sarok

A sarok sarkantyújának kialakulása a láb gyulladása miatt, amely összeköti a sarokcsontot a lábközépcsontokkal. A pusztító folyamatok miatt a csontnövekedések kialakulása súlyos fájdalmat okoz. Lehetséges és hogyan lehet otthon kezelni a sarok sarkantyúját anélkül, hogy megkérdeznénk a kórházat? Meggondoljuk tovább.

A sarok sarkantyújának gyógyszeres kezelése otthon

Annak ellenére, hogy ezt a betegséget nagyon jellegzetes tünetek kísérik, a valódi diagnózis felállítása érdekében ajánlott vizsgálatnak alávetni. Meg kell állapítani a kóros folyamat súlyosságát és okait is. Elhanyagolt esetekben, ha konzervatív módszerekkel kezelik őket, az eredmény elhanyagolható lesz, és ha a kiváltó ok krónikus patológiában van, akkor a provokáló tényező figyelembevétele nélküli terápia szinte haszontalan.

Amikor a betegség korai stádiumban van, kezeljeHeel ösztönözze otthon, mind gyógyszerek alkalmazásával, mind alternatív technikák alkalmazásával, teljesen megengedett az orvossal folytatott konzultációt követően. Az ilyen kezelés alapvetően a szövetek gyulladásos folyamatainak kiküszöbölésére és a fájdalmas érzések csökkentésére irányul. A calcaneal sarkantyúval rendelkező fő gyógyszerek, miután megtudták, hogy otthon lehetséges a patológia kezelése, a következők:

  • nem szteroid helyi és szisztémás gyulladásgátlók (ibuprofen, diklofenak, ketoprofen, naproxen, indometacin);
  • helyi melegítő hatású készítmények (Apizartron, Viprosal, Finalgon);
  • külső hormonális szerek (hidrokortizon kenőcs, dexametazon, prednizolon);
  • Dimexid oldat (tömörítés készítéséhez).

Meg kell érteni, hogy az összes fent említett gyógyszer sok mellékhatással jár, ellenjavallt lehet, ezért nem kezelheti őket függetlenül és hosszú távon. Ezenkívül a sikeres gyógyszerterápia érdekében fontos betartani bizonyos szabályokat:

  1. A cipőt jól kell megválasztani, nem feszesnek, olyan közel a láb egyedi alakjához, magas sarkú cipő nélkül, puha talpon (ez lehet sport- vagy ortopéd cipő, talppal ellátva a sarok "kirakásához").
  2. A lábak terhelésének gyengülése, minden sporttevékenység ideiglenes elhagyása (különösen a burkolt úton futó sérülések).
  3. Túlsúly jelenlétében az étrend beállítása.

A calcaneal sarkantyú blokkolásának gyógyszeres kezelése

Amikor a lábfájdalom elviselhetetlen, a saroktól származó szokásos gyógyszer fájdalomcsillapító hatású kenőcs vagy tabletta formájában nem képes megfelelően segíteni. Ilyen esetekben a fájdalom blokkolásához blokádot kell beadni - injekciózott gyógyszerek injekciózása az érintett területre (lágyrész a csontnövekedés közelében). Ehhez a glükokortikoszteroidokat oldatok formájában választják ki, amelyeket néha altató lidokainnal vagy novokainnal kombinálnak.

Függetlenül attól, hogy a blokádot helyesen hajtják végre, még egy kórtörténettel rendelkező személy is nehéz. A tű behelyezésének pontjának és mélységének pontos kiválasztásának szükségességével kapcsolatban az eljárást gyakran tapasztalt szakemberek végzik ultrahang felügyelete mellett. A sarok területére beadott helytelen injekció eredménye a talpi szalag megrepedése lehet, ezért szigorúan tilos elzárni a házat.

