A migrén elleni küzdelem már nem okoz fejfájást az Ön számára. Fedezze fel ebben a bejegyzésben, hogyan kell kezelni és megakadályozni biotermékekkel. Szeretne többet megtudni?

Nem akarok visszaélni a gyógyszerekkel: mit ad nekem egy természetes migrénért?

Biztosan akartál valaha is menekülni a világ elől a sötétben, és úgy érzed, hogy felrobban a fejed, igaz? Migrén epizód előtt áll, és nem kell arra kérnie a világot, hogy néhány órára felejtsen el rólad, most elmondjuk neked hogyan tudja kezelni a migrént, enyhítsen válság idején, és akadályozza meg, hogy veled történjen. Értse meg, miért történik, és mit tehetünk természetesen és biotermékekkel annak érdekében, hogy a migrén távol maradjon a fejünktől.

Mennyire lesz fontos és hogyan érinti a világ számos olyan emberét, akiknek még különleges napjuk is van: Nemzetközi migrénnap (szeptember 12.). Még a fejfájással küzdő betegek spanyol szövetsége (AEPC) is működik. Ez a betegség a lakosság nagy részét érinti, és elég könnyen kiszabadíthat minket a kezéből. Normális esetben az orvosok különböző erősségű fájdalomcsillapítókat írnak fel válság idején, de tudta-e, hogy vannak különböző szokások vagy különböző ételek és táplálék-kiegészítők, amelyek segíthetnek a válság megszüntetésében vagy a jobb megbirkózásban? Ezért ebben a cikkben mindent elárulunk arról, hogyan előzhetjük meg őket, vagy javíthatjuk kezelésünket természetes vagy ökológiai termékekkel, amelyek tiszteletben tartják a testünket és a környezetünket.

Mi a migrén?

A migrén vagy a fejfájás nagyon intenzív, visszatérő és lüktető fájdalom, amely általában a fej egyik részében jelentkezik (bár mindkét oldalon lehet), és gyakran összekeverik a gyakori fejfájással. Bár a szédülés, a hányás és a fotofóbia által okozott hatások jól megkülönböztetik a gyakori fejfájástól. A migrénről többet megtudhat a WHO (Egészségügyi Világszervezet) 2016 áprilisában közzétett hivatalos dokumentumában.

Általában 10-30 éves embereknél fordul elő először. Amikor megjelenik, általában 4–72 órán át tart, és az idő múlásával folytatva krónikus betegséggé válik, amelyet kezelni kell. Felismeri az intenzív fájdalom, a fotofóbia (a fény kellemetlensége) és a fonofóbia (a kellemetlenség a zaj) mellett, amelyet a legszélsőségesebb esetekben ronthat a fizikai aktivitáson, sőt arra kényszeríti, hogy otthon pihenjen.

Migrén tünetek, vannak-e velük?

Felemelkedő fájdalomként jelenik meg, amely fokozódik, ha nem orvosoljuk időben. Jelek sora, amelyek később a migrén specifikus tüneteivé válnak. A megjelenés első szakaszában (a fájdalom előtt) ezeket a tüneteket figyeljük meg:

  • Ingerlékenység
  • Fázik
  • Rendkívüli fáradtság
  • Ismételt ásítás
  • Szagok, zaj és fény iránti túlérzékenység
  • Duzzanat a kézben és a bokában

Az aura szakasz a második, és ebben a migrén vagy a fejfájás tünetei befolyásolhatják a test funkcióit, gyengülést és késést okozva egyes funkcióknak, például:

  • Lásd a villogásokat
  • Nehéz megtalálni a szavakat
  • Bizsergés
  • Zsibbadtság
  • Hányás
  • Általános kellemetlen érzés

Az utolsó szakaszban ez már teljesen megnyilvánul, és az akut fájdalom tünetei megjelennek, általában a fej egyik részében, bár mindkét oldalon előfordulhatnak.

  • Állandó, éles fájdalom órákig vagy akár napokig
  • Általában a fej egyik oldalán, bár mindkét oldalon előfordulhat.
  • Maximális fény- és zajérzékenység
  • Hányinger vagy hányás jelenhet meg

Már láttuk, melyek a legszembetűnőbb tünetek, amelyek arra irányítják az orvosokat, hogy diagnosztizálják, hogy migrénben szenvedünk. A jó diagnózis fontos, mivel vannak olyan migrének, amelyek egyértelmű eredetűek, és ennek ismeretében könnyebben megakadályozható. A Farmacia.bio oldalról mindig azt javasoljuk, hogy forduljon megbízható orvosához, mivel olyan szövődmények jelentkezhetnek, amelyek farmakológiai kezelést igényelnek.

Mi okozza a migrént?

