Eldobható termékek, egészség, fizioterápia, orvostan, állatorvos és esztétika

blog

Ezen a hétvégén meglátogatjuk a 47. Országos Podiatria Kongresszus amelyre Donostia - San Sebastián kerül sor 2016. június 9. és 11. között a Kursaal Centerben, mottóval "A nemzetközi podiatriai kritériumok egységesítése".

Azzal a szándékkal megyünk, hogy üdvözöljük az ügyfeleket, a beszállítókat, kicseréljük a benyomásokat, és ismerjük a podiátria cikkeivel és termékeivel kapcsolatos híreket.

A kereskedelmi kiállítás mellett számos előadás, tanfolyam, műhelymunka is lesz, különféle országok, például az Egyesült Államok, Kanada stb. Szakembereinek részvételével. azzal a céllal, hogy:

  • Csoportos tudományos tevékenység
  • Elősegíteni a szorosság és az interkommunikáció kapcsolatát a szakértők és a fiatal orvosok között.
  • A számítógépes technológia beépítése

A www.congresopodologia.com összes információt tartalmazó linket meghagyom önnek

Másrészről a 2016-os Európai Főváros eseményeinek Donostiban történő megünneplése egybeesik, ez a híres gasztronómiával és szépséggel együtt ezt a kinevezést "szinte" kötelezővé teszi. .

Ezen a weboldalon információkat találhat arról, hogy mit kell tennie, megnézni, enni stb. és a legtöbbet hozhatja ki San Sebastián-i tartózkodásáról www.sansebastianturismo.com

Úgy tűnik, végre eljött a jó idő, ideje elkezdeni a strandot, az uszodát, a vakációkat ... amit akarsz, huh? Ez az ideális évszak a bőrünk ápolására, a napozásra való felkészítésre és egy olyan kezelés elvégzésére, amely segít biztonságban érezni magunkat, és miért ne mondhatnánk, szép!

Ma egy termékről szeretnék mesélni, amelyet egész évben széles körben használnak, de még inkább ezekben a hónapokban, közvetlenül a nyár előtt, ez a professzionális tengeri testradír, amely ideális hámlasztó kezelésekhez, testhámlasztáshoz vagy más kezelések megkezdése előtt.

A HATÓSEGÍTŐ SEGÍTSÉGÜT NEKÜNK:

  • Mutasson szép és egyenletes barnulást, nagyon fontos a napozás vagy a szoláriumba lépés előtt, hámlasztó kezeléssel távolítsa el az elhalt sejteket.
  • Távolítsa el a pattanásokat és hagyja a bőrt puha és sima.
  • Készítse elő a bőrt mielőtt más kezeléseket kapnának, mivel ezek lehetővé teszik a beteg számára, hogy jobban felszívja őket.

Tengeri testradír

MILYEN ALKATRÉSZT VESZI?

Ez egy gyengéd testradír növényi kivonatokkal, vitaminokkal, algákkal és körömvirág illóolajjal a test alapos tisztításához. Az arc olyan területeire is jelzik, mint a nyak és az áll. Megszünteti a pórusokat eltömő és bosszantó pattanásokat okozó szennyeződéseket, ezáltal a bőr fényes és tiszta megjelenést mutat az elhalt sejteknek. Szőlőmagolajjal dúsítva táplálja a bőrt, miközben tisztítja, így puha, sima és készen áll más kezelések elfogadására, illetve napozásra vagy szoláriumra való kitettségre.

HOGYAN KELL HASZNÁLNI

Vigyen fel egy mennyiséget a tisztítandó területre, hagyja néhány percig, és masszírozza. Ezután egyszer használatos törülközővel és meleg vízzel távolítsa el. Folytassa az elvégzendő kezelést, vagy vigyen fel hidratáló, feszesítő krémet stb. az ügyfelek igényeinek megfelelően.

A cukorbetegség olyan betegség, amelyet a vér magas glükózkoncentrációja jellemez. Hosszú távon ez komplikációkhoz vezethet, amelyek hatással vannak az idegrendszerre és a keringésre, tehát a lábunkra. Nagyon fontos, hogy rendszeresen keresse fel az orvost, ha cukorbeteg hogy ellenőrizzék a lábakkal kapcsolatos esetleges változásokat. Ez egy probléma, amelyre ügyelni kell, mivel súlyos esetekben amputációra lehet szükség, és jó rutinokkal ez elkerülhető.

EZEK NÉHÁNY MÓDOK A CUKORBETŰSÉGEK HATÁSA A LÁBAKRA

  • Zsibbadhatnak és kevésbé képesek érezni a fájdalmat, a hőmérsékletváltozások és a rezgések kényelmetlenséget okozhatnak
  • A lábad bőre nagyon kiszáradhat, és nagyon hajlamos a hólyagokra, vágásokra vagy égési sérülésekre
  • A sebek gyógyulása hosszú időt vehet igénybe
  • A lábak és a lábak fájdalmasak és zsibbadhatnak
  • Idővel az idegek károsodhatnak, és a vérkeringés akár a lábad alakjának és járásának megváltozásához is vezethet.

