hogyan

A méz az egyik legértékesebb étel alapvető tápanyagtartalma, valamint kozmetikai és gyógyászati ​​alkalmazásai miatt. Ősidők óta ez az egyik alapja a nő szépségápolási rutinjának. És ez nem csak a bőr megjelenésének javítását segíti elő; úgy vélik tápanyagai védőgátat hoznak létre a szabad gyökök által okozott károk ellen.

Ez az étel nagy mennyiségben tartalmaz aminosavakat, enzimeket és antioxidáns anyagokat, amelyek együttesen, táplálja a sejteket a pH szabályozására és a sejtek helyreállítási folyamatának fokozására. Ezenkívül antibakteriális, gyógyító és fiatalító tulajdonságoknak tulajdonítják, amelyek hasznosak lennének a bőr egészségének gondozásában.

Hiedelmek szerint a következő maszkok segíthetnek kihasználni ennek a népszerű ételnek az összes hozzájárulását. Írd fel!

1. Mézes és zabpehely maszk

A mézes és zabpehely maszk egyike a természetes hámlasztó szereknek, amelyek segítenek a bőr mély tisztításában. Hidratáló és helyreállító vegyületei segítenek távolítsa el a felesleges elhalt bőrt.

Hozzávalók

  • 1 evőkanál zab (10 g)
  • 2 evőkanál méz (50 g)

Készítmény

  • Keverje össze az evőkanál zabpelyhet a mézzel, és győződjön meg róla, hogy ragacsos pasztát kap.
  • Dörzsölje végig a terméket az arcán, és hagyja 20 percig hatni.
  • Öblítse le langyos vízzel, és ismételje meg használatát hetente kétszer.

2. Mézes és citromos maszk

A mézes és citromlé éjszakai maszk állítólag antioxidánsokban gazdag kezelés. És ezt hangsúlyozzák Csak éjszaka szabad használni, mivel a napsugárzás könnyen megfertőzheti a bőrt.

Hozzávalók

Készítmény

  • Kombinálja a mézet a citromlével, és a maszkot az egész arcra elosztja.
  • Hagyja hatni néhány percig, és öblítse le.
  • Ismételje meg használatát hetente 2 vagy 3 alkalommal.

* Helyettesítheti a citromot egy kis zabpehellyel.

3. Mézes és kókusztejes maszk

A mézben található antioxidánsok és a kókusztejben található egészséges zsírok együtt segítenek egy jó fiatalító maszk megszerzésében. Elkészítéséhez csak ezekre az összetevőkre van szükség.

Hozzávalók

  • 2 evőkanál méz (50 g)
  • 4 evőkanál kókusztej (40 ml)

Készítmény

  • Keverje össze az evőkanál mézet a kókusztejjel, és győződjön meg róla, hogy homogén terméket kap.
  • Tisztítsa meg az arcot, és alkalmazza a maszkot, amíg teljesen el nem fedi.
  • Hagyja hatni néhány percig, és öblítse le.
  • Ismételje meg a használatát minden este alvás előtt, hogy értékelje az eredményeket.

4. Méz és kurkuma maszk

A méz és a kurkuma maszk természetes kezelés lenne az is, hogy antibakteriális tulajdonságai segítenek a bőrhibák kijavításában, és egyúttal a fiatalításban is.

Mindkét összetevő antioxidánsai ezeknek az előnyöknek az eredményei.

Hozzávalók

  • 3 evőkanál méz (75 g)
  • 1 evőkanál kurkuma por (10 g)

Készítmény

  • Készítsen sűrű pasztát a mézzel és a kurkuma porral.
  • Terítse szét az arcán, és hagyja hatni 30 percig.
  • Öblítse le langyos vízzel, és ismételje meg a használatát hetente háromszor.

A méhméz nagy terápiás potenciállal rendelkező termék, különösen a bőrgyógyászat területén. Emiatt folyamatosan tanulmányozzák annak kihasználásának módjait mindenféle bőrápoló és szépségápolási termék előállításánál.

Például nemrégiben publikáltak olyan tanulmányokat, amelyek arra utalnak, hogy a méz bizonyos bőrbetegségek terápiás hatóanyaga.

Ulloa, J. A., Mondragón, P. M., Rodríguez, R., Reséndiz, J. A., & Rosas, P. R. (2010). Méz és fontossága. Magazin Forrás Év. https://doi.org/10.1007/978-3-642-35125-9_6.

Echazarreta González, C. M. (2005). Méhészet és méztermelés. Az állam.

Profeco. (2001). A méz minősége. Consumer Magazine.

Szakmai író, több mint 7 éves tapasztalattal. Daniela Echeverri Castro tartalomkészítőként és szerkesztőként dolgozott különböző weboldalakon. Volt koordinátor és tartalomkezelő különféle szerkesztőségi csoportokban. Széles is SEO és digitális marketing tapasztalat. Az elmúlt években írói munkáját az egészség, a táplálkozás és a wellness témáira összpontosította. Ezen felül elvégezte a Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) ajánlott fel. Többben is együttműködött szövegszerkesztő és kurátor projektek tematikus blogokhoz. 2014 óta a Better with Health szerkesztője, jelenleg a Grupo MContigo szerkesztői részlegében dolgozik.