Sarok sarkantyú kenőcs otthon

Helyileg kezelje ezt a betegséget, ez azt jelenti, hogy külső készítményeket használjon kenőcsök, gélek, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású krémek formájában. Bármilyen otthoni sarok-ösztönzőt következetesen és az utasításoknak megfelelően kell alkalmazni. A legjobb eredmény elérése érdekében, hogy a kenőcs teljes mértékben felszívódjon és befolyásolva legyen, ajánlatos a lábakat meleg fürdővel megpárolni az alkalmazás előtt. A gyógyszert masszírozó mozdulatokkal kell alkalmazni, majd fel kell vennie pamut zoknit.

Masszázs sarok sarkantyúval otthon

A masszázs alkalmazása a vizsgált betegségben a legtöbb szakember ajánlása. Ez az eljárás elősegíti a vérkeringés aktiválódását, a lábizmok ellazulását, a duzzanat megszüntetését és a kényelmetlenség enyhítését. Ha otthon kezelik, a sarok sarkantyút a masszázs megkezdése előtt gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kell kezelni az akut folyamatok kiküszöbölése érdekében.

Kívánatos, hogy éjszaka, álom előtt masszírozzon, miután megnedvesítette a lábakat, melegítő kenőcs vagy bármilyen növényi olaj használatával. A fő masszázs technikák ebben az esetben a következők:

  1. Mérsékelt nyomással simogatja a láb ívet hüvelykujjával a saroktól a lábujjig.
  2. A lábujjak gyúrása körkörös, nyomja és simogató mozdulatokkal.
  3. Az érintett terület dörzsölése.
  4. A láb és a láb hátsó részének simítása.

A "Vitafon" sarok sarkantyú kezelése otthon

Azok a betegek, akik hatékony módszereket keresnek, például a sarok sarkantyújának otthoni kezelését, szintén érdeklődnek a fizikoterápiás technikák megvalósításának lehetősége iránt. A betegek szerint a "Vitafon" eszköz hatékony kezelést biztosít a sarok sarkantyúinak, egy hordozható eszköznek, amelyet otthoni és orvosi intézmények helyi vibrációs akusztikai terápiájára terveztek.

A pozitív eredmény elérése érdekében tíz munkamenetet kell elvégezni, amelyeket szükség esetén egy hónappal később meg lehet ismételni. Az eszköz működése azon a tényen alapul, hogy a szövetekben lévő hangfrekvenciák által generált mikrovibráció miatt a következő folyamatok lépnek fel:

  • a vérkeringés és a nyirokelvezetés javítása;
  • fokozott immunválasz;
  • ödéma eltávolítása;
  • regenerációs folyamatok aktiválása a csontokban.

A sarok sarkantyújának népi kezelése otthon

Az alternatív gyógyászat hosszú ideje tanulmányozza, hogyan lehet otthon kezelni a sarkú sarkantyút, és napjainkig számos bevált hatékony módszer létezik. Alapvetően a sarokgerinc otthoni kezelésének receptjei természetes külső szerek használatán alapulnak, amelyek a hagyományos módszerekkel együtt segítenek felgyorsítani a gyógyulást és megállítani a kóros folyamatot.

A sarok epe kezelése otthon

Az egyik hatékony módszer a gyógyításhozHeel ösztönözze otthon - hígítatlan orvosi epe használata, amelynek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása van, valamint javítja a véráramlást és segít csökkenteni a felhalmozódást. Éjjel erre az epebe áztatott géztömörítést kell alkalmazni az érintett területeken. A polietilénnel borított borogatás tetején zoknit viselnek a lábán. A tanfolyam időtartama három hét.

Sarok sarkantyú - jód otthoni kezelés

A sarok-sarkantyúkat, amelyeknek otthoni kezelése rendkívül egyszerű lehet, befolyásolhatja a jód, amely gyógyszer mindenki számára megtalálható a gyógyszeres szekrényben. Csak 10 napig kell a jódrácsot a láb beteg részére felhelyezni egy pamut törlőn, amely elősegíti a felmelegedést, a vérkeringés aktiválódását és a gyulladásos jelenségek csökkentését.