe) vagy hasnyálmirigy-probléma ".
Azok, amelyek több zöldes előfordulhatnak "felgyorsult bélátvitel révén, mint a gasztroenteritis esetén, ahol az epe gyorsan ürül a széklettel".
Mellett a bőséges nyálka kiutasítása széklet esetén "ez azt jelezheti, hogy gyulladásos folyamat van a vastagbélben".
Talán az egyik legnagyobb félelmünk a megtalálás vér a bélmozgásunkban. Ebben az esetben a legfontosabb az forduljon orvoshoz a helyzet felmérése, mivel "enyhétől, például aranyérproblémától kezdve más súlyos helyzetig, például vastagbél neoplazmákig terjedhet".
"Ha a a vér vörös, tiszta és ez olyan kényelmetlenséggel jár, mint a viszketés vagy a végbélfájdalom, ami az aranyér patológiájára vagy a végbél repedésére gondolna "- magyarázza az emésztőrendszer szakembere. Ha ezt a vérzést széklethez keverjük, akkor ki kell zárnunk egy neoplazmát. Ha a széklet csak vér, "Ha vérrögök kísérhetik, ez jelezheti a fertőző vastagbélgyulladást, a Crohn-szerű gyulladásos bélbetegséget vagy a fekélyes vastagbélgyulladást, az iszkémiás folyamatot, az akut divertikulitist vagy a divertikuláris vérzést".
Végül az orvos Antonio Moreno Garcia tanácsol vigyázzon béltranzitunkra, "egészséges és változatos étrendben, rostokban gazdag, rengeteg gyümölcs és zöldség mellett kerülje a sófelesleget és a feldolgozott hús, valamint az ultra-feldolgozott ételek fogyasztását, a megfelelő hidratálást és a testmozgást, amely kedvez a bélmozgásnak".
- Hogyan akadályozhatja meg a köszvény megjelenését Egészségügyi hírek
- A dohányzás abbahagyása Hogyan segíthet a megfelelő étrend Bekia Saludban
- Hogyan lehet megtudni, hogy az étrendem segít-e egészségesnek vagy fittnek lenni? Ezt mondják a szakértők a Telemundo-nak
- Az, hogy mit eszel, milyen hatással lehet a mentális egészségedre - BBC News World
- Hogyan csinálja? Ezek Mick Jagger titkai, hogy 74 évesen felépüljön