lábdezodort

Mindannyiunkat zavar a lábszag. Sokszor nem kerülhetjük el, mivel sok időt kell töltenünk egy bizonyos típusú, nagyon zárt lábbelivel. Ezért ma meg akarjuk magyarázni, hogyan készíthet saját lábdezodort.

Néha a lábad izzadtsága kombinálódik a cipő illatával. Ezen felül hozzáadódik az a tény, hogy a talp sok verejtékmirigyet tartalmaz. Most van egy másik szempont, amelyet nem hanyagolhatunk el: a baktériumok.

Ezért arra kérjük Önt, hogy tudja, hogyan készítheti el saját házi lábdezodorját. Mer-e tudomásul venni?

Hogyan készítsünk házi lábdezodort

Íme egy házi gyógymód, amely segíthet a lábak tisztán és baktériummentesen tartásában. Ne feledje azonban, hogy ez a közhiedelemen alapuló természetes gyógymód, ezért kérjük, hogy gondosan használja, és ha bármilyen mellékhatást észlel, azonnal forduljon orvoshoz. Mindegyik bőr más, és ami egyeseknél működik, másoknak lehetnek mellékhatásai.

Hagyományosan úgy gondolják, hogy a házi lábdezodor alkotóelemei segíthetnek:

  • Harcolj a gombák és baktériumok ellen.
  • Fertőtleníteni.
  • Hozd a frissességet.
  • Kiegyensúlyozza a láb bőrének pH-ját.

A nátrium-hidrogén-karbonát ugyanis gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amint azt különféle tanulmányok is alátámasztják, így ez segíthet számunkra a rossz szagokért felelős gombák felszámolásában. Ami a teafaolajat illeti, úgy gondolják, hogy antibakteriális, bár a vizsgálatok különböznek a valódi hatékonyságát illetően. Végül a menta az erős illata mellett rendelkezik bizonyos antioxidáns tulajdonságokkal, amelyek hasznosak lehetnek.

Hozzávalók

  • ½ liter víz
  • 5 evőkanál szódabikarbóna (50 g)
  • 7 csepp teafa illóolaj
  • 5 evőkanál mentalevél (50 g)

Könnyen beszerezhetők, és általában nem okoznak allergiás reakciókat. Összességében azt javasoljuk, hogy az első körültekintéssel használja őket, és gondosan figyelje meg a test reakcióját.

Felszerelés

  • Egy lábas
  • Félliteres üveg spray-vel

Készítmény

  • Forraljuk fel a fél liter vizet az 50 gramm friss mentával.
  • Hagyja infúzióval fél órán át, majd hagyja még fél órát ülni. Ez idő után szűrje le a tartalmat, és csak a vizet tartsa meg.
  • Most, ugyanabban a fazékban a menta vízzel, hozzáadjuk az 50 gramm bikarbonátot és azt a 7 csepp teafaolajat. Keverje meg jól.
  • Vigye mindezt előkészítve egy üvegbe, párologtatóval.
  • Használat előtt alaposan fel kell rázni az üveget. Ezután minden nap tiszta és száraz lábakon alkalmazzuk.

Hogyan készítsünk dezodorokat és pihentető lábporokat

Már elmondtuk, hogyan készítsen házi lábdezodorot. Most meghívjuk Önt, hogy fedezzen fel egy második, ugyanolyan érdekes lehetőséget: dezodor és pihentető porok készítését.

És miért érdekelne, hogy otthon legyen dezodor por? Mindezen okokból:

  • Sok ember használja talkum lábdezodorként. Nincs azonban olyan tanulmány, amely megerősítené hasznosságát ebben az esetben. Ezenkívül a talkum folyamatos és intenzív használata krónikus vagy akut tüdőirritációt, vagy úgynevezett talkumot okozhat, amint egyes tanulmányok azt mutatják.
  • Összetevői segíthetnek a nedvesség felszívásában és a gombák és baktériumok elleni küzdelemben. Bár nincsenek megerősítő tanulmányok, a lábak tisztítására népszerûen porokat (például talkum) használtak, ebben az esetben egy másik alternatívát javasolunk, amely a népi leltárból származik. Ez hidrogén-karbonátból áll (amelynek előnyeit már az előző szakaszban láttuk); teafaolaj, mint az előző esetben; kukoricakeményítő vagy kukoricakeményítő, amelyet hagyományosan bőrgyógyászati ​​megbetegedések kezelésére használtak, valamint levendulaolaj, amely az illata mellett segít ellazulni.

