• Facebook
  • csipog
  • pinterest
  • linkedin

Több éven keresztül sok fogyókúra diadalmenete volt a fogyás vagy a fogyás, az egyik koreai fenyőolaj, különösen tulajdonságai és előnyei miatt, bár valószínűleg kevés vagy szinte semmi sincs, már hallottad

fogyni

Cikkmutató

Fogyjon koreai fenyőolajjal

Tudta, hogy a koreai fenyőolaj ideális a fogyáshoz?

Több éven keresztül ez diadal volt sokak között fogyókúrák vagy fogyás, Hívás Koreai fenyőolaj, különösen tulajdonságai és előnyei tekintetében, bár valószínűleg kevés vagy szinte semmi sincs, már hallottad.

Ez az olaj mindenképpen ideális mindazok számára, akik valahogy fogyni akarnak, és végül ezeket elveszítik extra kilók, Mint látni fogjuk, ez segít az étvágy és a szorongás kordában tartásában, amelyek hajlamosak sok fogyókúrás étrendet előidézni.

Mi az a koreai fenyő?

Az egyik hívott koreai fenyő (Pinus koraiensis Siebold et Zucc) egyfajta fenyő, amely, amint a neve is mutatja, Ázsiából származik.

  • Ez különösen igaz Korea, Észak-Kína, Mandzsúria és Japán területein.
  • Maga a fa számos fenyőmagot tartalmaz, amelyek nagyon gazdag pinolénsavban, és nagyon hasznosak azoknak az embereknek, akik fogyni szeretnének.

Mi a helyzet a koreai fenyőolajjal? Hová vitted?

A koreai fenyőolaj, amint a neve is mutatja, a koreai fenyőből származik; A fenyőfajta Ázsiában honos (különösen Japán, Korea, Szibéria, Észak-Kína és Mandzsúria régióiban), fenyőmagjai pedig pinogén olajban különösen gazdagok.

Nem hiába a gyümölcse, egyébként ennek teljes mennyiségének 16% -át kinyerik illóolaj, és 40-szer gazdagabb benne linolénsav mint a többi fenyőfaj túlnyomó többsége.

Ha többet szeretne megtudni a témáról, kattintson a videóra

A koreai fenyőolaj előnyei és tulajdonságai a fogyáshoz

Pinolénsav a koreai cédrusfenyőmagokban megtalálható serkenti a jól táplált peptidek kiválasztódását a belekben, ami általános teltségérzethez vezet.

Alapvetően ezek a telítő peptidek a kolecisztokinin és a GLP-1, amelyek felelősek a szervezetben jóllakottságot okozó különféle mechanizmusok beindításáért.

Az egyik fő A koreai fenyőolaj előnyei az, hogy a fogyókúra túlnyomó többségében jó adjuváns lehet a fogyáshoz, mivel elősegíti az étvágy szabályozását a fent említett pinolénsav miatt, amely a bélben serkenti a GLP1 és a kolecisztokinin szekrécióját, amelyek hozzájárulnak a jóllakottság különböző mechanizmusaihoz, mint pl. az emésztőrendszerben és a központi idegrendszerben az étvágy egyértelmű csökkenésével.

Az étvágycsökkenés hatására a teljes táplálékfogyasztás naponta csökken, ezért csökken a kalóriabevitel (különféle vizsgálatok szerint körülbelül 30% -kal).

Ennek köszönhetően testünknek különféle belső energiatartalékokhoz kell folyamodnia napi szükségleteinek kielégítéséhez, ezért vesztesége bekövetkezik.

De a Koreai fenyőolaj tulajdonságai nem csak itt maradnak, mivel, amint azt a cikk elején jeleztük, az étvágycsökkenés csökkenti az étvágyat is.

Hogyan kell szedni a cédrusolajat?

Koreai fenyőolaj fogyasztható (a leginkább ajánlott formában), egyszerre 3 gyöngy 160 milligramm pinolénsav elfogyasztása, lehetőleg fél órával a főétkezés előtt.

Célszerű kombinálni ennek az olajnak a fogyasztását az a egyensúlyi étrend és változatos, napi testmozgás és egészséges és egészséges életmód vezetése.

Ha többet szeretne megtudni a témáról, kattintson a videóra

Ez a cikk tájékoztató jellegű, minden konzultációt az orvosával folytatunk!

Ha többet szeretne tudni az egészséges szokásokról, látogasson el hozzánk: Egészség és energia teaivás

A zselatin jót tesz az egészségnek, különféle étrend-kiegészítőkben, ételekben és sok ételben van jelen. Száraz formában, Bővebben

"Vigyázzon az arcára ezekkel az ápolási szabályokkal, hogy fiatal maradjon a bőre" jó értelmezése egy régi Bővebben

A tejtermékek fehérjeforrást jelentenek. Korábban az egészség garanciájának számítottak, ezért ma Olvass tovább

A karantén alatt mozgásszegény életmódot kell folytatnunk. Négy fal között vagyunk láncolva, és nincs Tovább

E cikk után még egyszer meggondolja, mielőtt elfogyasztana egy újabb csokit. Ugyanakkor felfedezheti a Továbbiakat

Tavasszal és a vírusos megbetegedések időszakában az emberek gyakran gyengült immunitásról beszélnek. Tehát Olvass tovább