A algák belső és külső alkalmazásuk is van. Választhat a pihentető fürdőtől az alak alakításának módjáig vagy egy belső kúráig, hogy tele legyen energiával.

algakúrákat

Kiegyensúlyozó fürdő

A forró vízben való áztatás önmagában kiváló módja az izmok ellazításának és az általános jólét érzésének. De ha hozzáad egy alapú készítményt hínár teljes stresszellenes kezelést fog végezni.

A hínár por formájában kapható. Lehetnek barna, vörös vagy zöld színűek, ásványi anyagokban és fehérjékben gazdagok.

Vízzel érintkezve az algákban található különféle nyomelemek és ásványi anyagok felszabadulnak. A transzmineralizációnak nevezett jelenségnek köszönhetően behatolnak a testbe, eltávolítják a szennyeződéseket és kompenzálják a hiányosságokat, a fáradtság eredetét és az idegeket.

Hogyan kell csinálni

- A hatóanyagok bőrbe jutásának elősegítése érdekében kezdje el a zuhanyozással, ezzel kiküszöbölve a szennyeződéseket és a zsírt, amelyek általában okkluzív filmet képeznek a felszínen.
- A vér mikrocirkulációjának serkentése érdekében könnyű masszázzsal is végezhet hámlasztást.
- Szabályozza a vizet úgy, hogy legyen 37 és 39 fok között; ideális a pórusok kitágítására.
- Maradjon kb. 15 percig a vízben, és ne próbáljon utána öblíteni.
- Tekerje be magát egy törülközőbe, és maradjon így néhány percig, hogy elősegítse az ásványi anyagok bőrbe való behatolását.

Karcsúsító masszázs

Bizonyos algák nagyon gazdagok jód, tisztító és metabolikus szabályozó tulajdonságairól ismert anyag. Tengeri fehérjékkel és bizonyos ásványi anyagokkal társítva ideális kombinációt alkotnak a térfogat csökkentése és a szilárdság visszaszerzése érdekében.

Hogyan kell csinálni

- Talasszoterápiás központokban vagy speciális intézetekben kell elvégezni.
- A kozmetikus a kezelendő területeket a forró vízben hígított alga por.
- A Gigartina moszat ez az esztétikai iszaphoz leginkább használt.
- Ő is Fucus, vízelvezető hatású algák.
- Termikus burkolattal vagy infravörös lámpákkal fedik le őket, hogy hőérzetet okozzanak, amely felgyorsítja az eszközök behatolását, körülbelül 10 vagy 15 perc.
- A sziluett finomításához 5 vagy 10 alkalom elegendő.

Belső gyógymód

A tengeri világról szóló ismeretek azt mutatták, hogy az óceán összetétele hasonló a vérplazmához. Az ok, amiért az algák, amelyek a tengervízben jelen lévő összes létfontosságú anyagot koncentrálják, olyan elemeket tartalmaznak, amelyek megőrzik és formában tartják a testet: A-, B-, C- és H-vitamin, amelyek értékes energiaforrás, réz és magnézium, amelyek megerősítik az immunvédelmet és javítják az arcfertőzésekkel szembeni ellenállást, valamint a szennyezés és a stressz károsodásait. Ezért Célszerű a moszatot belsőleg, kapszulákban vagy infúzióban fogyasztani.

Hogyan kell csinálni

- Az ideális az, ha tavasszal gyógyítunk, egy másik pedig ősszel, két periódus alatt a testünknek maximális vitalitást kell elérnie, hogy megbirkózzon az éghajlati változásokkal.
- A kúrának legalább egy hónapig kell tartania.

Az Alga Fucus

Számos és sokféle gyógyászati ​​felhasználása miatt ez az egyik legtöbbet fogyasztott tengeri moszat a világon.
Közismert a karcsúsító tulajdonságok, étrend-kiegészítőként fogyókúra közben. Segít csökkenteni a koleszterinszintet és csökkenteni a narancsbőrt. Enyhe hashajtó hatása van, és jó béltónus.

- Fucus infúzió:
Forraljon fel egy csésze vizet, és adjon hozzá 2 teáskanál szárított fucus gyógynövényt. Hagyja két percig forralni, majd fedje le és hagyja pihenni 5 percig. Törzs és ital.

- Fucus kapszula:
Normál esetben minden kapszula 100 mg őrölt ficus tallus port tartalmaz. A szokásos dolog az, hogy szed két kapszula fucust minden étkezés előtt.

Egyéb gyógyhatású algák

Alga Agar-Agar

- Szabályozza a székrekedést.
- Csökkenti a koleszterinszintet.
- Nagyon tápláló és tisztítja a gyomrot és a belet.
- Kellemes és nem ad hozzá kalóriát. Jó fogyókúrás étrend kiegészítéseként szedni.

Chlorella tengeri moszat

- Szabályozza az emésztőrendszert.
- Regeneráló bőrsejtek.
- Csökkenti a magas vérnyomást és küzd az anaemia ellen.
- Vasban, folsavban és B12-vitaminban gazdag.

Kombu tengeri moszat

- Természetes súroló.
- Csökkenti a vércukorszintet.
- Alkalmas köszvény és hasmenés kezelésére.
- Csökkenti a magas vérnyomást.
- Keringési problémák esetén ajánlott.

Spirulina

- A spirulina rostokban gazdag, jóllakó és remineralizáló hatású.
- Fogyókúrás étrend kiegészítése.
- Biztosítja az összes szükséges tápanyagot.

Alapvető óvintézkedések

- Piros pattanások és viszketés
Magas jódkoncentrációja miatt az algák néha bőrreakciókat okozhatnak.
Ha kiütést észlel a kezelés során, függessze fel, amíg ezek a kis problémák megszűnnek.
Ha újra megjelennek, ez azt jelenti, hogy valóban allergiás problémája van, ezért kerülje az algákkal készült technikákat.

- Pajzsmirigy túlműködés
Ez egy másik ellenjavallat, amelyet figyelembe kell venni, mivel ebben az esetben a test nagyon jódra érzékeny.