HOGYAN KELL VESZNEM A LÁBAMRA, HA DIABETIKUS vagyok

A lábad különösen finom, ha cukorbetegségben szenved, és különös figyelmet és gondozást igényel. Itt van egy egyszerű napi rutin:

  • Mossa meg a lábát meleg vízzel és enyhe szappannal, de ne hagyja, hogy a lábai túl sokáig áztassanak, mert ez károsodásra hajlamosíthatja a bőrt.
  • Jól szárítsa meg a lábát, próbálja kiszárítani a lábujjak között, és ügyeljen arra, hogy egész nap szárazak maradjanak.
  • Használjon jó hidratáló krémet a láb alatt és felett is, de ne dörzsölje a lábujjai közé, mert ez a lábgombát okozhatja.
  • Soha ne járj mezítláb. Az idegkárosodás csökkenti az érzékenységet, ezért előfordulhat, hogy nem érzi, hogy kavics vagy apró tárgyak akadnak a lábán. Ez hatalmas fertőzéshez vezethet. Mindig cipő vagy papucs viselése csökkenti ezt a kockázatot.
  • Vágja körmöket anélkül, hogy meghajlítaná őket. Kerülje a sarkok vágását. Használjon körömreszelőt vagy csiszolótáblát. Ha benőtt körmöt észlel, keresse fel orvosát. A jó orvosi ellátás fontos a fertőzések megelőzésében.
  • Ne használjon antiszeptikus oldatokat, vény nélkül kapható gyógyszereket, fűtőpárnákat vagy éles eszközöket a lábán. Ne tegye a lábát a radiátorokra vagy a kályha elé.
  • Ne hagyja kihűlni a lábát. Viseljen laza zoknit az ágyban. Ne nedvesítse meg a lábát a hóban vagy az esőben. Télen viseljen meleg zoknit és cipőt.
  • Ne dohányozz. A dohányzás károsítja az ereket és csökkenti a szervezet oxigénhordozó képességét. Cukorbetegséggel kombinálva ez jelentősen megnöveli az amputáció kockázatát (nemcsak a láb, hanem a kezek is)

JÓL VÁLASSZA CIPŐIT

Cukorbetegként a megfelelő típusú lábbeli kiválasztása elengedhetetlen a szövődmények megelőzéséhez. Ezek a jellemzők, amelyeknek a lábbeliknek rendelkezniük kell:

  • Puha és lélegző anyagok
  • Mély lábujj terület, lekerekített vagy négyzet alakú, ahol a lábujjak szabadon mozoghatnak
  • Közepes magasságú, szilárd sarkú
  • Biztonságos zárások
  • Nincsenek varratok vagy durva területek
  • Párnázott talpbetét
  • Ellenálló, csúszásgátló talppal

Tegye meg a lépést, és keresse fel orvosát, ne feledje, hogy az egészsége a tét.

A fahéj olaj A fahéjfák leveleiből nyerik. Ennek az olajnak többféle alkalmazási területe van, de leginkább az aromaterápiás technikákat alkalmazzák. Ma megtudjuk, milyen előnyei vannak a fahéjolajnak a szervezetben .

Néhány felhasználást és tulajdonságot külsőleg fogunk tudni, mindig feloldva egy másik olajban. Mivel a aromája rendkívüli, legnépszerűbb felhasználása kozmetikumok, parfümök vagy szappanok számára. A fahéj olaj Más illóolajokkal keverve tökéletes anyag az aromaterápiás technikához, emeli annak tulajdonságait és más kiegészítő termékek tulajdonságait is. Ha keverni szeretné, hasznos lehet más olajok, például mandula, rozmaring, muskátli vagy levendula hozzáadása. Például. arányban 10 csepp mandulaolaj, 1 fahéj.

Fahéj illóolaj

A fahéjas olaj előnyei

  • A fahéj olaj és ennek tulajdonságai előnyösek lesznek az agyműködésed számára. Kiváló agytónus, segít például ideges feszültség és emlékezet felidézése.
  • Ezenkívül a fahéjolaj együttműködik a vér tisztításával, mivel megszünteti a szennyeződéseket és javítja a keringést, ami következésképpen csökkenti az ilyen jellegű problémákkal küzdő emberek fájdalmát.
  • Másrészt a fahéjat felismeri gyulladáscsökkentő tulajdonságok és ebben az esetben a sérülésekre alkalmazott olaj tökéletes az ízületek fájdalmának és merevségének csökkentésére.
  • Amikor arra kerül sor fertőzések, a fahéj vírusellenes és antibakteriális tulajdonságai segítenek elpusztítani az általuk okozott csírákat és baktériumokat.
  • A fahéj is a vizelethajtó jellegű, és segít a vizelet ürítésében. Egyéb alkalmazások között fahéj olaj néven használják afrodiziákum és úgy gondolják, hogy szexuális vágyat ébreszt mind férfiakban, mind nőkben.