De miért fordulnak elő? Nos, ennek a betegségnek a kiváltója a az idegrendszer stimulálása amely ellen az attól szenvedő személy túlérzékeny. Az esetek nagy részében örökletes tényező van egy genetikai hajlam következménye. A migrén elindítja az agy idegi struktúráiban a fájdalomért felelős agyhártyát aktiváló mechanizmust.

Ez az inger többféle lehet:

Ezenkívül a mindennapi életnek vannak olyan körülményei, amelyek azonnal kiválthatják a migrénes roham bár nálad általában nincsenek. Egy stresszes nap vagy egy rossz éjszakai alvás alig tud nagyon fájni a fejünkön. Vegyünk még néhányat:

  • Stresszes nap
  • Változások a ciklusban vagy az alváshiány
  • Hagyja ki a reggelit reggel
  • Töltsön sok időt a napon
  • Nagyon erős fények, nagyon erős szagok, nagyon erős zajok vagy hangok

A migrén iránti kíváncsiság: nőknél gyakrabban fordul elő, mint férfiaknál

Tudta, hogy a migrén a nőket jobban érinti, mint a férfiakat? Mint már említettük, az ösztrogének befolyásoló tényezők a megjelenésükben. A statisztikák azt mutatják, hogy minden 3 nő után csak 1 férfi szenved. Éppen ezért olyan időszakokban, amikor hiányoznak az ösztrogének, például: menstruációs periódusok, valamint terhesség, menopauza vagy fogamzásgátlók fogyasztása, a migrén megjelenhet az életünkben.

Figyeljen tehát, és ügyeljen arra, hogy megelőzze ennek a betegségnek a tüneteit. Hogyan tudod megtenni? És természetesen? Nos, nagyon könnyű: vannak olyan ételek, amelyeket kerülni kell, és egészséges szokások, amelyek alkalmazhatók, hogy a migrén kevésbé intenzív legyen, még akkor is, ha nem jelenik meg.

  • Kerülje a csokoládét, édességek, koffein, alkohol, zsíros ételek és ipari sütemények. Még akkor is, ha a menstruáció előtti napokon mélyen vágyakozik az édességek iránt, próbálja meg kordában tartani a vágyát, és cserélje le őket friss, magas rosttartalmú ételekre. Kerülje a szervezetben a méreganyagok tárolását, amelyek megjelenését okozzák.
  • Kerülje azokban a napokban töltsön sok időt a számítógép előtt vagy televízió, mert az erős fények meglehetősen károsak és növelik a migrén megjelenését.
  • Kövesse nyomon és rögzítse az ovuláció alatt és a menstruáció előtt migrénes esetekből, így kialakíthatja a saját testének mintáit és irányelveit, és ne feledje, ha furcsát vagy szokatlant észlel, forduljon háziorvosához vagy nőgyógyászához.

  • kezelhetjük

BIO lenmag 250 g és 500 g

Az integrált pajta

Természetes ételek és termékek, amelyek segítenek leküzdeni a hatásokat

Mezőgazdaságunkban sokféle élelmiszer és termék áll rendelkezésünkre, amelyek természetes módon hozzájárulhatnak a migrén vagy az erős fejfájás megelőzéséhez és javításához. Ne feledje, hogy az a lehetőség, hogy megvásárolja ezeket a termékeket ökológiai vagy biológiai változatukban, szintén további előnyöket jelent a testének és elősegíti a környezet megőrzését.

Vannak olyan természetes termékek, amelyek magas tápértékű tulajdonságaik miatt természetes fájdalomcsillapítóként működnek. A természetes fájdalomcsillapító olyan élelmiszer, amely gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságainak köszönhetően javíthatja vagy megszüntetheti a test bármely részén, különösen a fejben jelentkező fájdalmat. Ily módon a gyömbér Ez a par excellence természetes fájdalomcsillapító és a leghatékonyabb a migrén esetén. Próbáljon naponta párszor elkészíteni egy infúziót, és rövid időn belül javulást tapasztal.

A menta Nyugtató és nyugtató hatása miatt egy másik nagyon értékes természetes termék. Főzhet vele teát, vagy használhat borsmentaolajat, hogy pihentető nyakmasszázst adjon, ha a migrén miatt fáj. A borsmenta gőzének belélegzése szintén segíthet az erős fejfájás hatásainak javításában.

Használat kéri körömvirág erősen ajánlott pihenni és enyhíteni a fájdalmat. Készítsük úgy, hogy egy marék levélt kevés vízben felforralunk, leszűrjük és apránként megisszuk az eredményt. Ezenkívül a körömvirágot széles körben használják természetes kozmetikai termékekben, például a körömvirágolajban, amellyel pihentető masszázst nyújthatnak a nyak területének.

A levendula olaj Hosszú évek óta használják többek között a fájdalom enyhítésére. A migrénes fájdalom enyhítésére borogatással kenheti a homlokára.

