Igen, akkor is lehet fogyni, ha többet eszel. Úgy hangzik, mint egy oximoron, de lehetséges. Ehhez csak néhány különféle ital és néhány kulcsösszetevő szükséges, amelyek lehetővé teszik testének, hogy növelje anyagcseréjét, és elrettentse Önt a nap folyamán jelentkező bizonyos vágyaktól.

Egy figyelmeztetés azonban ezek nem csodaszerek. Nem ehetsz több baromságot, és nem ihatod ezeket az italokat, és azt hiszed, hogy mindez salsa.

A fogyás a legtöbbünk számára kihívást jelenthet, és ha egy trükkel fel tudjuk tölteni csapatunkat, akkor meg kell.

A méz, a citrom és a fahéj olyan összetevők, amelyek segítenek felgyorsítani az anyagcserét.

Ezek olyan összetevők, amelyek esetleg megtalálhatók bármelyik otthonban, így ezek beszerzése nem jelenthet problémát.

citromot

A méz olyan összetevő, amely segíthet abban, hogy megkapja a kívánt édességet, és serkentheti az emésztőrendszert. Természetes édesítőszerként a méz kiválóan helyettesítheti a cukrot.

Igyon fogyni:

  • 1 csésze forró víz
  • 1 evőkanál méz
  • 1 evőkanál citrom
  • 1 teáskanál fahéj

Citrom

Anyagcserét serkentő ital:

  • 1 pohár vizet
  • 2 teáskanál citromlé
  • 1 teáskanál nyers méz

Fahéj

Ez a fűszer segíti a derekad. Segít szabályozni a vércukorszintet, miközben megfékezi bizonyos ételek iránti vágyát.

A fahéjban egyedülálló az, hogy az inzulinhoz hasonlóan hat a szervezetben. Ez összefügg a cukor lebontásának módjával a szervezetben.

  • 1 csésze forrásban lévő víz
  • 1 teáskanál bio fahéj
  • 1 evőkanál bio méz

Ha jobban meg akarja érteni, hogyan kell lefogyni, akkor feltétlenül nézze meg a gyors fogyás 5 kulcsát.