Hozzávalók

  • 2 ½ evőkanál kukoricakeményítő vagy kukoricakeményítő (25 g)
  • 1 ½ evőkanál szódabikarbóna (15 g)
  • 3 csepp teafa illóolaj
  • 5 csepp levendula illóolaj

Felszerelés

  • Egy tál
  • 100 g-os üvegpalack
  • Egy kanál

Készítmény

  • Kezdjük azzal, hogy a kukoricalisztet az üvegtálba tesszük, hogy összekeverjük a 15 gramm szódabikarbónával. Keverje meg jól.
  • Miután az előző hozzávalókat jól összekevertük, adjuk hozzá a 3 csepp teafa illóolajat és a másik 5 levendulát. Mindenekelőtt érdekeltek vagyunk teafaolaj antiszeptikus, baktériumölő, gombaellenes tulajdonságai miattés dezodorok.
  • Kanál segítségével ismét alaposan keverje meg az összes hozzávalót. Ez egy nagyon frissítő és illatos keverék, amelyet nagyon szeretsz majd használni minden nap.
  • Már készen áll. Most nagyon fontos lesz, hogyan tartsd ezeket a dezodor porokat a lábadhoz.
    A legjobb megoldás egy üvegedény. Jól zárja le, és tegye olyan helyre, ahol nem kapja meg a napsütést.

Ez utóbbit akkor lehet használni, ha a napi fürdés után hazaér. Mindkettő nagyon hasznos lesz a lábad egészségének gondozásában.

Néhány tipp, hogy vigyázzon a lábad egészségére

Végül hagyunk néhány tippet, amelyek hasznosak lehetnek a lábak egészségének gondozásában és a túlzott izzadás elkerülésében. Mint látni fogod, ezek olyan apró változások, amelyeket nagyon egyszerűen beépíthetsz életmódodba:

  • Mossa meg a lábát minden nap.
  • Viseljen megfelelő zoknit, és naponta legalább egyszer cserélje ki őket.
  • Ne viseljen túl szoros cipőt.
  • Cserélje ki a cipőjét. Ne viselje ugyanazt a cipőt sok napig egymás után.
  • Kerülje a cipő vagy törölköző megosztását másokkal.
  • Rendszeresen mosson cipőt.
  • Kerülje a műanyag cipőt, amennyire csak lehetséges.

Remélhetőleg ezek a tippek és gyógymódok segítenek Önnek, és lehetővé teszik, hogy vessen véget a lábának rossz szagának. Ne felejtsd el, hogy mindig vigyázz a tested erre az elengedhetetlen részére, és hogy ez segít abban, hogy oda menjünk, ahová szeretnénk.

  • Tea fa. [Internet]. Mire való a teafa? Fedezze fel több mint 60 felhasználását. Elérhető: https://www.arboldete.es/para-que-sirve.html
  • Botanical-Online. [Internet]. Levendula. Elérhető: https://www.botanical-online.com/medicinalslavanda.htm
  • Botanical-Online. [Internet]. Teafa illóolaj. Elérhető: https://www.botanical-online.com/aceiteesencialdearboldete.htm
  • ENodológia. [Internet]. Hogyan lehet leküzdeni a lábszagot. 2018. Elérhető: http://www.espodologia.es/2018/09/07/combatir-olor-pies/
  • MedlinePlus. [Internet]. Talkummérgezés. 2017. Elérhető: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002719.htm
  • PodoActiva. [Internet]. Miért szagolják a lábakat? Okok és kezelések. 2018. Elérhető: https://www.podoactiva.com/es/blog/patologias-y-tratamientos/por-que-huelen-los-pies-causas-y-tratamientos?utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww .google.es% 2F

Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.