Az ételekkel kapcsolatban elmondjuk, hogy vannak olyan tulajdonságok, amelyeket érdemes megpróbálnia rendszeresen fogyasztani, ha migrénben szenved. Hol lehet megtalálni őket? Nos, olyan élelmiszerekben, amelyek gazdagok:

Ezeknek az ételeknek a fogyasztása csökkentheti a migrén megjelenését azáltal, hogy jobban kiterjeszti a járványokat, és ha migrénje van, az aromaterápia és az orvos által felírt gyógyszerek együttesen segíthetnek. Mindig kérdezze meg orvosát.

Akut migrénes rohamom van! Mit csinálok?

Amikor felismeri a tüneteit, és a migrénes roham közepette van, néhány természetes trükkel megküzdhet ellene, amelyek palliatív módon hatnak az intenzív és akut fájdalom csillapítására.

A borsmenta illóolaj jó szövetséges, mivel érszűkítő tulajdonságokkal rendelkezik a fájdalom és a gyulladás ellen. Használhatja úgy, hogy néhány cseppet összekever egy teáskanál olívaolajban, majd a fejbőr elejére kenje. Tekerje be a fejét hideg vízbe áztatott törülközővel, és körülbelül 5 perc múlva jelentős fájdalomcsillapítást érez.

A infúziók Mindig előnyösek a test számára, és természetesen migrén esetén is megvan a funkciójuk. Vegyük azokat, akiknek hatóanyagai javítják a fájdalom tüneteit, például: 30 gramm kamilla, 25 gramm macskagyökér, 20 gramm komló és 20 gramm menta keveréke.

A jég természetesen segít csökkenteni a fájdalmat. Több kockát helyezhet egy szorosan lezárt műanyag zacskóba, és letakarhatja ruhával vagy ruhával. Vigye oda a legjobban fájó területre, és hagyja hatni körülbelül 20 percig. Pihenjen és hagyja a jeget hatni, ha szüksége van rá, ismételje meg a műveletet.

Bio gyömbérpor 150 g

Az integrált pajta

Hogyan kezeljük a migrént biotermékekkel

Megmagyaráztuk a migrénes betegség enyhítésének és megakadályozásának természetes módjait. Most megtudja milyen típusú organikus és biotermékek gazdagítják a migrén és a fejfájás természetes előnyös tulajdonságait. Olyan termékek, amelyek még jobban segítenek az akut válság leküzdésében, vagy megakadályozzák, hogy normális napi körülmények között megjelenjenek.

Ezeket a biotermékeket megtalálhatja online áruházunkban, nagyon olcsó árakon és mindig gyógyszertári minőségben. Másrészt hangsúlyoznunk kell, hogy ezeknek az ételeknek a fogyasztása csökkentheti a migrén megjelenését azáltal, hogy tovább terjeszti a járványokat, és ha migrénje van, az aromaterápia segíthet az orvos által felírt gyógyszerekkel együtt.

Merüljön el az ökológiai világ által kínált változatosságban, hogy javítsa egészségét és segítsen a mindennapi problémák megoldásában, például a migrénben. Megtanulni kezelje a migrént természetes gyógymódokkal és biotermékekkel amelyek hasznosak a tested számára és összhangban vannak a környezettel. És hogy a migrén nem okoz fejfájást sem neked, sem a tiednek!.

Cikk Nem akarok visszaélni a gyógyszerekkel: mit ad nekem egy természetes migrénért? 2017. november 16-án íródott, és a Mit veszek kategóriába mentett. Az a bejegyzés, amelyben a migrén elleni küzdelemről beszélünk, többé nem okoz fejfájást. Fedezze fel ebben a bejegyzésben, hogyan kell kezelni és megakadályozni biotermékekkel. Szeretne többet tudni? a következő címkék alatt találja meg. Feladta Jose Solis.

Nagyon hasznos az összes információ. Köszönet a megosztásért.
A migrén elmúlik ?
50 éves vagyok, és 35 éves korom óta migrénnek nyilvánítottak. Nagyon erős epizódjaim voltak ma, éppen olyanokat élek át, amelyeket nem tudtam irányítani.

Helló Blanca. Nos, ha jól tudom, nem múlik el. Érdekesség az lenne, ha megismernéd azokat a kiváltó okokat, amelyek hatással vannak rád, hogy megtudd, elkerülhetők-e ezek, de nem könnyű megismerni őket, és amikor ismertek, gyakran nem könnyű elkerülni őket. Minden jót

A Hola Blanca kezelhető és kezelhető, de ez nem múlik el, 30 éves vagyok, és 12 éves korom óta migrénben szenvedek. A tanács az, hogy tanulja megismerni a testét, és ismerje fel, hogy milyen ételek válthatnak ki vagy enyhíthetnek válságot. Egy ölelés