ÓVINTÉZKEDÉSEK

Ne használja terhesség és/vagy szoptatás alatt.

Használjon illóolajokat esztétikai munkája során vagy az utastér ízesítésére, ügyfelei meg fogják köszönni. Jövő hétre!

Közeleg a jó idő, a harisnya levételének ideje, az esküvők, a keresztelések, az áldozások ideje ... és egy kicsit barnulva szeretnénk megmutatni a bőrünket ! Az egyik legnépszerűbb lehetőség a szoláriumba járás. Néhány foglalkozással felkészítjük a bőrt, hogy ki tudja téve a napnak, és megvédje az első napok égési sérüléseitől. A szolárium a bőrgyógyászatban is ajánlott bizonyos bőrbetegségek kezelésére, de óvintézkedéseket kell tenni.

  • Védőszemüveg használata kötelező a barnító eszközök által kibocsátott ultraibolya sugárzás ellen a szem károsodásának elkerülése érdekében.
  • Ne tegye ki magát napsugárzásnak és a készüléknek ugyanazon a napon.
  • Tartsa tiszteletben az első két expozíció között negyvennyolc órát.
  • Az expozíció előtt jóval távolítsa el a kozmetikumokat. Ne használjon fényvédőt. A melanin aktivátor alkalmazása csökkenti a fotózás kockázatát miközben növeli a bőr természetes védelmét.
  • Meg kell venni a szükséges óvintézkedéseket bizonyos gyógyszerekkel történő kezelés időszakában.
  • Az ultraibolya sugárzásnak vannak Tizennyolc éven aluli kiskorúak számára tilos, és terhes nők számára nem ajánlott.
  • A felesleg ultraibolya sugárzás súlyosan érintheti a bőrt és a szemet.
  • Kövesse az időtartamra, intenzitásra vonatkozó ajánlásokat a kiállítás és távolság a lámpa.
  • Higiénia,fertőtlenítse a fülkéket, és használjon eldobható padlószőnyeget.
  • Ne feledd kabinok át kell mennie kötelező felülvizsgálatok.

Barnító gyorsító krém

A szép barnulást a szoláriumban könnyű dolognak tűnik, de vannak bizonyos lépések, amelyeket be kell tartanunk annak érdekében, hogy egészséges és biztonságos módon megszerezzük a kívánt barnulást:

A megfelelő étrend lehetővé teszi a gyönyörű barnulás elérését és fenntartását. Vannak olyan béta-karotinban gazdag ételek, amelyek fokozzák a melanin képződését (petrezselyem, sárgarépa, paradicsom, őszibarack, dinnye ...). A C-vitamin javítja a kollagén képződését a sima és fiatal bőr fenntartása érdekében (narancs, kivi, dinnye, eper stb.). A szelénben és E-vitaminban gazdag ételek (olíva- vagy szójaolaj, diófélék) antioxidáns kapacitással rendelkeznek.

Ha napsütésben volt, fogyasszon lazacot, makrélát, szardíniat vagy tonhalat, zsírsavakban gazdag.

A bőrgyógyászat előnyei

Jelenleg az ultraibolya sugárzást használják a Bőrgyógyászati ​​szolgálatokban különböző bőrbetegségek, például pikkelysömör, atópiás dermatitis, néhány bőr lymphoma és bizonyos fotodermatózisok. Természetesen, amíg tiszteletben tartjuk az időket, a kiállításokat és megtesszük a szükséges intézkedéseket.

Ne feledje, hogy a bőre és az egészsége a tét, vigyázzon rá!

A lábak támogatják testünk súlyát, kibírják a hosszú sétákat és elszenvedik annak a magas sarkú cipőnek a viselését, amelyet a nők annyira szeretnek. Éppen ezért soha nem árt, ha néhány percet adunk a lábunk gondozására, főleg nyár.

