emelkedőprinzoffire
További tippek és trükkök az egészséges életmódért, szépségápolási tippek, receptek, tippek az iskolához és az életedhez. Еще
Hogyan legyek tökéletes II
További tippek és trükkök az egészséges életmódért, szépségápolási tippek, receptek, tippek az iskolához és az életedhez, kifejezések, diéták, hírességek és edzések.
Pocahontas hercegnő - Fogyókúra és testmozgás
Pocahontas hercegnő minden nap egy órát fut, mert megszokta. 15 percig mászzon a sziklákon, és még fél órát ússzon.
Pocahontas hercegnő a nyers ételek természetes étrendjét követi, ezért a hét folyamán általában zöld leveleket fogyaszt, és többek között:
-kukorica fül (106 kalória)
-narancs (62 kalória egységenként)
-étcsokoládé (170 kalória/3 uncia)
-dió (553 kalória/tál)
-avokádó (167 kalória/fél)
-szőlő (69 kalória/tál)
-mandulatej (45 kalória üvegenként)
-tengeri moszat (tálban 30 kalória)
-mogyoróvaj (188 kalória/2 evőkanál)
-banán turmix, eper, 1 evőkanál chia mag, 1 csésze kókusztej (271 kalória/pohár)
- Hogyan lehet tökéletes II - Aurora hercegnő - Fogyókúra; Gyakorlat - Wattpad
- Hogyan lehet folytatni a testmozgást, hogy ne hagyja abba EnerZona - Zone Diet, Omega 3 és Polyphenols
- Tabasco Ketogén étrend - Ketogén étrend, ketonok és hogyan lehet fogyni
- A decemberi étrend gondozása lehetséges, szeretné tudni, hogyan; Nő egy nap
- Ketogén étrend, mi ez és hogyan segít a fogyásban Sara Jiménez, dietetikus táplálkozási szakember