Sokat hidratáljon, ne húzza meg a bőrt, és puha ruhát viseljen

Madrid | 15 · 08 · 17 | 14:05

kezelni

Oszd meg a cikket

Az égési sérülések hosszú távú következményeket okoznak. Getty Images

A barnulás a bőr védelmének természetes mechanizmusa és az ultraibolya sugarak túlzott expozíciója által okozott leégés (UV) csak átmeneti irritációnak tűnhet, de valójában egy életen át tartó károsodást okozhat a bőr "memóriája" miatt.

Az American Skin Cancer Foundation emlékeztet arra a legkiszolgáltatottabbak a gyermekek és hogy a gyermekkorban vagy serdülőkorban bekövetkezett napégés okozta hólyag megduplázza a későbbiekben a melanoma kialakulásának kockázatát és esélyét. Ugyanakkor egy személy megduplázza a melanoma kockázatát is, ha életében öt vagy több égési sérülést szenvedett.

"Leégés hosszú távú következményeket hagy és amikor idősebbek leszünk elősegítik a bőrrák megjelenését, valamint a bőr nagyobb öregedése a fiatalkori napfelesleg miatt. És ugyanolyan rossz az egész életedben a hosszú napozás, mint a napsütés sajátos pillanatai. A melanoma időszakos és nagyon intenzív expozícióval jár együtt "- hangsúlyozza az Infosalus interjújában Dr. Paloma Cornejo, a Spanyol Bőr- és Venerológiai Akadémia (AEDV) tagja.

De, Miért fordul elő napégés? A szakember elmagyarázza, hogy ezekre azért kerül sor, mert a Az „ultraibolya B” sugárzás károsítja az epidermális sejteket. "Ez az elváltozás az egyszerű erythemától vagy bőrpírtól a hólyagok megjelenéséig terjedhet, ami második fokú égést feltételezhet. Néha az égés nem túl nyilvánvaló, de strukturális szinten már olyan sejtek termelődnek, amelyek hosszú távon következményeket hagynak maguk után "- teszi hozzá Cornejo. Napégés kezelése

Bár mindenki képes kezelni a leégést, Cornejo hangsúlyozza, hogy muszáj a hólyagok megjelenésekor menjen a bőrgyógyászhoz. Másrészt rámutat arra, hogy a normális dolog az, hogy az égési kellemetlenség két napig tart, és később a vörösség lecsökken, vagy szeplő vagy barnulás jelenik meg. Az is lehetséges, hogy foltok jelennek meg a testen. Hólyagok esetén legalább egy hétbe telik, mire ez a bosszúság elmúlik - mutat rá az AEDV tagja.

Annak érdekében, hogy problémamentesen kezelje az égési sérüléseket, a szakember sorozatot sorol fel "nélkülözhetetlen" tippek amikor a bőrünk ápolásáról van szó:

1.- Sokat hidratál, kívül és belül egyaránt. "Ha nagyon ideges, akkor a helyi kortikoszteroid alkalmazása megnyugszik, az orvos általában felírja. Csökkenti a gyulladást és a fájdalomérzetet. Ezután sokat hidratálja a bőrt, jól használja az aloe verát, napozás után, nyugtató és frissítik a bőrt. Ha ezeket hűtőszekrényben tartják, még jobb "- hangsúlyozza Dr. Cornejo.

2.- Ez idő alatt a napra érzékeny bőrt, amennyire csak lehetséges, kerülje.

3.- Amikor hámozunk ne húzza a bőrt. Hagyja a bőrt hidratálni.

4.- Használjon természetes szálú ruhákat, hogy azok ne irritálják tovább a bőrpírt.

5. - A gyulladáscsökkentőket csak kellemetlenségek esetén alkalmazzák, ha orvos írja fel, csakúgy, mint a kortikoszteroidokat égések és hólyagok esetén.

6.- Ha nem tud aludni az égési fájdalom miatt, vagy nagyon ideges, Cornejo azt javasolja puhább lepedők, akár ruha nélkül vagy pamut pizsamával aludni, valamint korábban sok hidratáló krémben fürdött testtel aludni és megismételni annak alkalmazását.

7.- Keresés árnyék azonnal, ha a bőr pirulni kezd vagy fájni kezd.

Ezenkívül számos tippet sorol fel azok megelőzésére:

8.- Most divatos, hogy a helyi fényvédelem szóbeli jellegű legyen. "Kezdheti egy hónappal az ünnepek előtt vegyen kivonatokat béta-karotinból és egy „polypodium leucotomos” nevű páfrányból, ami több mint bizonyított, hogy javítja testünk védekezőképességét a napsugárzás ellen "- teszi hozzá.

9.- A A helyi fényvédőnek tartalmaznia kell az adott személy bőrfototípusának megfelelő indexet (a bőr reakciója a napra). A legfehérebb bőr az 1. fototípustól a 3.ig terjed, és legalább 50-es indexet kell használnia, míg a legtöbb barna bőr legalább 30. "Ideális esetben napozás és ház elhagyása előtt vigye fel a fényvédő krémet. A fényvédő krémet két vagy háromszor alkalmazza. óra "- mondja a bőrgyógyász.

10.- Használat bőséges mennyiségű tejszín, ha a védelmi index nem teljesül. "Ha a krém egész nyáron tart, akkor rosszul sikerült" - hangsúlyozza. Ezenkívül kényelmesnek tartja védekezni az egyes területeket. "Nem ugyanaz a kopasz fej, vagy egy pattanásos vagy száraz lábú arc esetében. A textúrák eltérőek" - állítja Cornejo.