A megráz ideálisak, hogy élvezzék a finom ízét gyümölcsök hogy nekünk tetszik a legjobban, ugyanakkor felfrissítenek minket, ha hidegen vagy zúzott jéggel kísérjük őket slusszként. Végtelen összetevőkből készíthet turmixokat, ebben a OneHowTo cikkben egy nagyon egyszerű receptet mutatunk be Készítsen egy Blackberry turmixot, vad gyümölcs, amely tele van antioxidánsokkal és vitaminokkal, ami nagyon hasznosnak bizonyul a testünk számára.
- Hozzávalók 4 fő részére:
- 500 gr szeder
- 650 ml tej
- természetes másfél joghurt
- cukor
A frissítő turmix elkészítésének első lépése az nagyon jól mossa meg a szedret vízzel távolítsa el a farkát, ha van, és engedje le. Legyen nagyon óvatos, hogy elkerülje a szeder korai törését.
Ezután tegye a szedret a tejjel együtt a turmixgép pohárába és verje mindkét összetevőt néhány másodpercig. Most adjon hozzá sima joghurtot és négy evőkanál fehér cukrot. Ha azt szeretné, hogy a szeder turmix simább legyen, használhat porcukrot. Verje fel az összes hozzávalót, amíg meg nem látja, hogy teljesen integrálódtak.
Ha látja, hogy a keverék homogén, akkor azt kell tennie szűrővel szűrjük le a szeder magjainak és az esetlegesen meg nem vert gyümölcsmaradványok eltávolítására. A befejezéshez csak meg kell adnia a szeder turmix hűtőszekrényben hagyjuk kihűlni. A tálalás pillanatában szedret vagy piros bogyós gyümölcsöket helyezhet a turmixra díszítésként, lenyűgözni fogja a finom íze!
A OneHowTo-ban másokat is felfedezhet házi turmix receptek. Lásd a következő cikkeket:
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Szeder turmix elkészítése, Javasoljuk, hogy adja meg a Receptek kategóriánkat.
- Hogyan készítsünk húsvéti tojást könnyen elkészíthető receptből otthon a csokoládé osztály családjának szerint
- Hogyan készítsünk házi fehérje turmixot a fogyáshoz
- A répalé elkészítése - egyszerű
- Hogyan készítsünk Goji Berry infúziót - Könnyű
- Hogyan lehet helyettesíteni a Herbalife Shake-et Fogyni és lefogyni