Tudja meg, miért jelentkeznek ezek a kellemetlenségek, hogyan lehet leküzdeni őket, és mikor kell orvoshoz fordulnia

Madrid | 08 · 11 · 17 | 13:33

menstruációs

Oszd meg a cikket

A dysmenorrhoának két típusa van, az elsődleges és a másodlagos Getty Images

A nő teste minden hónapban felkészül az esetleges terhességre. Ha ez nem történik meg, a méh eldobja a bélését. Ez menstruációs vér, menstruáció vagy menstruáció. Sok nőnek fájdalmas ciklusai vannak, az úgynevezett dysmenorrhoea. A leggyakoribb hasonló az alsó hasi görcsös, lüktető vagy görcsös fájdalmakhoz. Más tünetei is lehetnek, például derékfájás, hányinger, hasmenés és fejfájás.

"A. Fájdalma menstruáció összefüggésben van az endometrium serkentésének és kiűzésének folyamatával, amely elszaporodott, hogy megkapjon egy lehetséges meg nem megtermékenyített petesejtet. Ebben a folyamatban olyan anyagok szabadulnak fel, amelyek apró méhösszehúzódásokat okoznak, hogy ők felelősek a fájdalomért, amely még a menstruációs vérzés megjelenése előtt elkezdődhet "- hangsúlyozza az Europa Press interjújában Dr. Gema García Galvez, a madridi Quironsalud Egyetemi Kórház medencefenék-osztályának vezetője.

A dysmenorrhoának két típusa van, általános iskola és középiskola. Minden típusnak különböző okai vannak. "Az úgynevezett" primer dysmenorrhoea "gyakori a fiatalabb nőknél, akiknek a menstruációjuk 11 éves koruk előtt kezdődik, vagy például a dohányosoknál; míg a" másodlagos dysmenorrhoea "olyan betegségekhez kapcsolódik, mint az endometriózis" - magyarázza a szakember.

Általában menstruációs fájdalom fiatalságban kezdődik, közvetlenül a menstruációs periódus kezdete után. Általános szabály, hogy öregedve kevesebb fájdalmat tapasztal. Szülés után is javulhat az Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériuma szerint, amely szintén megkülönbözteti a következőket:

- A „elsődleges dysmenorrhoea” a leggyakoribb típusa menstruációs fájdalom, amit nem egy másik állapot okoz. "Ennek oka általában az, hogy túl sok prosztaglandin van, amelyek vegyi anyagok a méhben. Ezek a vegyi anyagok a méhében lévő izmok összehúzódását és ellazulását okozzák, görcsöket okozva.

A fájdalom egy-két nappal a menstruáció előtt kezdődhet. Normális esetben néhány napig tart, bár egyes nőknél ez tovább is tarthat "- mondja.

- A „másodlagos dysmenorrhoea” gyakran később kezdődik az életben. Olyan állapotok okozzák, amelyek befolyásolják a méhét vagy más reproduktív szerveket, mint például az endometriózis és a méh mióma. "Gyakran előfordul, hogy az ilyen típusú fájdalom idővel gyakran súlyosbodik. Megkezdődhet még a menstruáció megkezdése előtt, és addig is folytatódhat, amíg véget nem ér" - mondja.

Tippek a fájdalom kezelésére

Tippek a fájdalom kezeléséreDr. García Galvez szerint a fájdalom bármilyen fajtájához első lépésként az egészséges szokásokat javasoljuk: egészséges táplálkozás, testmozgás és stresszkezelés. Viszont és annak a hatásmechanizmusnak köszönhetően, amelyet a prosztaglandinok játszanak a fájdalomban, javasolja más fájdalomcsillapítókkal, például paracetamollal vagy kodeinnel társított gyulladáscsökkentők alkalmazását.

Az Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériumától azt is javasolják, hogy enyhítsék a fájdalmat:

- Használj forró pad vagy a forró vizes palackot a has alsó részén

- Vegyünk egy forró fürdőt

- Megpróbálhatja szedni is vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők. Ezek közé tartozik az ibuprofen és a naproxen (kerülje el, ha gyomorproblémák vannak)

- Ez segíthet abban is, hogy elegendő pihenést kapjon, és elkerülje az alkohol és a dohányzás fogyasztását.

Végül kb mikor kell menni a szakemberhez a menstruációs fájdalom miatt, bár normális, hogy némi fájdalom van az adott időszakban, mindig ajánlatos:

- A nem szteroid gyulladáscsökkentők és az öngondoskodás nem segítenek, a fájdalom pedig zavarja az életedet

- A görcsök hirtelen súlyosbodnak.

- 25 évesnél idősebbek és először súlyos görcsök vannak.

- A menstruációs fájdalmaival lázas.

- Akkor is fáj a fájdalom, ha éppen nem a menstruációd van.