Mutatja

  • Egy új nap
  • Otthon a Telemundóval
  • Mondd el, amit tudsz
  • forró vörös
  • A PÉNZKÖZ
  • Minden a lányomért
  • Hamis identitás

hírek

  • Koronavírus
  • Bevándorlás
  • 2020-as határozat
  • MINKET
  • Mexikó
  • Gazdaság
  • Nemzetközi
  • Föld bolygó
  • Kutatás

COVID-19

2020-as határozat

Bevándorlás

Szórakozás

  • Latinx Most!
  • Híres
  • Zene
  • Mozi
  • tévé
  • Szépség és divat
  • Shop Telemundo

sport-

  • Rajt
  • Premier League
  • Videók
  • Élő mérkőzések
  • hírek
  • A Tri
  • címsorok és egyebek
  • Telemundo Boxing
  • Telemundót nézem

Horoszkópok

  • Rajt
  • Kos
  • Bika
  • Ikrek
  • Rák
  • Oroszlán
  • Szűz
  • Mérleg
  • Skorpió
  • Nyilas
  • Bak
  • Akvárium
  • Halak

Közösség

  • Az erő benned
  • Számítsd magadra
  • Telemundo Akadémia
  • Megállíthatatlan nők
  • Katasztrófa-elhárítás
  • Vállalkozásaink
  • Élelmiszersegély

Élő

Páva

A petrezselyem tea válhat a legjobb szövetségesévé sújt veszteni. A szigorú étrend és az intenzív testmozgás ellenére sokszor a has duzzadt marad, és nem enged.

hogyan

A gyulladás mellett a hasi területen felhalmozódott bosszantó zsír az egyik legnehezebben eltüntethető, és az ideális has eléréséhez a petrezselyem nagy segítség lehet - írja az AttitudeFem webhely.

A petrezselyem tea egy olyan kiegészítő, amely elősegíti a fogyást a kezelőorvosával vagy a táplálkozási szakemberrel korábban egyeztetett folyamatban.

Mint minden infúziót, ezt a teát is nagyon könnyű elkészíteni, és összetevői mindig kéznél vannak, így a 10-es hasa a hűtőszekrényben van.

Természetesen csak három napig kell inni, és nem szabad bevennie a napi étrendbe.

A recept

- 250 ml vizet.

- 1 szál apróra vágott petrezselyem.

- Fél citrom leve.

- Forraljuk fel a vizet a petrezselyem ágával.

- Amikor felforr, kapcsolja ki, és hagyja az infúziót 10 percig pihenni.

- Hozzáadjuk a citromlevet és tálaljuk.

- Hozzáadhat egy teáskanál mézet.

Szem előtt tartani

Ezt a teát nem szabad folyamatosan fogyasztani, mivel semmi sem felesleges a szervezet számára. Az egészséges fogyás legfontosabb eleme a diéta és a testmozgás.

Ez nem varázslat vagy az egyetlen végleges gyógymód. Csak a petrezselyem tea fogyasztása nem fogja elveszíteni a felesleges fontokat, de ez segít Önnek gyorsabban, és csak bizonyos speciális körülmények között.

De hogyan segít a petrezselyem a méret elvesztésében? A válasz az, hogy a petrezselyem erős antioxidánsokat tartalmaz. Tehát nem varázslat, hanem tiszta kémia.

Az antioxidánsok azonban nem befolyásolják közvetlenül a fogyást. Hozzájárulnak azonban az egészségesebb életmódhoz, ami azt jelenti, hogy megszüntetik azt, amire a testének nincs szüksége.

Hogyan működnek az antioxidánsok?

Az antioxidánsok elősegíthetik az energiaszintet, csökkenthetik a gyulladást és mindenekelőtt javíthatják az anyagcserét, ami a fogyás kulcsa.

Az antioxidánsok olyan anyagok kategóriája, amelyek semlegesítik a szabad gyököket, amelyek oxidánsok, és amelyek természetes anyagcsere-folyamatokból vagy káros külső forrásoknak, például cigarettának vagy környezeti szennyeződésnek vannak kitéve.

Az olyan tudományos tanulmányok, mint például az Marcia avello Y Mario suwalsky, A chilei Concepción Egyetem kémiai és gyógyszerészeti szakemberei támogatják az antioxidánsok ezen előnyeit.

A petrezselyem tea kiegészítő

Bár számtalan különféle fogyókúrás módszer és elmélet létezik a működésével kapcsolatban, nem minden módszer fog mindenkinek megfelelni, és a legjobb stratégia mindig az lesz, hogy személyre szabott tervet találjon, amely megfelel a testének és az életmódjának.

Ha tartós eredményeket szeretne, akkor kiegyensúlyozott étrenddel és állandó testmozgással fokozatosan kell fogynia.

