Olvass tovább
Utazás a múlt fogamzásgátlóin keresztül
Volt már olyan érzése, hogy szünetre van szüksége, vagy hirtelen friss levegőt kell lélegeznie, hogy kitisztítsa az elméjét?
Lélegzetvételével "szellőzteti" az elmét, megtisztítva a gondolatok, érzelmek és ötletek túlterhelését. Azzal, hogy félreáll, hogy újra stabilizálja önmagát, kiválasztja az integrálni kívánt gondolatokat, és kitörli azokat, amelyek nem szolgálnak az adott pillanatban. Az energiatest tisztításakor valami hasonló történik.
A jóga filozófiájában van egy fizikai testünk, egy mentális testünk és egy energiatestünk - többek között. Számos módja van annak, hogy energikusan megtisztuljon, de mindegyik ugyanazt a funkciót foglalja magában, ahol tudatosan megvizsgálja, mi lakozik benned, és eldönti, hogy mi maradjon és mit engedjen el.
Reálisan a mai rohanó rutinnal és az élet ritmusával kevés idő jut arra, hogy odaérjünk. A negatív energia felhalmozódásának oka, de ezt el kell engedni. Az energiatisztítás nem egyszer fordul elő az életben, hanem valami olyasmi, amelyet folyamatosan el kell végezni, tudatában annak a pillanatnak, amikor többé-kevésbé szükséges. A napok múlásával nemcsak a saját energiád halmozódik fel, hanem a többi ember energiája is, akikkel kapcsolatba lépsz, és ez gondolatok és érzelmek formájában tárul fel.
Az energiatest ragadós, és személyenként és érzékenységétől függően más energiákkal is feltölthető. Ezért fontos az energetikai tisztítás gyakorlása, mert lehetséges, hogy olyan külső energiákkal töltődik fel, amelyek tudatosan vagy öntudatlanul hatnak rád, és akár megváltoztathatják az érzelmeidet és viselkedésedet.
A negatív vagy felhalmozott energia megtisztítására sokféleképpen lehet. A legfontosabb az, hogy találj egy olyan módszert, amely működik számodra, amely megegyezik egy veled és mindenekelőtt visszhangzó hitrendszerrel, amelyet rendszeresen alkalmazhatsz. Ez néhány olyan tevékenység, amely segíthet teret teremteni a fizikai testben és az energiatestben. Nagyon fontos, hogy készítésükkor minden szükséges figyelmet és szándékot fordítson rá.