| 2018.10.22 - 10.05 (GMT-4)
Kétségtelen, hogy ez Dwayne Johnson Nagy és zömök ember, nem örömére világszerte a The Rock (spanyolul "The Rock") becenéven ismeri.
A színész és producer a szenvedélyes a testmozgás iránt és az edzőteremben végzett összes munka eredménye impozáns izomzata, amellyel folyamatosan büszkélkedhet a közösségi médiában.
De mintha ez nem lenne elég, a 46 éves profi birkózó nagyobb hatást adott az ügyre, és testben és lélekben, de főleg testben készült a Hobbs és Shaw forgatására, a Fast & amp; Dühös, aki a színész mellett fog szerepelni Jason Statham.
Az elmúlt 18 hétben a színész keményen edzett, és edzője, Dave Renzi kezébe adta magát, akivel, ha lehetséges, jobb formában tudott lenni.
Az elmúlt hónapokban végzett intenzív edzés és szigorú étrend eredménye az elért súly: 260 font (118 kg), ami növeli impozáns magasságát 1,96 (6'5 "), Sikerült szótlanul hagyni rajongóikat legújabb Instagram-bejegyzésükkel, amelyben izmos testüket mutatják be.
"18 hét fegyelmezett étrend és intenzív edzés után ez az eredmény, hogy szembe kell néznünk a" Hobbs & Shaw "forgatásával. Mindig van hova fejlődni, és szerintem az eredmény egyáltalán nem mhoz. Szeretném megköszönni edzőmnek, Dave Renzi munkáját, mert mindig megtalálja a módját a mesteri stratégiák alkalmazásának, amelyek naponta folyamatosan változnak attól függően, hogy hogyan érzem magam céljaink elérése érdekében "- magyarázta a 46 éves színész 118 millió Instagram-követőjének, egy fénykép mellett, amelyen remek testtel büszkélkedhet.
A szintén profi birkózónak nagy akaraterője van, fegyelmének, kitartásának és elkötelezettségének köszönhetően sikerült a történelem legjobban fizetett színésze lenni, amint arról a Forbes magazin idén beszámolt.
- Hogyan vigyáznak magukra a híres Dwayne Johnson; A szikla; (VII)
- Találkozz 3 alkalmas sportgéppel a fogyás érdekében
- Mi az ideális súlyom a magasságom szerint Hogyan számoljam ki az ideális súlyomat Mennyit kell mérnem, ha mérek
- Ismerje meg azt a 6 gondolatot, amely megakadályozza a fogyást - Psyalive
- Ismerje az adott ételeket a hízáshoz