A táplálkozási tervnek tartalmaznia kell sok gyümölcsöt, zöldséget, diót és teljes kiőrlésű gabonát, röviden, minden antioxidánsban gazdag ételt. Az infúziók, például a petrezselyem tea, csak kiegészítik.

Szórakoztató tények a petrezselyemről

- Az Európai Földközi-tenger őshonos növénye.

- Az ókori Rómában és Görögországban különböző pörköltekben használták ízesítőként.

- Kr. U. 8. században Nagy Károly császár elrendelte, hogy birodalmának egyik legfontosabb gyógynövényként termesszék.

- A hagyományos gyógyszereknél vizelethajtóként használják a kólika vagy a puffadás enyhítésére.

- Két petrezselyem levél megrágása segít a rossz lehelet leküzdésében.

Kapcsolódó videó: Kövesse Shakira edzésprogramját, hogy fogyjon anélkül, hogy abbahagyná az étkezést (VIDEO)

1. Alicia Machado

Az egykori Miss Universe nemrégiben 15 kilót fogyott, és látványosnak tűnik. Alicia maga osztotta meg a súlyát.

Közösségi hálózataiban megmutatta fejlődését és megosztotta, hogy az étrend-kiegészítőknek köszönhetően hogyan érte el a célját, hogy formában legyen.

2. Fernanda Castillo

Hetekkel ezelőtt a színésznő egy Instagram-bejegyzésen keresztül fejezte ki, hogy évekig küzdött a súlyával és a megállapított szépségnormák eléréséért.

Tami szerepének köszönhetően a „Dulce Familia” filmben Fernanda képes volt megbirkózni súlyproblémáival kb.

3. Adamari López

Az Un Nuevo Día műsorvezetőjét súlya alapján különítették el, Adamari azonban nagyon nyitott az egészséges életért folytatott küzdelmére, és így beszélt helyzetéről a műsor során: „Daganatos beteg vagyok, kemoterápiát kaptam, ők eltávolította a mellemet, teherbe estem ... valahogy megkönnyíti ezeket az eseményeket a súlygyarapodásban és a fogyásban ".

4. Khloé Kardashian

Sokáig Kim húgát emelték ki a Kardashian klán legteljesebb részeként, de a televíziós sztár úgy döntött, hogy megváltoztatja alakját és életmódját, és ez sikerült.

Most Khloé formában marad kemény edzéssel és kiegyensúlyozott étrenddel.

5. Mariah Carey

Mariah évek óta az egyik legszexisebb énekes, de a túlsúlyos küzdelme állandó. 2016-ban, miután James Pakerrel kötött házassági kötöttsége lejárt, a tolmács kezdett jelentősen hízni, és a hozzá közeli források azt mondták a Page Six-nek, hogy e szerelmi csalódás után ellenőrizhetetlenül evett.

Az El País beszámolója szerint Carey gyomorszalag-műtéten esett át, hogy lefogyjon.

6. Angelica Vale

A mexikói színésznő nagyon tehetséges, és soha nem hagyta, hogy képe befolyásolja karrierjét, így súlygyarapodása és fogyása nem aggasztja.

2 terhessége után Angelica küzdött a felesleges kilókkal, de ez lassú folyamat volt. Így magyarázta egy szappanopera bemutatója során: „A fiam 3 éves, és még mindig nem sikerült lefogynia mindazon súlytól, amelyet rám hagyott. Nagyon erős volt számomra, azon kívül, hogy a negyedik évtized beköszöntével jött össze, és egyáltalán nem segített ... Nagyon félek a műtétektől, jobb volt így, normalita és az a munka fogyni fog ".

7. Christina Aguilera

Amikor karrierje a csúcson volt, az énekesnőnek volt az egyik legirigyeltebb alakja, de az évek során a terhesség, valamint a diéta és az edzés enyhítése után Christina alakja sokat változott.

8. Selena Gomez

Az elszenvedett lupus miatt az énekesnőnek hormonkezelést kell végeznie, amely folyamatosan hízik és fogy. Ennek ellenére a 26 éves tolmács gondoskodik étrendjéről és folyamatosan gyakorolja.

9. Demi Lovato

Az érzelmi instabilitás szintén befolyásolja a súlyt, és Demi Lovato évek óta küzd depressziós epizódokkal, függőségi problémákkal és étkezési rendellenességekkel.

10. Rihanna

2018-ban az énekesnő nyíltan kifejezte súlygyarapodását a VOGUE magazinban: „Vissza fogok menni az edzőterembe és edzeni, majd remélem, hogy nem veszítem el a fenekem, a csípőm vagy a combom. El akarok veszíteni egy keveset, de nem mindent. Ha jó feneket akarsz, akkor neked is hasad kell ".