Évszak, amikor a szandál hevederei, a magas hőmérséklet, a tengerparti homok és a medencék klórja minden eddiginél jobban elrontja őket. Habár nem fordítunk minden figyelmet, amire szükségük van, az az igazság, hogy a lábak ezekben a hónapokban különösen kényes testrésznek számítanak, és az ünnepek alatt túlzottan szenvedhetnek. Gombák, vágások, dörzsölés ... Néhány egyszerű ajánlást adunk:

Napvédelem

Az egyik első tipp, amelyet fel tudunk ajánlani, az használjon fényvédőt amikor elmegyünk kitenni a lábunkat a napnak. Lehet, hogy nem gondolkodó, de a láb a test azon területeinek egyike, amelyet általában elfelejtenek. Ha a strandra vagy a medencébe megyünk, akkor az alsó végtagjainkon védőeszközt kell viselnünk, és még akkor is, ha csupasz lábbelit, például papucsot és szandált viselünk, és ki fogunk menni, napvédő krémet is használjunk, hogy megvédjük magunkat. A láb olyan terület, amelyet könnyen el lehet felejteni, de ahol a jövőben papillómák jelenhetnek meg.

Higiénia

Az úszómedencékben, strandokon, folyókban vagy tavakban különös gondossággal járjon el, és fürdés után tartsa szárazon a lábát. Célszerű minden nap enyhe szappannal lemosni a lábát. A víznek melegnek és hidegnek kell lennie nyáron.
A lábakat alaposan, különösen a lábujjak között, törölközővel kell szárítani, elkerülve a bőr dörzsölését, hogy ne okozzon irritációt. Ha az egyiket nem érik el jól, akkor szárítóval száríthatják.

Kerülje a keménységet

A cipők mezítelen lábakon történő dörzsölése az esetek túlnyomó többségében ezt okozza kopás, bőrkeményedés és hólyagok jelenjen meg a test ezen finom területén.

Ha el akarsz kerülni tőlük, próbálj beszerezni magadnak egy kényelmes és nagyon rugalmas cipőt, amely nem szorít téged. A nagyon zárt vagy nem lélegző lábbeli fokozza a tartós izzadást és macerációt, megkönnyítve a bakteriális és gombás fertőzéseket. Viseljen kényelmes és lélegző cipőket kirándulásokon és hosszú sétákon, hogy elkerülje a kopást és a hólyagokat.

Ezenkívül kényelmes lesz az Ön cseréje is cipő és hogy váltakozó magasságú cipőt válasszon, hogy egyszerre vigyázzon a lábra és a hátra.

Tractopon karbamiddal

Sok hidratálás

Normális, hogy a lábak nyáron kiszáradnak és sokkal jobban kinéznek száraz és érdes mint télen. Ezért nem szabad elfelejteni a maximális hidratálást úgy, hogy napi két liter vizet iszol, és napi krémeket használsz, amelyek hidratálják őket. Alkalmazzon napi hidratáló krémet a sarokra és a láb hátsó részére; az ujjak között nem ajánlott, mivel maceráció jelenhet meg. A 10% -nál több karbamidot tartalmazó krémek ideálisak a lábunk ápolására.

Óvakodjon a gombától!

Zuhanyzás nyilvános helyeken a fürdő előtt vagy után medence vagy az edzőterem elhagyása után kockázatosabb, mint gondolnád. Ha mezítláb éred el ezeket a tereket, akkor sok lehetőséged lesz rá gombában szenvednek, nagyon bosszantó és kellemetlen állapot, amely súlyos viszkető lábakat okoz.

Hogy elkerülje őket, mindig zuhanyozzon papucsokkal, amikor a nyilvános helyen és nedvesítés után nagyon jól szárítsa meg a lábát.

Egyéb tippek

  • A lábát minden nap ellenőrizni kell. Ha nem tud hajolni, akkor rendben van, ha tükröt használ, vagy valaki megnézi.
  • Ne vágja le a tyúkszemet vagy a bőrkeményedést, és kerülje a kallicidek használatát. Súlyos következményekkel járó sebet vagy égési sérülést okozhat.
  • A körmöknek egyenes négyzet alakúaknak kell lenniük. Célszerű iktatni őket.
  • Ha keringési problémái vannak, kerülje a lábak keresztezését ülve.
  • Jó gyakorlat az a tény, hogy mindennap gyalogolunk egy ideig, megfelelő és kényelmes cipőkkel, de ha ülünk, akkor megtehetjük a láb mozgását (a boka meghajlása és meghosszabbítása, a boka elfordulása).

Összefoglalva és annak érdekében, hogy nyáron jó legyen a lábak egészsége, megfelelő higiéniával és hidratálással kell rendelkeznünk; Megfelelő nyári lábbelit kell használni, amely nem károsítja a bőrt és; tegyen rendkívüli óvintézkedéseket nyilvános helyeken a gombák és szemölcsök terjedésének elkerülése érdekében.

Ha bármilyen problémája van a lábával, keresse fel a fogorvost. A szakember tanácsot ad Önnek a lábán végzett gondozásról, és orvosolja az esetleges változásokat.

Vigyázzon a lábára, és élvezze a nyarat!