Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.

kerülhetjük

Mi vagyunk a vezető életmód-oldal Mexikóban és Latin-Amerikában. Hozzáadjuk a legjobb szakértőket az életminőség javításához.

Az egyik esztétikai „probléma”, amely minket, nőket, leginkább foglalkoztat, az striák, ezek a nyomok a bőrön, amelyek rendszeresen megjelennek, amikor a test alakja jelentősen megváltozik. Ha fogyni akar, és nem akarja, hogy a bőre szenvedjen kárt, íme néhány ajánlás, amelyet tudnia kell hogyan lehet elkerülni a striákat, ha fogyni készül.

A striák különböző tényezők miatt jelennek meg a bőrön; a rostok lebontása okozza őket, és rendszeresen megjelennek a súly radikális változásai miatt.

Itt elmondjuk, hogyan lehet megelőzni őket:

A vérkeringésnek megfelelőnek kell lennie, hogy ezek a bőrbetegségek ne nyilvánuljanak meg.

Ha hideg vízzel zuhanyoz, javítja az erek öntözését és megakadályozza a bőrrostok a szünet.

Rostok és bőrszövetek azokat is hidratálni kell, hogy ne bomljanak le. Naponta legalább 2 liter vizet ajánlott inni.

Ha Ön egyike azoknak, akik nem sokat hidratálnak, fogyaszthatja azokat a gyümölcsök és zöldségek révén is, amelyek kisebb mennyiségben tartalmazzák.

Megtehetjük ezt étellel. Fontos növelni a rugalmasságot belülről.

Gazdag ételeket ajánlott fogyasztani szilícium, ásványi anyag, amely elősegíti a keletkezését kollagén a bőrön.

Ehet teljes kiőrlésű gabonát, zabpelyhet, spenótot, sárgarépát, paradicsomot, kókuszt vagy almát.

Által közzétett tanulmány szerint Országos Egészségügyi Intézet, a striák elleni krémek és olajok nagyon hatékonyak és megakadályozhatják azok megjelenését.

A striák csökkentése érdekében nem kell túlzott összeget költenie speciális krémekre. A természetes olajok is megelőzhetik őket.

A mandula- vagy kókuszolajat használják a hegek és nyomok fő gyógymódjaként a bőrön.

Javasoljuk, hogy a zuhanyozás után azonnal alkalmazza. A pórusok nyitottak és a behatolás jobb.

Ezt nyugodtan hajtsa végre a gyakorlatban kerülje a striákat. Bőre meg fogja köszönni, ezek olyan gyógymódok, amelyek elérhető távolságon belül vannak.