Hogyan készítsünk zellert

  • A zeller elkészítésének módjai
    • Nyers
    • Főtt
    • Italokban
    • Magban
  • A legjobb gyógymódok és receptek zellerrel
  • Általában zellerrel főzöl?

A zeller elkészítésének módjai

Nyers

természetesen, A nyers zeller fogyasztása garantálja leginkább, hogy tulajdonságait sértetlenül megtartsa. Ezért minden alkalommal kihasználhatja az ilyen használat előnyeit. A leggyakoribb saláták formájában történő fogyasztása. Ezen a típuson belül a leggyakoribb a waldorf, de még sok más lehetőség van, ahol kombinálhatja.

hogyan

És hogyan kell elkészíteni a zellert salátában? Jól csak finomra vágva keresztben. Vagy vékony hosszanti csíkokban. Keverhetjük káposztával, paradicsommal, almával, körtével, sült saláta kitûnõvel, dióval, mandulával, sajtokkal, csirkével vagy pulykával, hogy csak néhány összetevõt említsünk, amelyek jól illenek a zellernek.

Főtt

Italokban

Szeretné tudni, hogyan lehet elkészíteni a zellert? Nos, húsleves vagy infúzió elkészítése. Az első lehetőségnél vízzel, szárral és levelekkel egyaránt 10 percig forralod, kikapcsolod a tüzet, még 15 percig letakarod, majd leszűröd. Akkor iszol, amikor van kedved hozzá. Ha infúziót szeretne készíteni belőle, kapcsolja ki a tüzet, amint felforr, és hagyja 10 percig lefedve, mielőtt erőlködne és inna.

Természetesen a zeller a kiváló összetevő mindenféle gyümölcslevhez és turmixhoz. Sok folyadékkal rendelkezik, remek ízt biztosít, tisztító, méregtelenít, és sok más lehetőség mellett nagyon jól illik alma, sárgarépa, körte, zöld levelek vagy citruslevekhez.

Magban

Akárhogy is, a zeller a napi étrend része lehet. Könnyű, csak beépítés kérdése.